春節(jié)即將的到來(lái)，很多的朋友們都在忙著回家，，然而對(duì)于一些暈車(chē)的人來(lái)說(shuō)，是非常的痛苦的。下面就來(lái)講解一些暈車(chē)的原因，如何預(yù)防暈車(chē)，暈車(chē)的時(shí)候吃什么食物好。希望本文可以幫助您擺脫暈車(chē)?yán)_。
1、暈車(chē)與人體內(nèi)耳前庭平衡感受器有關(guān)
有趣現(xiàn)象的是暈車(chē)的人能夠開(kāi)車(chē)，卻不能乘車(chē)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)病主要是人體前庭神經(jīng)系統(tǒng)受到超限刺激引起，故前庭神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度的高低是關(guān)鍵。前庭神經(jīng)系統(tǒng)屬于低級(jí)中樞，它受大腦皮層高級(jí)中樞影響，高級(jí)中樞對(duì)低級(jí)中樞有抑制作用。當(dāng)暈車(chē)的人開(kāi)車(chē)時(shí)，精神處于高度集中狀態(tài)，大腦皮層高級(jí)中樞高度興奮對(duì)前庭系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，自然就不會(huì)暈車(chē)了。而以乘客身份乘車(chē)時(shí)，則不具有這種效應(yīng)。同樣，當(dāng)戰(zhàn)斗警報(bào)拉響時(shí)，原來(lái)暈船的海軍將士即刻能夠以昂揚(yáng)的斗志投入戰(zhàn)斗。
2、為什么有些人原來(lái)暈車(chē)但得了眩暈癥后卻不暈車(chē)了
內(nèi)耳前庭功能良好是產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)病(暈船、暈車(chē)、暈機(jī))的基本條件之一。如果前庭功能喪失，人體也就失去接受各種加(減)速度運(yùn)動(dòng)刺激的能力，即各種引起運(yùn)動(dòng)病的不良或超限刺激對(duì)人體失去作用，所以，原來(lái)暈車(chē)者在得了眩暈癥后，其中部分雙側(cè)前庭功能喪失者(耳毒性藥物中毒、雙側(cè)迷路切除術(shù)、反復(fù)的眩暈發(fā)作等)就不暈車(chē)了。
3、暈車(chē)的人所乘車(chē)輛越高級(jí)越容易暈車(chē)
盡管內(nèi)耳前庭功能良好，能夠接受各種加(減)速度運(yùn)動(dòng)刺激，是產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)病(暈船、暈車(chē)、暈機(jī))的基本條件之一，但是適宜產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)病的加(減)速度運(yùn)動(dòng)刺激有一定的范圍，那些高頻率的顛簸(一般車(chē)輛產(chǎn)生)不是它的適宜刺激，而衡穩(wěn)性能較好的車(chē)輛在運(yùn)行中產(chǎn)生的涌動(dòng)樣的加速度晃動(dòng)才合前庭的口味。所以車(chē)輛越高級(jí)，越容易暈車(chē)。
4、汽油味會(huì)引起暈車(chē)
暈車(chē)是由于內(nèi)耳前庭受到超限刺激引起，汽油味可能會(huì)加重某些暈車(chē)人的惡心癥狀，但不是引起暈車(chē)的原因。試想，呆在家中聞汽油會(huì)暈車(chē)嗎?至于有些人對(duì)汽油過(guò)敏，則另當(dāng)別論 。
聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)
嚴(yán)重暈車(chē)的人都會(huì)有這種經(jīng)歷，看到或想到車(chē)就會(huì)暈車(chē)。簡(jiǎn)單有效的方法就是戴上耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，并把音量調(diào)大一點(diǎn)，這樣能干擾人內(nèi)耳對(duì)平衡刺激的反應(yīng)。
服用藥物
常暈車(chē)的人在乘車(chē)前30分鐘可服乘暈寧，成人每次25毫克，小兒酌減，以防暈車(chē)反應(yīng)。
適當(dāng)飲食
乘車(chē)前進(jìn)食不可過(guò)飽或過(guò)饑，乘車(chē)前也不宜太過(guò)勞累，前一夜要補(bǔ)充好睡眠。
坐在前面
選擇汽車(chē)前面的座位，以減輕顛簸，同時(shí)，打開(kāi)車(chē)窗使空氣流通，并將頭向后仰靠在固定位置上。
