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陳曉東主任醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長(zhǎng):髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎及股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)脫位等。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 后背難受是什么原因A 后背不舒服可能由肌肉勞損、背部肌筋膜炎、頸椎病等因素導(dǎo)致。 一、肌肉勞損: 1.通常是因?yàn)榻?jīng)常過(guò)度勞動(dòng)或背部受涼,使得肌肉受到損傷。 2.一般在受累或受涼后,后背部位會(huì)有明顯的酸脹疼痛感覺(jué),還可能出現(xiàn)壓痛。比如長(zhǎng)期進(jìn)行重體力勞動(dòng)或在寒冷環(huán)境中未注意背部保暖等情況,都容易引發(fā)肌肉勞損,進(jìn)而導(dǎo)致后背不適。 二、背部肌筋膜炎: 1.多由勞損、外傷或長(zhǎng)期受涼等引起,像長(zhǎng)期從事彎腰負(fù)重工作就容易誘發(fā)肌筋膜炎癥。 2.會(huì)導(dǎo)致背部疼痛,并伴有牽涉性疼痛,一般表現(xiàn)為酸脹痛或鈍痛,且存在觸發(fā)點(diǎn)。例如長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)進(jìn)行彎腰工作,可能就會(huì)使背部肌肉筋膜出現(xiàn)病變,引起疼痛等癥狀。 三、頸椎?。?1.可能和長(zhǎng)期伏案工作有關(guān),頸椎長(zhǎng)期處于伏案狀態(tài),可能導(dǎo)致椎間盤(pán)突出,對(duì)神經(jīng)根和脊椎造成壓迫。 2.從而引發(fā)后背部位疼痛、僵硬等不適。比如一些辦公室工作人員長(zhǎng)期伏案而不注意活動(dòng)頸部,就可能患上頸椎病,進(jìn)而影響到后背。 此外,也可能是其他原因引起,如胸膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。平時(shí)要注意休息,若癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到醫(yī)院就診,以查明原因??傊?,后背不舒服的原因較多,應(yīng)重視并根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)處理。2025-08-21 11:11:27 -
Q 后背酸痛是怎么回事呢A 后背酸痛可能由姿勢(shì)不良、肌肉勞損、脊柱問(wèn)題、筋膜炎等引起,長(zhǎng)期坐辦公室或重體力勞動(dòng)者需注意預(yù)防,持續(xù)酸痛或伴其他癥狀需及時(shí)就醫(yī)。 后背酸痛可能是由多種原因引起的,以下是一些常見(jiàn)的原因: 姿勢(shì)不良:長(zhǎng)時(shí)間保持不良的坐姿或站姿,會(huì)導(dǎo)致后背肌肉緊張和疲勞,從而引起酸痛。 肌肉勞損:過(guò)度使用后背肌肉,如舉重、搬運(yùn)重物等,會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損和酸痛。 脊柱問(wèn)題:脊柱的疾病,如椎間盤(pán)突出、脊柱側(cè)彎等,也可能導(dǎo)致后背酸痛。 筋膜炎:背部筋膜的炎癥,也會(huì)引起后背酸痛。 其他原因:心臟疾病、肺部疾病、腎臟疾病等也可能引起后背酸痛。 如果后背酸痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀,如手臂麻木、疼痛、呼吸困難等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 對(duì)于長(zhǎng)期坐在辦公室的人群,應(yīng)注意保持正確的坐姿,定期活動(dòng)身體,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。對(duì)于重體力勞動(dòng)者,應(yīng)注意正確的搬運(yùn)方式,避免過(guò)度勞累。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如充足的睡眠、適度的運(yùn)動(dòng)等,也有助于預(yù)防后背酸痛的發(fā)生。 如果您有后背酸痛的問(wèn)題,建議及時(shí)就醫(yī),以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),應(yīng)注意休息和保持正確的姿勢(shì),避免加重疼痛。2025-08-21 11:09:20 -
