秋季的天氣十分干燥，很多朋友會出現(xiàn)口干、嘴唇起皮的情況，這種情況往往會給人帶來十分不舒服的感覺，那么嘴唇脫皮的原因有哪些呢?今天就讓我們看一看嘴唇脫皮怎么回事，嘴唇脫皮怎么辦。

　　嘴唇脫皮的原因

　　如果經(jīng)常出現(xiàn)嘴唇脫皮的情況，需要辨別一下，很多時候嘴唇脫皮都是下面這些原因所導(dǎo)致的。

　　1、缺水

　　可能是由于你長時間沒有飲用水，造成了嘴部干燥出現(xiàn)了干裂起皮。那么就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。

　　2、空氣干燥

　　空氣干燥也有可能引起嘴部干裂而且出現(xiàn)死皮的現(xiàn)象，那么出門可以帶唇膏在身邊，及時的涂一些唇膏。

　　3、過敏引起唇炎

　　我們都聽說過咽炎、胃炎、腎炎等炎癥，但對于唇炎，很少有朋友知曉，但我們不知曉，并不代表這種疾病不存在，一些體質(zhì)偏弱的朋友，或者易過敏的朋友，很容易因為過敏導(dǎo)致唇炎出現(xiàn)。

　　4、脾胃積熱

　　引起口唇起皮重要的因素還是人體內(nèi)在的脾胃積熱。脾開竅于口，其華在唇。脾胃積熱，精血津液不足，口唇就會干燥起皮。建議不要過食肥甘厚味，要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物;還要注意生活規(guī)律;多參加戶外運動，改善脾胃功能。

　　5、缺少維生素

　　如果由嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象。應(yīng)注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素丸。

　　嘴唇起皮如何護理

　　1、如果有唇皮翹起，注意不要用手生硬地撕剝，應(yīng)以棉棒將其輕佻起來，再用彎頭小剪刀剪掉。

　　2、嘴唇脫皮比較嚴重，我們可以用熱毛巾先敷上幾分鐘，然后用柔軟的刷子，輕輕刷去嘴唇上的死皮，接著抹上護唇霜便可以了，但一定要基礎(chǔ)，此時一定不要涂抹口紅，因為這回導(dǎo)致嘴唇皮膚受損。

　　3、嘴唇上難看的起皮清除干凈以后，用中指的指腹輕輕按摩，以促進血液循環(huán)。定期給唇部做按摩更好。

　　4、用化妝棉片蘸滿保濕液敷在雙唇上，停留片刻，讓唇部得到水分的滋潤。平日化妝時，如覺得唇部太干，可用熱毛巾敷在唇上3-5分鐘，再用口紅，會非常柔潤亮澤。

　　5、取適量的護唇品，薄薄一層涂在雙唇上，直至皮膚完全吸收，晚上睡前進行此項護理，效果佳。

　　6、唇膏好在出門前、涂口紅前和睡覺前使用，好含有維生素C、維生素D和維生素E，且具有良好保濕修復(fù)功能。再用柔和的面巾紙輕壓唇部，達到雙倍功效。

　　7、忌食過辣食物。吃過多辛辣的食物會對嘴唇產(chǎn)生刺激，使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜，導(dǎo)致潰爛，甚至起水泡，所以千萬別吃得太辣。

　　8、改掉舔嘴唇的壞習慣，注意飲食保健，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。

　　嘴唇常見的4大問題

　　1、干燥

　　嘴唇皮膚纖薄細嫩，組織結(jié)構(gòu)層厚度只有身體皮膚的1/3。由于它本身沒有皮脂腺，對日趨干燥的低溫環(huán)境又特別敏感，所以出現(xiàn)干燥脫水是很正常的現(xiàn)象，此時，補水保濕就變得尤為重要。