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擅長:婦科良、惡性腫瘤(如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、宮頸癌等),特別是滋養(yǎng)細(xì)胞疾?。ㄈ缙咸烟ァ⒔q癌等)。
向 Ta 提問
萬希潤,1988年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué),1994年獲中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,1998-1999年先后赴香港中文大學(xué)威爾斯親王醫(yī)院和美國密西根大學(xué)醫(yī)學(xué)院做訪問學(xué)者。1988年起在北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科工作,主要從事婦科腫瘤專業(yè),專長于各類婦科良、惡性腫瘤特別是滋養(yǎng)細(xì)胞腫瘤的診治。先后在國內(nèi)外雜志發(fā)表論文數(shù)十篇,參與了《林巧稚婦科腫瘤學(xué)》、《威廉姆斯產(chǎn)科學(xué)》、《循證醫(yī)學(xué)》等七本專業(yè)書籍的編寫或翻譯工作,獲院內(nèi)外科研基金三項(xiàng),任《國際婦科腫瘤雜志中文版》、《繼續(xù)醫(yī)學(xué)雜志》編委。
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來月經(jīng)期可以吃桃膠嗎
來月經(jīng)期可適量吃桃膠,健康女性按需調(diào)整食用量,糖尿病女性關(guān)注血糖,過敏體質(zhì)女性警惕過敏,食用可燉煮,注意食材搭配、燉煮時(shí)間及衛(wèi)生。 一、來月經(jīng)期可以適量吃桃膠 桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。從營養(yǎng)成分來看,桃膠含有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等成分。在月經(jīng)期,女性適量食用桃膠一般不會(huì)對(duì)月經(jīng)周期、經(jīng)量等造成不良影響。目前沒有科學(xué)研究表明桃膠會(huì)加重痛經(jīng)或?qū)е略陆?jīng)紊亂等情況。但需注意食用量,因?yàn)檫^量食用可能會(huì)引起胃腸道不適等問題。 二、不同人群在月經(jīng)期吃桃膠的注意事項(xiàng) (一)健康女性 健康女性在月經(jīng)期吃桃膠一般無需過度擔(dān)憂,但也應(yīng)根據(jù)自身腸胃功能等情況來調(diào)整食用量。如果本身腸胃功能較好,可以正常適量食用;若腸胃功能較弱,應(yīng)適當(dāng)減少桃膠的攝入量,避免加重腸胃負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛等不適。 (二)有特殊病史女性 1.糖尿病女性:桃膠含有一定量的碳水化合物,糖尿病女性食用時(shí)需要密切關(guān)注血糖變化。因?yàn)檫^量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng),不利于血糖的控制。建議在食用前咨詢醫(yī)生,根據(jù)自身血糖控制情況來決定是否食用及食用量。 2.過敏體質(zhì)女性:如果女性屬于過敏體質(zhì),要警惕對(duì)桃膠過敏的可能。在首次食用桃膠時(shí),應(yīng)少量嘗試,觀察是否出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等。若有過敏情況,應(yīng)立即停止食用,并及時(shí)就醫(yī)。 三、食用桃膠的正確方式及相關(guān)建議 月經(jīng)期食用桃膠可以選擇燉煮等方式。例如將桃膠與銀耳、紅棗等一起燉煮成羹。但要注意食材的搭配和燉煮的時(shí)間,確保桃膠充分燉煮軟爛,便于消化吸收。同時(shí),食用桃膠時(shí)要保證食材的新鮮衛(wèi)生,避免因食用不衛(wèi)生的食物而引起胃腸道感染等問題,影響月經(jīng)期的身體狀況。
2025-07-28 16:10:03 -
大姨媽來的時(shí)候可以喝豆?jié){粉嗎
