梨子是大家熟悉不過的水果了，一般在水果攤上或者超市都是有的賣的，那么大家知道早上空腹吃梨子好嗎?吃梨的禁忌有哪些呢?梨子的功效與作用又有哪些呢?感興趣的朋友就跟隨小編一起來看以下內(nèi)容吧。
早晨空腹可以吃梨，因為它能更大限度地促進(jìn)腸道蠕動，可更有效治療便秘，但是并不是所有人都能早上空腹吃梨。營養(yǎng)專家指出：從消化方面來看，梨子性寒，脾胃虛弱者和兒童要慎重，有胃病的人不宜早上空腹吃梨子，腸胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子，秋冬季節(jié)，早上空腹吃梨會容易傷胃，建議先進(jìn)食早餐暖胃后再進(jìn)食梨子。對于一般人來說，早上可以空腹吃梨嗎?答案是肯定的，此時各種維生素和養(yǎng)分更易被吸收，還可更有效的治療便秘，而且進(jìn)食梨子的清爽口感可以幫助提高食欲，促進(jìn)消化吸收，需要指出的是，梨子屬涼性的水果，脾胃虛弱者和兒童要慎重。
如果胃腸不好的話不建議在早晨空腹吃水果，這樣容易使胃部受涼泛酸。建議早餐吃水果時要配合攝取蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。另外，西紅柿、香蕉、柿子、橘子、山楂等水果是不能空腹吃的，這些水果空腹吃對健康不利。
1、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
2、梨子具有利尿的作用，尿頻患者，晚上尿多者。可以吃梨來減少尿液。
3、吃梨子的時候喝了熱水，在吃油膩的食物可能會導(dǎo)致腹瀉的。
4、梨子含有的果酸多，不適宜與堿性的藥物同食。
5、用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。
6、梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。
7、梨含有糖量高，糖尿病者當(dāng)慎吃。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
8、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨，并且好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。
9、脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風(fēng)寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產(chǎn)后、小兒痘后忌用。
10、梨不應(yīng)與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆為冷利之品，同食傷腸胃?！?/p>