Q 后腳跟痛怎么緩解A 后腳跟痛可能由多種原因引起,如過(guò)度使用、受傷、疾病等。緩解方法包括休息、冰敷、藥物治療、物理治療、使用矯形器,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。嚴(yán)重或持續(xù)不緩解的疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以確定病因并接受適當(dāng)治療。 后腳跟痛是一種常見(jiàn)的癥狀,可能由多種原因引起。以下是一些可以緩解后腳跟痛的方法: 1.休息:停止使用受傷的腳,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。 2.冰敷:在疼痛的部位用冰袋冷敷,每次15-20分鐘,每天數(shù)次。 3.藥物治療:可以使用非甾體類(lèi)抗炎藥(如布洛芬)來(lái)緩解疼痛和炎癥。 4.物理治療:包括按摩、超聲波、電療等,可以幫助緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。 5.矯形器:如果后腳跟痛是由于扁平足或其他足部問(wèn)題引起的,可以使用矯形器來(lái)改善足部的支撐和姿勢(shì)。 6.手術(shù)治療:在某些情況下,如嚴(yán)重的跟骨骨刺或其他結(jié)構(gòu)性問(wèn)題,可能需要手術(shù)治療。 需要注意的是,對(duì)于嚴(yán)重的或持續(xù)不緩解的后腳跟痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷,以確定病因并制定適當(dāng)?shù)闹委煼桨浮4送?,?duì)于老年人、糖尿病患者或其他患有基礎(chǔ)疾病的人群,后腳跟痛可能是更嚴(yán)重疾病的信號(hào),應(yīng)特別關(guān)注并及時(shí)就醫(yī)。2025-08-21 11:07:27 -
Q 40歲左右的男人后背發(fā)涼是什么原因A 40歲左右的男人后背發(fā)涼,可能是寒冷刺激、脊椎病變、心臟疾病、肺部疾病、心理因素或內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。如果持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,明確病因后采取相應(yīng)治療措施,同時(shí)保持良好生活習(xí)慣。 40歲左右的男人后背發(fā)涼,可能與以下原因有關(guān)。 1.寒冷刺激 長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中,或穿著過(guò)少,會(huì)導(dǎo)致背部血液循環(huán)減慢,熱量散失,從而引起發(fā)涼。 2.脊椎病變 脊椎病變?nèi)缂棺笛?、脊椎間盤(pán)突出等,可能壓迫神經(jīng),導(dǎo)致背部發(fā)涼、疼痛、麻木等癥狀。 3.心臟疾病 冠心病、心肌梗死等心臟疾病可能導(dǎo)致背部放射性疼痛和發(fā)涼。 4.肺部疾病 肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起背部不適。 5.心理因素 焦慮、抑郁等心理因素可能導(dǎo)致軀體癥狀,包括背部發(fā)涼。 6.其他原因 內(nèi)分泌失調(diào)、自主神經(jīng)功能紊亂等也可能引起背部發(fā)涼。 如果后背發(fā)涼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,注意保暖,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),也有助于緩解背部發(fā)涼的癥狀。2025-08-21 11:04:52 -
Q 后背涼是什么原因A 后背發(fā)涼可能由衣著過(guò)少、自主神經(jīng)功能紊亂、氣血不足、頸椎病、背部肌肉勞損、風(fēng)寒濕邪侵襲及其他疾病等多種原因引起。 1.衣著過(guò)少或室溫過(guò)低:穿著過(guò)少或處于寒冷的環(huán)境中,會(huì)導(dǎo)致后背血液循環(huán)不暢,引起發(fā)涼。 2.自主神經(jīng)功能紊亂:自主神經(jīng)功能紊亂可導(dǎo)致皮膚血管收縮、出汗減少,從而引起后背發(fā)涼。 3.氣血不足:中醫(yī)認(rèn)為,氣血不足可導(dǎo)致臟腑功能減退,引起后背發(fā)涼。 4.頸椎?。侯i椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生等頸椎病可壓迫椎動(dòng)脈,導(dǎo)致大腦供血不足,從而引起后背發(fā)涼。 5.背部肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累,可導(dǎo)致背部肌肉勞損,引起后背發(fā)涼。 6.風(fēng)寒濕邪侵襲:風(fēng)寒濕邪侵襲背部經(jīng)絡(luò),可導(dǎo)致氣血凝滯,引起后背發(fā)涼。 7.其他:系統(tǒng)性紅斑狼瘡、皮肌炎等自身免疫性疾病,以及缺鐵性貧血、心臟疾病等也可引起后背發(fā)涼。 如果后背發(fā)涼持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),日常生活中應(yīng)注意保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中,保持良好的姿勢(shì),避免過(guò)度勞累。2025-08-21 11:02:24