夏季意味著天氣逐漸變熱，致使人體由于溫度升高的原因而不斷出汗。出汗一般是正常人體新陳代謝的一種方式，但由于不斷出汗，身上的衣物不但會顯得濕濕的，而且還有一陣陣異味的出現(xiàn)，這困擾著多數(shù)人。所以，在以下的內(nèi)容里，小編告訴大家?guī)讉€小妙招，可快速止汗、除臭，幫大家輕松度過整個夏季!

　　止汗除臭小妙招

　　1、使用蘇打粉

　　小蘇打被諸多人稱為家庭小能手，但與此同時它還有為人體止汗、除臭的作用。如果自身屬于多汗的體質(zhì)，不妨每天出門前使用點小蘇打，方可達到止汗、除臭的效果。

　　小蘇打除臭、止汗的做法其實也是非常的簡單，每天早上出門前可洗澡，在洗澡水中加入一定量的小蘇打，洗完澡后，將小蘇打與爽身粉混合起來，涂在身上，其中的腋下可以多涂些。

　　這樣的做法不但可以達到止汗、除臭的效果，而且整個人也是神清氣爽的。所以，每天不妨嘗試使用這樣的方法進行止汗、除臭！

　　2、穴位按摩

　　除了使用藥房里常見的止汗劑進行止汗之外，還可以使用中醫(yī)的方法，而這種方法就是中醫(yī)的一貫手法——穴位按摩法。

　　只要了解相關(guān)穴位的位置在哪，也就可以在較短的時間里達到止汗的目的。首先將手部握拳，唯獨大拇指立起，點按合谷穴2-3分鐘，點按力度是有明顯酸痛感。然后再用大拇指輕柔復溜穴3-5分鐘，點按力度是出現(xiàn)輕微的酸脹感。

　　只要對這兩個穴位進行幾分鐘的點按，方可止汗，但它們的位置在哪一定要清楚。在這里，小編還是要提醒大家，合谷穴是用力點，而復溜穴要輕揉，一定要清楚按壓的方式!

　　3、保持良好的情緒

　　不斷出汗的主要原因也與自身的情緒有較大的關(guān)系，擁有好的情緒，身體內(nèi)生成的臭味物質(zhì)也就會相應(yīng)減少，與此同時，丁酸酯、賴氨酸等“香素”分泌增加，這時汗腺分泌出來的汗液不但沒有臭味，而且還有香味，也是人們常說的體香!

　　對于本身就有清冽汗臭味的人群，保持愉悅的心情是相當重要的，因為心情愉悅所生成的物質(zhì)對汗臭的抑制也有大大的幫助。

　　在平時閑暇之際，不妨多聽聽歡快的歌曲，或者出去郊游，這都是對自身的心情調(diào)節(jié)有較大的幫助。所以，想要止汗、除臭，自身的情緒一定要學會控制!