進(jìn)入冬天，很多人上班、外出時，不再借助自行車、電動車，更多人選擇開車。沒有駕照的人，會在短時間里，報名、考試，拿到駕照。有駕照的人，趁著周末去看車，隨后拍案定下。相比自己騎車、或者是電動車，開車優(yōu)勢、劣勢很明顯。優(yōu)勢的話，去哪兒很方便，能節(jié)省時間。劣勢的話，城市里容易堵車，同時，停車都非常麻煩，要是自行車的話，可以見縫插針。

　　當(dāng)然，不在乎逐漸上漲的石油價格，在冬天開車依然是很多人喜歡做的事情，但小編建議大家，需要多注意，小心“汽車病”。

　　“汽車病”是啥?

　　開始的時候，我們使用騎車是為了其速度，但是，更多的時候，不少人出現(xiàn)“懶”的性質(zhì)，即使出門買包鹽，都會開車，都是“汽車病”。

　　而在這里，小編說到另一種病癥，長時間駕駛車輛，或不正確駕駛，導(dǎo)致身體某些部位出現(xiàn)了病癥。

　　“汽車病”，到底有哪些?

　　腰椎間盤突出

　　很多貨車司機(jī)，或多或少，患上腰間盤突出，每天除了吃飯、方便時下來，更多的時候，都在駕駛室度過，由于受到身高、駕駛方式影響，很多司機(jī)會把座位盡量的往前移動，這樣其實并不好，座椅要是靠前太近，可能會造成四肢、腰部在緊張狀態(tài)，時間一長，造成腰椎酸痛、腰椎間盤突出。

　　神經(jīng)緊張

　　開車不是兒戲，需要時刻警惕，這樣對神經(jīng)是非常大的挑戰(zhàn)，神經(jīng)時刻緊張，一刻也不能放松，過度緊張，對健康有影響。

　　血液循環(huán)紊亂

　　正如上面說的，很多貨車司機(jī)，每天開車時間長，距離遠(yuǎn)，需要長時間駕駛，導(dǎo)致活動空間小，運動很少出現(xiàn)的，相對來說，血液循環(huán)會變差。

　　引起前列腺病癥

　　對于男司機(jī)來說，長時間保持同一動作，可能會造成局部出現(xiàn)充血，例如，前列腺會充血時間長，引起炎癥的出現(xiàn)。在高速公路上，要是錯過一個服務(wù)站，沒有及時排尿，造成憋尿，接著去下一個服務(wù)站可能需要很長時間，憋尿過重，也會引起前列腺發(fā)生病變。

　　疲勞駕駛危害大

　　很多人會強(qiáng)撐著駕駛，卻不想，疲勞駕駛是駕駛大忌，會出現(xiàn)較大事故，無疑非常危險。

　　如何避免“汽車病”?

　　首先，就駕駛員來說，在冬天開車少不了的開空調(diào)，好把外套脫下，車內(nèi)、車外的溫差還是很大的，可能你穿著外套開車，在下車的時候，會使得身體受到刺激。

　　其次，就駕駛姿勢來說，正確的駕駛姿勢非常重要。對開車有利，對保持健康也是好的。就座椅靠背來說，要調(diào)整和背部直立，能保護(hù)好腰部。

　　后，不要疲勞駕駛，要是感覺到勞累找一個服務(wù)區(qū)休息一下，一定要休息好了，才能繼續(xù)上路。

　　冬天，很多人會想著開車上班、外出，關(guān)于“汽車病”需要你多重視，了解“汽車病”有哪些，避免“汽車病”傷害身體，更好的促進(jìn)保健。

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