二、洗身體的危害

　　其實(shí)洗身體主要還是因?yàn)樯砩狭骱?，?dǎo)致身上有汗?jié)n，如果經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)之后，身上的汗?jié)n也更加多，摸上去黏黏的，讓人很不舒服，加上不少人洗澡已經(jīng)成為一個(gè)習(xí)慣，哪怕身上沒(méi)流汗也要去洗一下，實(shí)際上，天天洗澡受傷害的正是你的皮膚。

　　1、皮膚受傷害

　　小編在這里問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，各位是否經(jīng)常會(huì)有身上皮膚癢的情況出現(xiàn)，是否經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的皮膚是干干的呢?其實(shí)這并不是外界環(huán)境導(dǎo)致的，而是每天都洗澡，身上皮膚就會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。

　　我們的皮膚上其實(shí)分布著一層油脂，而這些油脂跟頭皮的油脂一樣，負(fù)責(zé)保護(hù)身上的皮膚。但是天天洗澡就會(huì)把皮膚上的油脂給洗掉，加上我們洗澡打的香皂或者沐浴液其實(shí)都是一些化工產(chǎn)品，對(duì)皮膚本來(lái)就會(huì)有害，長(zhǎng)期下來(lái)，皮膚就會(huì)變得非常的干燥，皮膚上的角質(zhì)層受到了破壞，皮膚出現(xiàn)瘙癢癥狀。

　　而有的人在洗澡的時(shí)候喜歡搓背，雖然搓背可以將皮膚上的污垢祛除，但是如果力度控制不好的話，加上經(jīng)常洗澡，一不小心就會(huì)搓破皮膚，這樣各種真菌就會(huì)乘虛而入，引起皮膚感染，不僅會(huì)出現(xiàn)皮膚炎癥，如果不加注意的話，皮膚炎癥就會(huì)發(fā)展成皮膚癌!

　　2、抵抗力會(huì)下降

　　其實(shí)造成抵抗力下降不僅僅是跟新陳代謝有關(guān)，跟一些外界因素也是有聯(lián)系的。

　　小編上述說(shuō)到天天洗澡會(huì)傷害皮膚，而皮膚變得干燥瘙癢的話就非常容易刮破，因?yàn)樯砩习W的時(shí)候，我們總是會(huì)去撓，所以導(dǎo)致皮膚上會(huì)出現(xiàn)大大小小的傷口，那么細(xì)菌侵入這些傷口進(jìn)入體內(nèi)，這樣就導(dǎo)致身體的抵抗力下降，加上洗完澡出來(lái)，如果不把頭發(fā)擦干，加上身體抵抗力下降，那么就會(huì)容易感冒了。

　　3、傷害大腦

　　洗澡的時(shí)候，很多人會(huì)把水溫調(diào)高，覺(jué)得洗熱水澡才是舒服的，而不管是在家里的浴室還是外面的澡堂，由于氣溫高加上空間小，所以在洗澡的時(shí)候總會(huì)出現(xiàn)頭暈的狀況，這是因?yàn)槿嗽诓煌L(fēng)的環(huán)境下，身體缺少了氧氣的支持，大腦血液流通就變得停滯，所以就會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。而到了休息的地方，氧氣得到了增加，這種情況就會(huì)得到緩解。

　　但是如果天天洗這樣的熱水澡，身體再好的人也吃不住天天這樣的大腦昏沉，如果大腦經(jīng)常性處于一個(gè)缺氧狀態(tài)的話，腦部組織就會(huì)受到不可逆轉(zhuǎn)的傷害，輕則使大腦功能受到影響，出現(xiàn)記憶力減退、注意力無(wú)法集中的現(xiàn)象，嚴(yán)重的甚至還會(huì)因大腦供血不足導(dǎo)致死亡!