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Q 背上筋扭了一般疼多久?A 背上筋扭了可能需要兩周的時間疼痛才會慢慢的消失。如果扭傷不嚴重,可能疼痛在一周甚至2-3的時間內(nèi)消失。如果扭傷嚴重,疼痛可能維持半個月甚至更長的時間。您在背部扭傷后要臥床休息,避免劇烈的運動,要保持良好的生活習(xí)慣,以免導(dǎo)致扭傷加重。在扭傷后48小時內(nèi)可以通過冰敷緩解疼痛,在扭傷48小時后通過熱敷、按摩等方法促進疼痛消失,這樣還可以促進水腫癥狀消失。2025-03-29 17:15:20 -
Q 腳背痛怎么辦?A 腳背出現(xiàn)疼痛的癥狀,多考慮是外傷引起的骨折或者長時間的行走導(dǎo)致肌肉痙攣充血水腫,如果疼痛癥狀不是很嚴重,平時可以適當?shù)剡M行熱敷或者外用一些活血化瘀的藥膏進行護理,同時也可以用熱水多泡泡腳,有利于促進腳部血液循環(huán),減輕疼痛癥狀。另外如果疼痛比較劇烈,可以服用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解,必要時最好及時去醫(yī)院骨科進行拍片檢查,遵醫(yī)囑對癥治療。2025-03-29 17:14:01 -
Q 得了拇外翻要怎么治療?A 拇外翻的治療方法主要分保守治療和手術(shù)治療,保守治療主要是藥物治療和用矯形器具進行矯正的治療,拇外翻在急性發(fā)作期最好是停止足部的活動并且抬高拇外翻的那只腳,如果出現(xiàn)明顯疼痛可以冰敷緩解疼痛,也可以用非甾體消炎藥比如雙氯芬酸二乙胺外敷消炎止痛。拇外翻比較嚴重的患者也可以使用矯形器幫助矯正,改善畸形以及避免畸形更加嚴重。如果保守治療不能起到效果,拇外翻影響到了正常的生活也可以根據(jù)病情選擇合適的手術(shù)治療。2025-03-29 17:13:36 -
Q 大腿內(nèi)側(cè)痛是怎么回事?A 大腿內(nèi)側(cè)痛可能是過度的勞累刺激引起,因為勞累會導(dǎo)致局部肌肉中堆積大量的乳酸,所以會出現(xiàn)這種表現(xiàn)。如果長時間的維持一個姿勢,存在不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致局部肌肉拉傷,導(dǎo)致肌肉勞損時,局部受到外傷,患有腹股溝部位淋巴結(jié)炎、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死等疾病時,也會出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)痛的癥狀。您可以先適當?shù)男菹?,通過熱敷、按摩促進局部血液循環(huán)的方法緩解疼痛。2025-03-29 17:08:58 -
Q 膝蓋以下冰涼是什么原因引起的?A 導(dǎo)致膝蓋以下冰涼的原因有很多,首先考慮是天氣寒冷,自身保暖工作不到位,膝蓋受涼引起的。其次,也有可能是因為下肢血管閉塞,局部血液循環(huán)障礙引起的。還有可能是因為外傷導(dǎo)致局部神經(jīng)受損,神經(jīng)感覺異常也會出現(xiàn)下肢發(fā)涼、發(fā)麻等現(xiàn)象。另外,風(fēng)濕疾病的患者也會出現(xiàn)下肢冰涼的感覺。平時注意加強保暖工作,也可以適當?shù)赜脽崴菖菽_,促進全身血液循環(huán),必要時也可以去醫(yī)院就診檢查。2025-03-29 17:07:54