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擅長：治療緊張性頭疼，頭暈，睡眠障礙、焦慮抑郁、腦血管病、帕金森病等。
向 Ta 提問
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記憶力下降怎么治療？
生活中很多的原因都會引起記憶力下降的情況，精神、壓力、疾病、年紀(jì)等都會引起記憶力出現(xiàn)下降。建議你平時(shí)要注意休息，盡量保持愉快的心情，沒事的時(shí)候多閱讀，增加記憶力；同時(shí)可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物或食物進(jìn)行緩解，如核桃、花生、大豆等。
2025-03-29 10:49:53 -
頭昏是什么原因引起的？
造成頭昏的原因有很多，頸椎病、腦供血不足、感冒、高血壓、糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)病變、貧血、冠心病、低血糖、藥物中毒等原因都可能會引起頭暈的癥狀的。建議你最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，尤其是心腦血管的檢查，明確診斷后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法進(jìn)行治療。
2025-03-29 10:49:53 -
深度睡眠多久比較好？
深度睡眠一般在三到四小時(shí)為好，因?yàn)檎５纳钏邥r(shí)間是在夜間零點(diǎn)到三點(diǎn)，所以一定要在12點(diǎn)之前睡覺，可以保證充分地進(jìn)入深睡眠。建議您最好是在十點(diǎn)半左右入睡，這樣可以保證身體進(jìn)行充分的排毒以及休息。
2025-03-29 10:49:52 -
每天三點(diǎn)多醒是什么?。?/a>
經(jīng)常性的出現(xiàn)凌晨突然就醒了的情況，一般都是由于你的生物鐘紊亂導(dǎo)致的，您需要考慮前段時(shí)間是否有經(jīng)常性的熬夜，一般需要進(jìn)行調(diào)整，或者你出現(xiàn)了睡眠障礙的情況，也會出現(xiàn)夜間突然清醒的情況，但是大多數(shù)是由于一些精神方面的壓力導(dǎo)致的。
2025-03-29 10:47:02 -
其實(shí)根本就沒有強(qiáng)迫癥嗎？
您好，強(qiáng)迫癥是存在的，這也是一種焦慮障礙，在癥狀上主要是患者會出現(xiàn)強(qiáng)迫行為以及強(qiáng)迫思維，屬于精神疾病，但這是患者有意識的行為。根據(jù)目前的研究表明，患強(qiáng)迫癥的人群在逐漸的上升，主要是多見于25歲以下人群。
2025-03-29 10:47:01
