4、勤刷牙

　　刷牙是每個(gè)人每天必做的事情，刷牙不僅可以保護(hù)牙齒不受損害，還可以保持口氣清新。經(jīng)常刷牙可以減少口臭發(fā)生，在刷牙時(shí)，要全方位的進(jìn)行，尤其是舌苔，很多人在刷牙時(shí)往往忽視了舌苔，只刷牙齒，這樣是不會(huì)將口中清潔干凈的。

　　很多異味都是由于舌苔沒有刷干凈而引起的，因此在刷牙時(shí)要注意全方位的進(jìn)行。刷牙的時(shí)間對(duì)改善口臭也有一定的關(guān)系。時(shí)間刷的久去除口臭效果會(huì)更明顯，口氣越清新，發(fā)生口臭的概率越小，甚至不會(huì)發(fā)生口臭。

　　5、飯后嚼茶葉

　　很多人都知道茶葉是用來泡水喝的，但是，在生活中，我們可以用茶葉來改善口臭，讓口臭不再發(fā)生。在飯后嚼一點(diǎn)茶葉可以有效抑制口中的異味，保持口腔清新。在嚼茶葉時(shí)，好不要嚼時(shí)間太短，短時(shí)間不能達(dá)到消除口臭的效果。茶葉在嚼碎時(shí)千萬不能咽下去，嚼好后要吐出來，茶葉不可以直接吞噬食用，以免危害人體健康。

　　6、用質(zhì)量好的牙膏

　　牙膏的選擇與口氣清新程度有一定的關(guān)系，有的牙膏去除口臭的效果不是很明顯，而有的牙膏去除口臭的效果會(huì)很明顯，因此，想要很好的去除口臭和牙膏有一定的關(guān)系。

　　現(xiàn)在牙膏的品牌和口味越來越多，在選擇牙膏時(shí)好選擇薄荷味道的，用薄荷味道的牙膏不僅可以保持口腔清新，而且它持續(xù)的時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)。因此想要保持口腔清新，去除口臭一定要選擇適合的牙膏進(jìn)行刷牙。

　　結(jié)語：擁有漂亮的臉蛋固然重要，但是保持清新的口氣也十分重要，保持清新口氣可以拉近人與人之間的距離，讓人更好的交流和接觸。在上文中小編為給位介紹了有關(guān)去除口臭的小妙招，相信大家都有所了解了吧，小編希望大家可以保持清新的口氣，讓口臭遠(yuǎn)離我們，盡情的享受生活。

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