楊建民主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：主要開展面部整形美容及面部年輕化手術(shù)（包括眼、鼻、唇、耳、眉、面頸整形美容）、乳房美容整形、脂肪塑形、微整形、瘢痕畸形整復(fù)、皮膚缺損及體表腫瘤、體表器官缺損再造、先天畸形整形等；在眼部整形、鼻綜合整形、乳房整形、脂肪移植、耳鼻再造、瘢痕畸形整復(fù)、皮膚色素脫失細(xì)胞再生技術(shù)、白癜風(fēng)外科治療等方面具有高超造詣

向 Ta 提問

個(gè)人簡(jiǎn)介

楊建民，男，主任醫(yī)師，教授，碩士研究生導(dǎo)師，現(xiàn)任清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院整形外科主任。曾任解放軍白求恩國(guó)際和平醫(yī)院整形外科主任、河北省燒傷整形研究中心主任?，F(xiàn)任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)美容與整形醫(yī)師協(xié)會(huì)委員、河北省美容與整形醫(yī)師協(xié)會(huì)主任委員、河北省醫(yī)學(xué)美學(xué)與美容外科分會(huì)主任委員、全軍燒傷整形專業(yè)委員會(huì)委員、泛亞地區(qū)面部整形外科聯(lián)盟理事、中國(guó)非公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)整形美容專業(yè)委員會(huì)常委及面部年輕化委員會(huì)副主任委員，中國(guó)抗衰老協(xié)會(huì)整形美容委員會(huì)常委，海峽西岸醫(yī)藥衛(wèi)生交流協(xié)會(huì)整形美容委員會(huì)常委，中華醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)美學(xué)與美容學(xué)分會(huì)美容外科學(xué)組委員。從事整形外科30年，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，重點(diǎn)致力于眼整形，鼻整形、乳房整形美容、面部年輕化、脂肪移植、耳再造、鼻再造等臨床治療及研究，具有高超的外科技能。完成各種整形手術(shù)2萬余例，治療水平達(dá)到國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。先后發(fā)表學(xué)術(shù)論文60余篇，獲得國(guó)家、省、部級(jí)科技進(jìn)步獎(jiǎng)8項(xiàng)，其中二等獎(jiǎng)2項(xiàng)。展開

個(gè)人擅長(zhǎng)

主要開展面部整形美容及面部年輕化手術(shù)（包括眼、鼻、唇、耳、眉、面頸整形美容）、乳房美容整形、脂肪塑形、微整形、瘢痕畸形整復(fù)、皮膚缺損及體表腫瘤、體表器官缺損再造、先天畸形整形等；在眼部整形、鼻綜合整形、乳房整形、脂肪移植、耳鼻再造、瘢痕畸形整復(fù)、皮膚色素脫失細(xì)胞再生技術(shù)、白癜風(fēng)外科治療等方面具有高超造詣展開

楊建民的問答

Q六種快速瘦臉方法小竅門是什么？

A每天早上，當(dāng)你起床或者晚上睡覺前，用手掌在有很多肉的地方拍臉，并盡力去控制它。最好不要做得太辛苦。打5分鐘以上，直到臉感覺熱，有點(diǎn)紅。也可以拍拍、揉揉。事實(shí)上，沒有時(shí)間限制。當(dāng)你厭倦了看電視和上網(wǎng)時(shí)，你可以這樣做。讓臉上多余的脂肪隨著每天的拍打運(yùn)動(dòng)而消失，逐漸呈現(xiàn)出完美的小臉。

2025-03-29 13:12:50
Q埋線雙眼皮后老了的危害有什么？

A你好，埋線后老了一般護(hù)理好是不存在危害的，線雙眼皮主要通過埋線的方式使瞼板前筋膜與眼瞼皮膚粘連，形成皺褶，無痕跡和瘢痕、恢復(fù)快，埋線雙眼皮老了以后，和正常沒做雙眼皮老了的時(shí)候效果是一樣的，我們的皮膚過了35歲以后膠原蛋白流失的很快，平時(shí)要注意保養(yǎng)，建議你到正規(guī)醫(yī)院去做雙眼皮，埋線雙眼皮術(shù)后七天就可以正常化妝了適合上班族。

2025-03-29 13:09:37
Q割雙眼皮恢復(fù)多久？

A雙眼皮恢復(fù)的時(shí)間一般是半個(gè)月到一個(gè)月左右，具體時(shí)間根據(jù)不同的割雙眼皮手術(shù)的方法來決定的，有埋線法和切開法，而埋線法的恢復(fù)時(shí)間會(huì)少一些，切開法相對(duì)來說會(huì)長(zhǎng)一些。

2025-03-29 13:07:32
Q如何瘦臉最有效吶？

A由于你的面部比較胖，而且兩腮位置的肌肉也比較發(fā)達(dá)，倘若是想要瘦面部法子也是好些的，倘若是平日喜歡叫我泡泡糖，我們就要改掉這個(gè)習(xí)慣，在平日的時(shí)候多對(duì)肌肉部位做一做按摩，可以跟著網(wǎng)上的瘦面部教程運(yùn)動(dòng)一下面部部，這些法子都可以瘦面部。

2025-03-29 13:06:25
Q打瘦臉針要注意什么？

A1.一般打完瘦臉針的位置，皮膚會(huì)有輕微紅腫的現(xiàn)象，應(yīng)聽從醫(yī)囑及時(shí)護(hù)理2.打完數(shù)小時(shí)后最好采用坐著或者站著的方法，這樣可以有效避免肉毒桿菌形狀破壞。3.最好不要洗臉和化妝的，注意不要使用自己的手去觸摸注射部位。且打完一個(gè)月內(nèi)我們是禁止對(duì)于自己的面部進(jìn)行熱敷、揉搓的動(dòng)作。4.瘦臉針前后避開經(jīng)期，哺乳期等感冒風(fēng)寒期，以免加重病情。

2025-03-29 13:03:44