大姨媽來的時(shí)候可以適量喝豆?jié){粉,因其富含的植物蛋白和異黃酮等營養(yǎng)成分契合經(jīng)期需求,但要注意,本身對(duì)豆類過敏者絕不能喝,腸胃敏感者要喝溫?zé)岬?,有血糖波?dòng)問題者要選無糖或低糖豆?jié){粉,需根據(jù)自身個(gè)體情況合理選擇飲用以保證經(jīng)期舒適健康。 一、豆?jié){粉的營養(yǎng)成分與經(jīng)期需求的契合度 豆?jié){粉富含植物蛋白、異黃酮等營養(yǎng)成分。植物蛋白是身體修復(fù)和維持正常生理功能的重要物質(zhì),在經(jīng)期女性身體處于相對(duì)敏感和需要補(bǔ)充營養(yǎng)的狀態(tài)下,適量的植物蛋白攝入有助于維持身體基本的代謝等功能。而異黃酮具有弱雌激素樣作用,經(jīng)期女性體內(nèi)雌激素水平會(huì)有一定波動(dòng),豆?jié){粉中的異黃酮可能在一定程度上對(duì)雌激素水平的波動(dòng)起到緩沖作用,從營養(yǎng)角度而言,是較為適宜經(jīng)期攝入的。 二、飲用豆?jié){粉的注意事項(xiàng) 個(gè)體差異方面:對(duì)于本身對(duì)豆類食物過敏的女性,在大姨媽來的時(shí)候絕對(duì)不能喝豆?jié){粉,否則會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等不適癥狀,嚴(yán)重影響經(jīng)期身體的舒適度。 溫度與腸胃適應(yīng):經(jīng)期女性腸胃功能相對(duì)較敏感,喝豆?jié){粉時(shí)要注意溫度適宜,不宜喝冰鎮(zhèn)的豆?jié){粉,以免過冷刺激腸胃,導(dǎo)致腸胃痙攣、腹痛、腹瀉等情況,影響營養(yǎng)的吸收以及經(jīng)期身體的穩(wěn)定狀態(tài)。一般建議將豆?jié){粉沖調(diào)至溫?zé)釥顟B(tài)飲用。 血糖情況:如果女性本身有血糖波動(dòng)問題,在選擇豆?jié){粉時(shí)要留意其糖分添加情況。有些豆?jié){粉為了口感添加了較多糖分,這類女性過量飲用可能會(huì)引起血糖的較大波動(dòng),不利于經(jīng)期身體的健康維持。建議選擇無糖或低糖的豆?jié){粉品種。 綜上,大姨媽來的時(shí)候可以適量喝豆?jié){粉,但需要根據(jù)自身的個(gè)體情況,如是否過敏、腸胃功能、血糖狀況等進(jìn)行合理選擇和飲用,以確保經(jīng)期身體的舒適與健康。
2025-07-28 16:08:46 -
女人來月經(jīng)可以吃棗嗎
女人來月經(jīng)可以吃棗,紅棗富含維生素C、鐵等營養(yǎng)成分,對(duì)月經(jīng)期間女性有補(bǔ)充營養(yǎng)等益處,但要注意適量食用,每天控制在5-10顆左右;避免食用冰鎮(zhèn)紅棗制品;根據(jù)自身個(gè)體差異調(diào)整食用量,月經(jīng)量多的女性要適當(dāng)減少,月經(jīng)量少、有宮寒的女性可適量吃但需依自身反應(yīng)調(diào)整。 一、紅棗的營養(yǎng)成分及對(duì)月經(jīng)期間女性的益處 紅棗富含多種營養(yǎng)物質(zhì),如維生素C、鐵等。其中鐵元素對(duì)于女性月經(jīng)期間可能出現(xiàn)的鐵流失有一定的補(bǔ)充作用。有研究表明,紅棗中的鐵是非血紅素鐵,但適當(dāng)食用可以在一定程度上輔助改善因月經(jīng)失血可能導(dǎo)致的輕度缺鐵情況。維生素C能夠促進(jìn)鐵的吸收,紅棗中維生素C的含量相對(duì)可觀,所以月經(jīng)期間適量吃紅棗有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。 二、食用紅棗的注意事項(xiàng) 1.適量食用:雖然紅棗有益,但也不能過量食用。因?yàn)榧t棗含糖量較高,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,尤其是對(duì)于本身有血糖調(diào)節(jié)問題的女性,如患有糖尿病或糖耐量異常的女性,更要注意控制紅棗的攝入量。一般建議每天食用紅棗的量控制在5-10顆左右。 2.食用方式:月經(jīng)期間食用紅棗可以選擇直接吃新鮮紅棗,也可以煮粥、煲湯等。但要注意避免食用冰鎮(zhèn)的紅棗制品,因?yàn)楹涞氖澄锟赡軙?huì)刺激子宮收縮,導(dǎo)致痛經(jīng)等不適癥狀加重。對(duì)于體質(zhì)偏熱的女性,在月經(jīng)期間吃紅棗要尤其注意量,以免加重體內(nèi)燥熱情況。 3.個(gè)體差異:不同女性的身體狀況不同,對(duì)于一些本身月經(jīng)量較多的女性,過量食用紅棗可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量進(jìn)一步增多,這種情況下就需要適當(dāng)減少紅棗的攝入量;而對(duì)于月經(jīng)量較少、有宮寒表現(xiàn)(如經(jīng)期小腹冷痛、畏寒等)的女性,適量吃紅棗可能有助于改善癥狀,但也需根據(jù)自身實(shí)際反應(yīng)來調(diào)整食用量。
