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張萍主任醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長:婦科腫瘤、婦科盆底功能障礙、以及婦科微創(chuàng)手術(shù)。
向 Ta 提問
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Q 女生來大姨媽期間可以吃橙子嗎A 女生來大姨媽期間可適量吃橙子,橙子含維生素C可增強(qiáng)免疫力、含膳食纖維能防便秘,但要注意不吃剛從冰箱拿出的冰冷橙子,本身痛經(jīng)者更需避免過涼,也不能過量吃,伴有嚴(yán)重胃腸道不適時(shí)吃橙子要謹(jǐn)慎,必要時(shí)咨詢醫(yī)生。 橙子富含多種營養(yǎng)成分,女生來大姨媽期間適當(dāng)吃橙子是有益的。橙子中含有豐富的維生素C,每100克橙子中維生素C含量約33毫克,維生素C具有抗氧化作用,有助于增強(qiáng)免疫力,在經(jīng)期女生身體抵抗力可能會(huì)有所下降,適量補(bǔ)充維生素C對維持身體正常生理功能有幫助;橙子還含有膳食纖維,約1.1克/100克,膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防經(jīng)期可能出現(xiàn)的便秘情況。 不過,女生來大姨媽期間吃橙子也有一些需要注意的地方。從溫度方面來說,不要吃剛從冰箱里拿出來的冰冷橙子,因?yàn)楹浯碳た赡軙?huì)引起子宮血管收縮,導(dǎo)致痛經(jīng)加重。對于本身有痛經(jīng)癥狀的女生,更要避免食用過涼的橙子,可以將橙子放置在室溫下或用溫水溫一溫后再吃。另外,雖然橙子營養(yǎng)豐富,但也不能過量食用,否則可能會(huì)引起腸胃不適,因?yàn)槌茸雍幸欢ǖ乃嵝晕镔|(zhì),吃多了可能會(huì)刺激胃黏膜。如果女生在來大姨媽期間伴有嚴(yán)重的胃腸道不適,如惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀,吃橙子時(shí)也要謹(jǐn)慎,必要時(shí)可以咨詢醫(yī)生是否能食用及食用量。2025-07-30 10:42:52 -
Q 外陰長有白毛了,是怎么回事A 外陰長白毛可能是正常的生理現(xiàn)象,也可能與疾病有關(guān),如年齡增長、遺傳、營養(yǎng)不良、自身免疫性疾病等,需就醫(yī)排除潛在疾病。 外陰長有白毛可能是正常的生理現(xiàn)象,也可能與疾病有關(guān)。以下是一些可能的原因: 1.年齡增長:隨著年齡的增長,陰毛和外陰的毛發(fā)會(huì)逐漸變白,這是正常的衰老現(xiàn)象。 2.遺傳因素:有些人天生就有陰毛或外陰毛發(fā)發(fā)白的情況,這可能與遺傳有關(guān)。 3.營養(yǎng)不良:缺乏某些營養(yǎng)素,如維生素B12、銅等,可能導(dǎo)致陰毛或外陰毛發(fā)變白。 4.自身免疫性疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊。绨遵帮L(fēng)、斑禿等,可能導(dǎo)致陰毛或外陰毛發(fā)變白。 5.白化?。哼@是一種先天性疾病,患者全身的毛發(fā)都會(huì)變白。 6.其他原因:外陰局部的炎癥、創(chuàng)傷、感染等也可能導(dǎo)致陰毛或外陰毛發(fā)變白。 需要注意的是,陰毛或外陰毛發(fā)變白并不一定意味著患有疾病,但如果伴有其他癥狀,如瘙癢、疼痛、潰瘍、腫物等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定病因。 對于外陰長有白毛的情況,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查和評估,以排除潛在的健康問題。同時(shí),應(yīng)注意保持外陰清潔衛(wèi)生,避免搔抓和摩擦,穿著寬松透氣的內(nèi)褲。如果是疾病引起的陰毛或外陰毛發(fā)變白,應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。2025-07-30 10:40:07 -
