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擅長(zhǎng)：股骨頭壞死，膝關(guān)節(jié)炎。
向 Ta 提問
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腰間盤突出保守治療的方法
腰間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥，其保守治療的方法有牽引、功能鍛煉以及藥物治療等。 1.牽引：腰椎間盤突出癥可以選擇牽引這種保守治療方法。目前多采用骨盆帶間歇牽引，可以利用自身體重向下牽引，可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤內(nèi)的壓力，使椎間盤突出部分回納，還可以減少對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，從而起到治療效果。但需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，注意高血壓者要謹(jǐn)慎使用牽引。 2.功能鍛煉：保守治療主要就是增強(qiáng)腰背部肌肉的力量，比如小燕飛、三點(diǎn)支撐和五點(diǎn)支撐等，可以有效增加腰椎周圍肌肉的強(qiáng)度，使腰椎更加穩(wěn)定，避免椎間盤壓迫神經(jīng)根，造成腰痛和坐骨神經(jīng)痛。 3.藥物治療：當(dāng)患有腰椎間盤突出癥的時(shí)候，可以通過藥物來(lái)進(jìn)行治療?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下，口服非甾體類藥物或營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如甲鈷胺和維生素B12。
2025-04-01 09:32:52 -
晚上手腫脹手腕腳腕疼痛是怎么回事
晚上手腫脹手腕腳腕疼痛可能是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、外傷所致。 1.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種免疫力疾病，老年人抵抗力低下，免疫系統(tǒng)紊亂都會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎發(fā)病。除了晚上手腫脹手腕腳腕疼痛，還有可能發(fā)生晨僵的現(xiàn)象，導(dǎo)致患者晨起時(shí)手指感到僵硬不能動(dòng)。 2.痛風(fēng)：痛風(fēng)是一種代謝性疾病，嘌呤及尿酸的含量過高，由于發(fā)生一系列的生化反應(yīng)，生成的滲出物會(huì)形成手指末端關(guān)節(jié)畸形、鼓起，造成患者晚上手腫脹手腕腳腕疼痛。 3.外傷：若患者受到暴力外傷可能會(huì)造成軟組織挫傷，常伴隨局部腫脹、淤血和局部壓痛，導(dǎo)致手腫脹手腕腳腕疼痛。嚴(yán)重時(shí)甚至發(fā)生運(yùn)動(dòng)功能障礙，活動(dòng)受限。 晚上手腫脹手腕腳腕疼痛還有很多病因，如腎源性水腫、心源性水腫合并關(guān)節(jié)炎癥等，若不能及時(shí)緩解，請(qǐng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，以免貽誤病情。
2025-04-01 09:32:51 -
脊柱損傷如何判斷
脊柱損傷可以結(jié)合患者的臨床表現(xiàn)，加上磁共振等檢查進(jìn)行綜合判斷。 脊柱損傷和外傷有關(guān)系，例如高處墜落傷、撞傷等。脊柱中含有豐富的神經(jīng)，神經(jīng)支配相應(yīng)區(qū)域的功能，當(dāng)脊柱受到損傷后，相應(yīng)的神經(jīng)受到壓迫，從而出現(xiàn)對(duì)應(yīng)區(qū)域神經(jīng)損傷的表現(xiàn)。脊柱損傷可以表現(xiàn)為功能障礙，例如感覺功能的喪失，大小便失禁。還有運(yùn)動(dòng)功能的損傷，例如肌力減退和不能再進(jìn)行精確的運(yùn)動(dòng)，身體活動(dòng)準(zhǔn)確性變差了。 如果最近有過外傷史，或者是不恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)，出現(xiàn)了感覺或者運(yùn)動(dòng)功能的異常，就要考慮是脊柱損傷的問題，需要及時(shí)去醫(yī)院做檢查排除診斷。當(dāng)患者受到外傷后，如摔傷，最好讓專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員來(lái)接診，避免錯(cuò)誤的搬動(dòng)，因?yàn)榭赡軙?huì)進(jìn)一步加重脊柱的損傷。 平時(shí)可以多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，這樣做可以減低脊柱損傷的概率。
2025-04-01 09:32:46 -
髖關(guān)節(jié)置換康復(fù)訓(xùn)練
髖關(guān)節(jié)置換術(shù)以后應(yīng)該進(jìn)行規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練，包括肌力訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練以及行走訓(xùn)練等方面。由于假體的改良，手術(shù)技術(shù)的進(jìn)步，大多數(shù)接受髖關(guān)節(jié)置換的患者術(shù)后都可以獲得無(wú)痛穩(wěn)定的髖關(guān)節(jié)。 術(shù)前即應(yīng)進(jìn)行雙下肢髖、膝、踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉以及肌肉力量的訓(xùn)練。術(shù)后麻醉清醒后，即可進(jìn)行踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，以預(yù)防下肢深靜脈血栓形成，待引流管拔除后，可以開始進(jìn)行髖、膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。 應(yīng)避免髖關(guān)節(jié)過度屈曲內(nèi)旋或后伸外旋，以免引起關(guān)節(jié)脫位。要注意加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)外展肌及股四頭肌、股二頭肌等肌肉力量的鍛煉，包括肌肉等長(zhǎng)收縮及抗阻鍛煉等方法。 多數(shù)時(shí)候可以術(shù)后早期下床進(jìn)行行走鍛煉，術(shù)后前2-3個(gè)月的時(shí)間內(nèi)應(yīng)拄拐行走，以免因肢體無(wú)力造成摔倒，行走距離應(yīng)由近及遠(yuǎn)，逐漸增加。
2025-04-01 09:32:39 -
腰椎間盤膨出如何鍛煉
腰椎間盤膨出具體的鍛煉，需要根據(jù)所產(chǎn)生的臨床癥狀進(jìn)行分析，所以不能一概而論。 發(fā)生腰椎間盤膨出之后，如果患者出現(xiàn)后腰部明顯疼痛的癥狀，注意臥床休息，不可以盲目的運(yùn)動(dòng)鍛煉，否則容易導(dǎo)致癥狀加重。 如果腰椎間盤膨出的患者疼痛的癥狀緩解，沒有產(chǎn)生明顯神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，可以考慮通過腰背部肌肉力量訓(xùn)練的方法進(jìn)行鍛煉，比如臀球運(yùn)動(dòng)、平板支撐運(yùn)動(dòng)和小飛燕動(dòng)作訓(xùn)練。 如果鍛煉腰背部肌肉，可以提高腰椎的穩(wěn)定性，促進(jìn)病情的恢復(fù)，同時(shí)也可以降低后期病情復(fù)發(fā)的概率。日常生活當(dāng)中也可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)倒著走，對(duì)于緩解后腰部的疼痛有一定的幫助作用。 平時(shí)不要經(jīng)常彎腰負(fù)重勞累或者久坐久站，選擇合適的床墊睡眠，維持腰椎的生理曲度，防止后期腰椎間盤突出的情況復(fù)發(fā)。
2025-04-01 09:32:36
