張良副主任醫(yī)師

擅長：腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松、退行性脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、腰椎滑脫癥、頸椎病。

向 Ta 提問

個人簡介

張良，衛(wèi)生部北京醫(yī)院骨科，副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士。研究方向：脊柱外科。1998年畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，同年分配至北京醫(yī)院骨科工作至今，熟練掌握脊柱、關(guān)節(jié)、創(chuàng)傷等常見疾病的診治。2004-2005年在北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部攻讀臨床碩士期間，進行大量關(guān)于退行性腰椎疾病經(jīng)后路減壓椎弓根螺釘內(nèi)固定椎間融合術(shù)治療前后的臨床研究，相關(guān)論文在全國骨科年會及全國脊柱年會上交流，并發(fā)表在《中華骨科雜志》、《中國脊柱脊髓雜志》和《中華老年醫(yī)學(xué)雜志》上。多次在國內(nèi)外參加脊柱手術(shù)技術(shù)培訓(xùn)，如AO脊柱頸椎人工間盤置換術(shù)高級培訓(xùn)班、法國波爾多史塞克脊柱培訓(xùn)中心腰椎微創(chuàng)技術(shù)培訓(xùn)班等。主要從事脊柱退行性疾病的診斷、保守及手術(shù)治療等方面工作，長期堅持相關(guān)研究。擅長于腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、退變性脊柱側(cè)彎和后凸畸形、脊柱壓縮性骨折、頸椎病、頸椎間盤突出癥、頸脊髓壓迫癥等疾病的手術(shù)治療。擔(dān)任北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部教師，承擔(dān)北醫(yī)學(xué)生的臨床實習(xí)教學(xué)工作和骨科住院醫(yī)師培訓(xùn)基地外院輪轉(zhuǎn)醫(yī)生的教學(xué)工作。負責(zé)骨科臨床藥理試驗基地的具體管理，主要參與并完成了PTH－II期和III期的臨床藥理試驗，主要參與并完成OEC　850移動式C型臂透視機的臨床驗證工作，以及其他多項藥物臨床試驗。展開

個人擅長

腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松、退行性脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、腰椎滑脫癥、頸椎病。展開

張良的問答

Q半夜后背疼醒白天沒事怎么回事？

A半夜后背疼但白天活動活動就明顯減輕，是炎癥性的疾病不是勞累導(dǎo)致。這種病有病理基礎(chǔ)，就是炎癥，多為強直性脊柱炎、類風(fēng)濕或者脊柱關(guān)節(jié)病等。在工作中記憶力集中就不會導(dǎo)致疼痛。進行腰背部的按摩，加強腰背部的活動鍛煉。也可以休息的時候進行腰背部熱敷。

2025-03-29 12:48:13
Q頸椎按摩手法有哪些？

A頸椎癥主要是由長期疲勞、骨質(zhì)增生或椎間盤脫機、軟組織肥厚引起的椎骨動脈壓迫等一系列病癥。如果是頸椎癥，可以將中指或食指放在位于頭部最上方的百會穴上，用手輕輕按壓20~30次。對按頭：將兩手拇指放在額角兩側(cè)太陽穴上，將其余4個手指分開放在兩側(cè)，同時用頭部雙手用力按頭按摩20~30次。揉風(fēng)池：用兩手拇指分別按下兩側(cè)的風(fēng)池孔，其余手指貼在頭部兩側(cè)，輕輕地按20~30次。

2025-03-29 12:48:09
Q每天跳繩危害是什么？

A跳繩是一項有氧健身運動，可以有效的促進骨骼生長，增強體質(zhì)，其壞處主要表現(xiàn)在：人體活動狀態(tài)最佳時間段應(yīng)該是下午三點到晚上八點，每天跳繩過度容易導(dǎo)致疲勞，早衰。跳繩要考慮在日出后再進行，每周跳繩不應(yīng)少于四次但也不可多于六次，不要每天都跳，一般需要一天的休息和思考。另外，每次跳繩時間控制在半小時到兩小時之間，多于兩小時易導(dǎo)致身體疲勞。

2025-03-29 12:48:08
Q手指腫脹疼痛變粗怎么辦？

A手指腫脹疼痛變粗出現(xiàn)這種情況要及時到醫(yī)院進行骨科拍片檢查，可能是骨頭斷裂引起的，可以使用固定手指的方式來進行治療，患者在固定手指的時候盡量避免傷口出現(xiàn)感染或者是化膿的情況發(fā)生，平時可以局部涂抹活血化瘀的藥物，或者是口服消炎的藥物來治療。

2025-03-29 12:47:36
Q肩膀后背疼痛是什么原因？

A這個需要注意好自己的病癥情況，發(fā)生這個問題多是由于頸椎病引起的，患者最好是明確目前的檢查，如果是頸椎病引起的話，可以通過牽引、按摩和針灸等物理方法進行治療，如果非常嚴重，建議及早手術(shù)。

2025-03-29 12:47:35