Q 來例假能吃韭菜嗎A 來例假時(shí)女性可適量吃韭菜,因其富含營養(yǎng)能補(bǔ)充經(jīng)期所需,但本身胃腸道功能弱或有痛經(jīng)等不適的女性要注意適量,若食用后出現(xiàn)不適需及時(shí)調(diào)整或咨詢醫(yī)生。 營養(yǎng)方面:韭菜含有豐富的維生素C、維生素B族等,能為經(jīng)期女性補(bǔ)充營養(yǎng)。例如,每100克韭菜中維生素C含量約為32毫克,維生素B2含量約為0.09毫克,這些營養(yǎng)物質(zhì)有助于維持身體正常的生理功能。 對子宮平滑肌的影響:韭菜中的某些成分對子宮平滑肌有一定的調(diào)節(jié)作用,但一般不會(huì)對月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。不過,個(gè)體之間存在差異,部分女性可能對韭菜的耐受程度不同。如果女性在食用韭菜后出現(xiàn)月經(jīng)異常等不適情況,應(yīng)及時(shí)停止食用并咨詢醫(yī)生。 對于特殊人群,如本身胃腸道功能較弱的女性,來例假時(shí)食用韭菜需要注意適量。因?yàn)榫虏撕幸欢康纳攀忱w維,過量食用可能會(huì)引起胃腸道不適,如腹脹、腹痛等。這是由于經(jīng)期女性身體相對較為敏感,胃腸道功能可能會(huì)有所下降,過多膳食纖維的攝入會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。另外,有痛經(jīng)等經(jīng)期不適癥狀的女性,食用韭菜時(shí)也應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際反應(yīng)來調(diào)整攝入量,若食用后不適癥狀加重,需謹(jǐn)慎考慮是否繼續(xù)大量食用。2025-07-30 10:35:20 -
Q 來月經(jīng)吃芒果會(huì)怎樣A 目前無科學(xué)依據(jù)證明來月經(jīng)吃芒果會(huì)有普遍明確不良影響,芒果營養(yǎng)豐富,正常體質(zhì)且不過敏女性經(jīng)期可適量吃補(bǔ)充營養(yǎng),不過敏體質(zhì)吃多可能腸胃不適,過敏體質(zhì)經(jīng)期吃芒果可能過敏,需留意自身反應(yīng),不適及時(shí)停食處理。 從營養(yǎng)角度來說,在月經(jīng)期間女性身體需要一定的營養(yǎng)補(bǔ)充,適量吃芒果可以為身體提供部分所需營養(yǎng)物質(zhì)。然而,對于個(gè)別特殊體質(zhì)的女性,可能會(huì)存在個(gè)體差異情況。比如有些女性可能本身屬于過敏體質(zhì),在月經(jīng)期間如果恰好對芒果過敏,那么吃芒果后可能會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),像皮膚瘙癢、起皮疹、呼吸急促等癥狀。但這并不是因?yàn)樵陆?jīng)這個(gè)特殊生理時(shí)期導(dǎo)致的必然反應(yīng),而是其自身過敏體質(zhì)與芒果接觸后引發(fā)的過敏現(xiàn)象。一般來說,正常體質(zhì)且不過敏的女性在月經(jīng)期間是可以正常食用適量芒果的,并不會(huì)對月經(jīng)周期、經(jīng)血量等產(chǎn)生特殊的不利影響。不過,在食用芒果時(shí)也需要注意適量,避免一次性食用過多引起腸胃不適等情況。對于過敏體質(zhì)的女性,在月經(jīng)期間更要格外留意自身對芒果等食物的反應(yīng),一旦出現(xiàn)不適要及時(shí)停止食用并采取相應(yīng)的處理措施。2025-07-30 10:31:47 -
Q 外陰特別癢怎么辦用什么藥A 外陰瘙癢需及時(shí)就醫(yī)明確病因,進(jìn)而針對性治療用藥。其可能由外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎等疾病引發(fā)。具體如下: 一、外陰陰道假絲酵母菌?。?1.癥狀表現(xiàn):主要有外陰陰道瘙癢劇烈、白帶增多、灼熱痛、性交痛以及排尿痛等。 2.治療藥物:局部用藥如甲硝唑陰道凝膠、克霉唑陰道片等。未婚婦女或不宜局部用藥者可口服給藥,常用藥物有氟康唑、甲硝唑等。 二、滴蟲性陰道炎: 1.癥狀表現(xiàn):典型癥狀為陰道分泌物增多且外陰瘙癢,偶爾伴有灼熱、疼痛、性交痛等。 2.治療方法:常用口服替硝唑,同時(shí)配合1%乳酸或0.5%醋酸沖洗陰道,以清除陰道內(nèi)分泌物并改善陰道內(nèi)環(huán)境。 三、細(xì)菌性陰道炎: 1.癥狀表現(xiàn):主要為陰道分泌物增多,并呈魚腥臭味。 2.治療用藥:可給予鹽酸克林霉素膠囊、甲硝唑等治療,局部還可使用氧氟沙星栓等。 總之,外陰瘙癢不可忽視,應(yīng)盡快就醫(yī)診斷具體病因后采取適宜的治療措施,以保障身體健康。2025-07-30 10:27:35