3、排毒養(yǎng)顏

　　蘋果含豐富的果膠，有助調(diào)節(jié)腸的蠕動，而它所含的纖維質(zhì)可幫助清除體內(nèi)垃圾，從而助你排毒養(yǎng)顏。

　　4、美白皮膚

　　蘋果中含有大量的維生素 C ，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。

　　同時，蘋果茶還可以當做面膜用，其用法：蘋果去皮，搗爛如泥，干性皮膚加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚加蛋清，攪拌均勻敷面， 20 分鐘后用清水洗凈，不僅可除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑，而且使人皮膚細嫩，柔滑而白皙。

　　蘋果茶禁忌

　　傷食瀉或濕熱瀉者不宜服用。蘋果，《名醫(yī)別錄》稱奈，又名頻婆，與林擒為同類果實。李時珍說：“林檎即奈之小而國者。”性味酸、甘、平，無毒。含蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸、鞣酸及胡蘿卜素、維生素(B、C)等成分，營養(yǎng)豐富。藥用功能為益氣健脾、澀腸止瀉等。蓋甘能補氣健脾，酸能固澀故也。

　　丁香蘋果茶的做法

　　1、蘋果洗淨，削皮，切成四等分。

　　2、將每一片蘋果刺入兩顆丁香粒。

　　3、在鍋子中置入水、檸檬汁、砂糖、蘋果。

　　4、將鋁箔紙折成鍋口大小，覆蓋在鍋口;小火煮20分鐘。

　　5、熄火后，放入茶包1至2分鐘之后取出。

　　6、取出蘋果內(nèi)的丁香粒;飲用時倒入蘋果和煮好的汁液即告完成。

　　結(jié)語：上面就是小編給大家介紹的蘋果茶的相關(guān)知識，小伙伴們知道怎么制作蘋果茶了吧，蘋果茶制作簡單，功效卻很多，小伙伴們沒事的時候可以按照小編的介紹自己嘗試制作看看哦，希望小編的文章對大家能有所幫助。