隨著社會(huì)的發(fā)展，人民經(jīng)濟(jì)水平的提高，現(xiàn)在開(kāi)車人越來(lái)越多了，行車安全也越來(lái)越重要。相信很多都不知道開(kāi)車犯困怎么辦，你們知道在開(kāi)車犯困怎么提神嗎?開(kāi)車犯困吃什么提神好呢?今天我們就來(lái)看看吧!

　　在什么時(shí)候開(kāi)車易犯困

　　人在什么情況下開(kāi)車會(huì)突然打瞌睡呢?我在我居住的附近做了一次調(diào)查，得出的結(jié)論非常驚人，居然有95%的人有過(guò)開(kāi)車打瞌睡的經(jīng)歷。這能不能從一定程度上說(shuō)明，中國(guó)的絕大多數(shù)駕駛者都有過(guò)疲勞駕駛的經(jīng)驗(yàn)?zāi)?

　　如今有越來(lái)越多的交通事故發(fā)生的根源都是因?yàn)槠隈{駛，尤其是發(fā)生在節(jié)假日，本是團(tuán)聚的時(shí)候，卻因?yàn)槠隈{駛造成嚴(yán)重的交通事故等等造成的不可彌補(bǔ)的交通事故，給自己和親人帶來(lái)不便，給社會(huì)帶來(lái)危害。

　　這次調(diào)查另外一個(gè)比較有意思的地方是，引起大伙打瞌睡的原因可以說(shuō)是五花八門，有些人甚至可以說(shuō)是奇葩。我根據(jù)“受歡迎”程度排名如下：

　　長(zhǎng)時(shí)間跑高速 而且車少路況

　　“受歡迎打瞌睡”是長(zhǎng)時(shí)間在高速公路上駕駛，超過(guò)8成的人都有過(guò)類似經(jīng)驗(yàn)。無(wú)論是白天還是晚上，都有發(fā)生過(guò)打瞌睡現(xiàn)象，尤其是碰到路面很好、周邊風(fēng)景很單調(diào)，路上車又特別少等情況時(shí)容易犯困。

　　在午飯吃飽后開(kāi)車

　　第二受歡迎的情況就比較奇葩了，居然是吃飽午飯后開(kāi)車，難道真的是飽暖思床墊?不過(guò)轉(zhuǎn)頭想想也比較好理解，人在大量進(jìn)食后為了促進(jìn)消化，血液會(huì)向胃部聚集加大胃部的血液循環(huán)。這時(shí)腦部的血液供應(yīng)就會(huì)減少，這就會(huì)讓人產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺(jué)。

　　在習(xí)慣的午睡時(shí)間開(kāi)車

　　大家都知道人體有一個(gè)“生物鐘”的存在，如果你每天都有在特定時(shí)間午睡的習(xí)慣，那么每天到了這個(gè)點(diǎn)數(shù)你就會(huì)犯困，除非有什么外在的刺激因素助你提神。

　　跑長(zhǎng)途常時(shí)間開(kāi)內(nèi)循環(huán)

　　在車內(nèi)長(zhǎng)期開(kāi)內(nèi)循環(huán)的話，會(huì)導(dǎo)致車內(nèi)缺氧進(jìn)而導(dǎo)致車內(nèi)人員大腦缺氧，然后就會(huì)產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺(jué)。所以開(kāi)車時(shí)，大家一定要注意內(nèi)外循環(huán)交規(guī)使用。

　　音響太大音樂(lè)較舒緩

　　之前一直覺(jué)得把音樂(lè)的音量調(diào)高應(yīng)該會(huì)提神，但是卻有一姑娘告訴我，音樂(lè)聲音太大她會(huì)犯困。原因是音樂(lè)聲遮蓋了各種路噪的聲音，于是她開(kāi)著開(kāi)著就不感覺(jué)不到自己在開(kāi)車了，然后就想睡覺(jué)了。

　　前晚上沒(méi)睡好或者起太早

　　由于現(xiàn)在人們的生活壓力特別的大，很多人會(huì)加班到深夜，第二天正常上班就會(huì)很容易導(dǎo)致犯困。