臉頰長(zhǎng)痘吃什么食物好

　　1、薏苡仁海帶雙仁粥

　　用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米、薏苡仁、海帶80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤(rùn)膚之功效。

　　2、枸杞消炎粥

　　枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時(shí)加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個(gè)療程，具有脫毒排邪、養(yǎng)陰潤(rùn)膚之功用。

　　長(zhǎng)痘痘不是什么大事，其實(shí)配合大夫的治療，外加飲食上多加注意，是可以很快的治愈的，當(dāng)然一定要去正規(guī)的醫(yī)院治療。

　　臉上長(zhǎng)痘痘吃什么好

　　臉上痘痘總是叫人又愛又狠，長(zhǎng)了痘痘是青春的象征，痘痘的頻頻造訪讓更多朋友無從下手。那么臉上長(zhǎng)痘痘吃什么好?祛痘有偏方。

　　祛痘偏方其實(shí)對(duì)消除痘痘也是很有效的，下面為大家介紹兩類祛痘偏方，希望對(duì)讀者們有幫助。

　　一、飲食類祛痘偏方

　　苦瓜生菜沙拉

　　從與“痘”爭(zhēng)到底的奧秘 巧吃果蔬狂去痘一文中可以看到苦瓜及生菜都是祛痘飲食中上等佳品，若是將兩者各自的優(yōu)點(diǎn)融合在一起，祛痘效果更為理想。去痘痘吃什么好?下面小編就向你介紹一種苦瓜生菜沙拉，美味與養(yǎng)顏并存。

　　食材準(zhǔn)備：苦瓜100g、生菜300g、小蘿卜150g、綠豆30g。