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擅長：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學(xué)、河南中醫(yī)藥大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)教授，碩士研究生導(dǎo)師。 先后到香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院、德國Evanglish Klinik、臺灣慈濟(jì)醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)深造，多次赴歐美國家交流。歸國后將國外先進(jìn)的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實(shí)踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細(xì)胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗(yàn)，包括復(fù)雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動的診治，每年獨(dú)立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會兼職：《中國組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志編委會執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會關(guān)節(jié)外科委員會委員;中國中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會創(chuàng)傷工作委員會第一屆委員會委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進(jìn)步獎三等獎一項(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項，國家級期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
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腰間盤突出壓迫腿麻怎么辦啊
腰間盤突出壓迫腿麻的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療，孕婦、兒童、老人等特殊人群需調(diào)整治療方法，治療過程中應(yīng)遵循醫(yī)囑，保持良好姿勢和生活習(xí)慣，癥狀加重及時就醫(yī)。 1.休息 在疼痛發(fā)作時，應(yīng)盡量休息，避免長時間站立或坐著。 2.物理治療 可以采用熱敷、按摩、牽引等物理治療方法，緩解疼痛和麻木感。 3.藥物治療 可以使用非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等藥物，緩解疼痛和炎癥。 4.手術(shù)治療 如果癥狀嚴(yán)重，保守治療無效，可以考慮手術(shù)治療。 需要注意的是，對于孕婦、兒童、老年人以及患有其他疾病的人群，治療方法需要根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整。在治療過程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，同時注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，避免腰部受傷和過度勞累。如果癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-16 11:08:33 -
肩周炎康復(fù)方法
肩周炎的康復(fù)方法包括休息、物理治療、運(yùn)動治療、藥物治療和手術(shù)治療。其中，運(yùn)動治療是關(guān)鍵，如爬墻運(yùn)動、鐘擺運(yùn)動等，可增強(qiáng)肩部肌肉力量，恢復(fù)活動度。同時，注意保暖，避免受寒。 1.休息 在肩周炎急性發(fā)作期，應(yīng)盡量減少肩部活動，避免過度勞累。 2.物理治療 包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等，可以緩解疼痛，改善肩部血液循環(huán)。 3.運(yùn)動治療 如爬墻運(yùn)動、鐘擺運(yùn)動、肩部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動等，可以增強(qiáng)肩部肌肉力量，恢復(fù)肩部活動度。 4.藥物治療 如非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等，可以緩解疼痛，改善癥狀。 5.手術(shù)治療 如果肩周炎癥狀嚴(yán)重，保守治療無效，可以考慮手術(shù)治療。 需要注意的是，肩周炎的康復(fù)需要一定的時間，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并堅持康復(fù)訓(xùn)練。同時，患者還應(yīng)注意肩部保暖，避免肩部受寒。
2025-04-16 11:03:35 -
腰間盤突出做什么運(yùn)動最好
對于腰間盤突出患者，游泳、小燕飛和仰臥蹬車是較好的運(yùn)動選擇，可鍛煉腰背肌肉，但需注意根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動方式和強(qiáng)度，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1.游泳 游泳可以鍛煉腰背肌肉，尤其是蛙泳，對腰部肌肉的鍛煉效果更好。 2.小燕飛 趴在床上，腹部貼著床，四肢和頭部向上翹，類似于小燕子飛行的姿勢，堅持5-10秒，然后放松，如此反復(fù)。 3.仰臥蹬車 仰臥在床上，模仿蹬自行車的動作，每天早晚各一次，每次10-15分鐘。 需要注意的是，在進(jìn)行運(yùn)動時，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動方式和強(qiáng)度，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果腰間盤突出比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了下肢麻木、無力等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免病情進(jìn)一步加重。此外，對于孕婦、老年人以及有其他疾病的人群，在進(jìn)行運(yùn)動前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。
2025-04-16 10:59:20 -
我老婆有肩周炎能不能徹底治愈
肩周炎是可徹底治愈的，通過加強(qiáng)日常生活中的局部護(hù)理并配合藥物治療，通常能實(shí)現(xiàn)根治目的。肩周炎患者往往會有肩部顯著疼痛，關(guān)節(jié)也不適，活動能力受限，做大幅度動作時疼痛更明顯。要治愈此疾病，生活中需強(qiáng)化護(hù)理：一、要做好局部保暖工作，以防受涼致癥狀加重；二、疼痛劇烈時可適當(dāng)按摩，一般能起到一定緩解作用；三、可配合吲哚美辛、阿司匹林等藥物治療，但使用藥物前要咨詢醫(yī)生并嚴(yán)格按醫(yī)囑控制用量。此外，對疼痛部位熱敷能有效促進(jìn)血液循環(huán)，改善不良癥狀。肩周炎能徹底治愈，需及時去醫(yī)院治療，依據(jù)醫(yī)生建議選擇合適治療方式，可有效控制病情。 總之，肩周炎可治愈，關(guān)鍵在于日常護(hù)理與正確治療，包括保暖、按摩、藥物使用及熱敷等，同時要及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生建議選擇合適療法來控制病情。
2025-04-16 10:56:37 -
膝蓋外側(cè)副韌帶損傷怎么恢復(fù)
膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷需依據(jù)損傷嚴(yán)重程度進(jìn)行針對性醫(yī)治。 一、若膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷較輕，可采用保守治療以緩解癥狀。具體如下： 1.限制膝關(guān)節(jié)活動，盡量減少下肢活動，多臥床休息。 2.使用石膏或支具固定膝關(guān)節(jié)。 3.在醫(yī)生指導(dǎo)下口服舒筋活血、消炎止痛的藥物，例如舒筋活血片、伸筋活絡(luò)丸、布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 二、若膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷較為嚴(yán)重，像是出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶完全斷裂、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性很差等情況，則需通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療。術(shù)后要做好膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)鍛煉，這有助于促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，避免對日后生活產(chǎn)生影響。 總之，對于膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷，要根據(jù)具體損傷情況選擇合適的治療方法，并且重視后續(xù)的康復(fù)鍛煉。
2025-04-16 10:48:26