2025-07-28 16:07:17 -
哺乳期間可以吃避孕藥嗎
哺乳期間一般不建議吃避孕藥,因其成分可能通過乳汁影響嬰兒發(fā)育,可推薦避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器等替代避孕方式,患有慢性疾病等特殊情況的哺乳期女性選避孕方式需謹(jǐn)慎,應(yīng)咨詢醫(yī)生依自身情況選最適合的以保障母嬰健康。 哺乳期間服用避孕藥,其中的成分可能會(huì)通過乳汁傳遞給嬰兒。大部分避孕藥含有雌激素和孕激素等成分,這些成分可能會(huì)對(duì)嬰兒的生長發(fā)育產(chǎn)生潛在影響。例如,有研究表明,某些雌激素成分可能干擾嬰兒的內(nèi)分泌系統(tǒng),雖然具體的影響程度因藥物種類和個(gè)體差異有所不同,但從安全角度考慮,不建議哺乳期間常規(guī)使用避孕藥。 替代避孕方式的推薦 避孕套:這是一種較為安全的避孕方式,男性使用避孕套可以阻止精子進(jìn)入女性生殖道,從而達(dá)到避孕目的。它不會(huì)對(duì)哺乳的母親和嬰兒產(chǎn)生全身性的藥物影響,使用方便且相對(duì)安全。 宮內(nèi)節(jié)育器:對(duì)于已經(jīng)完成生育計(jì)劃的哺乳期女性,如果身體狀況適合,可在產(chǎn)后一定時(shí)間(如產(chǎn)后6周等符合放置條件的時(shí)間)放置宮內(nèi)節(jié)育器。但在放置前需要進(jìn)行相關(guān)的婦科檢查,確保子宮等生殖器官恢復(fù)良好且無放置禁忌證。不過,放置宮內(nèi)節(jié)育器后可能會(huì)出現(xiàn)一些短期的不適,如少量陰道出血、下腹墜脹等,但一般會(huì)逐漸緩解。 特殊人群的溫馨提示 對(duì)于哺乳期女性,除了要考慮避孕方式對(duì)自身和嬰兒的影響外,還需要結(jié)合自身的身體狀況。例如,患有某些慢性疾?。ㄈ绺哐獕?、糖尿病等)的哺乳期女性,在選擇避孕方式時(shí)需要更加謹(jǐn)慎。如果有特殊的健康狀況,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生,由醫(yī)生根據(jù)具體的健康情況綜合評(píng)估后選擇最適合的避孕方式,以最大程度保障母嬰健康,體現(xiàn)人文關(guān)懷,充分考慮不同個(gè)體的差異和特殊情況。
2025-07-28 16:03:15 -
快來月經(jīng)白帶會(huì)多嗎
快來月經(jīng)時(shí)白帶可能增多,正常情況是量增但清晰、透明或略帶白色且無異常;若白帶增多伴顏色異常、異味、外陰瘙癢等不適則可能是婦科炎癥等問題,不同人群異常原因不同,如年輕女性易因不潔性生活、絕經(jīng)后女性需警惕惡性病變、糖尿病女性易患霉菌性陰道炎、孕婦白帶異常需與非孕期區(qū)分。 正常情況的白帶變化:正常的白帶是白色、稀糊狀或蛋清樣,無腥臭味,量少??靵碓陆?jīng)前,由于雌激素的作用,白帶量增多但仍應(yīng)是清晰、透明或略帶白色的,且無異常氣味和其他不適癥狀。例如,有研究表明,在月經(jīng)周期中,隨著雌激素水平的周期性變化,宮頸黏液的分泌量和性狀會(huì)發(fā)生相應(yīng)改變,月經(jīng)前雌激素水平上升,宮頸黏液分泌增加,使得白帶量增多。 異常情況的區(qū)分:如果快來月經(jīng)時(shí)白帶增多且伴有顏色異常(如黃色、綠色)、有異味(如腥臭味、惡臭味)、伴有外陰瘙癢、灼熱感等不適癥狀,則可能是出現(xiàn)了婦科炎癥等問題。比如細(xì)菌性陰道病,除了白帶增多外,往往有魚腥臭味,尤其在月經(jīng)前后會(huì)加重;霉菌性陰道炎引起的白帶通常呈豆腐渣樣,同時(shí)伴有明顯外陰瘙癢。不同年齡、生活方式的人群出現(xiàn)異常情況的原因可能不同,年輕女性性生活活躍,更容易因不潔性生活等引起感染導(dǎo)致白帶異常;而絕經(jīng)后女性由于雌激素水平降低,若出現(xiàn)白帶異常則需要警惕是否有惡性病變等情況。對(duì)于有基礎(chǔ)病史的人群,如患有糖尿病的女性,由于高血糖環(huán)境有利于念珠菌生長,更容易發(fā)生霉菌性陰道炎導(dǎo)致白帶異常增多等情況。特殊人群如孕婦,快來月經(jīng)時(shí)一般不涉及,但孕期白帶增多有其自身特點(diǎn),若孕期出現(xiàn)白帶異常也需及時(shí)就醫(yī),與非孕期的情況有所區(qū)分。
2025-07-28 16:01:26