暈車(chē)是在坐車(chē)的時(shí)候很麻煩的一件事情，暈車(chē)嚴(yán)重的人，甚至完全不想出門(mén)去旅游。暈車(chē)怎么辦?如果你也有嚴(yán)重的暈車(chē)情況，那么可以試著找一下自己暈車(chē)的原因，然后去進(jìn)行改善。有一些食物也能緩解暈車(chē)問(wèn)題，暈車(chē)吃什么好?一起來(lái)看!

　　暈車(chē)怎么辦

　　食醋

　　食醋是我們?cè)谏钪泻艹Ｒ?jiàn)的一種東西了，不要以為它只能調(diào)味，其實(shí)對(duì)于緩解暈車(chē)也有很好的效果哦!在我們坐車(chē)之前，可以自己制作一杯食醋水，直接在清水中加入一勺食醋，然后一邊坐車(chē)一邊喝，這樣就不容易出現(xiàn)暈車(chē)問(wèn)題了。

　　橘子皮

　　橘子皮也是可以緩解暈車(chē)的，沒(méi)有想到吧?現(xiàn)在正是橘子上市的季節(jié)，我們只需要隨身帶兩個(gè)橘子，在上車(chē)之后把橘子皮給剝開(kāi)，放在鼻子旁邊一直聞就行了。橘子的清新香氣是能夠舒緩人的神經(jīng)的，聞了之后整個(gè)人都會(huì)很放松，不容易暈車(chē)。

　　生姜

　　生姜也是大家很熟悉的東西了，暈車(chē)嚴(yán)重的朋友一定不要忘記它。在出發(fā)之前把生姜切成薄片，然后貼在自己的肚臍眼以及手腕的脈搏處，用醫(yī)用膠布或者創(chuàng)口貼固定即可。還可以把生姜放在嘴巴里面咬著，這樣都是能緩解暈車(chē)的。

　　風(fēng)油精

　　風(fēng)油精多數(shù)人的家里都有，一般我們是拿它來(lái)止癢的，但是風(fēng)油精也具有緩解暈車(chē)的效果。將風(fēng)油精涂抹在太陽(yáng)穴的位置，然后用手指輕輕的按摩，很快你就會(huì)感覺(jué)到頭暈得到緩解。風(fēng)油精還可以加在水里來(lái)喝，同樣能緩解暈車(chē)。

　　按摩內(nèi)關(guān)穴

　　如果在毫無(wú)防備的時(shí)候身體出現(xiàn)暈車(chē)的情況，身邊沒(méi)有任何物品能夠起到治療的作用。那么我們可以將按摩內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴在我們手腕關(guān)節(jié)旁邊，按摩之后不僅能夠治療暈車(chē)，同時(shí)精神也會(huì)更好。

　　蘇打餅干

　　蘇打餅干對(duì)于暈車(chē)的情況也有一定的治療作用，蘇打餅干雖然無(wú)法停止身體對(duì)于唾液的分泌，但是這種食物進(jìn)入身體之后能夠吸收腸胃中多余的液體，避免暈車(chē)問(wèn)題加重。為什么蘇打餅干能夠起到這種效果呢，專家告訴我們這主要是由于蘇打餅干中含有酒石以及碳酸氫鈉。