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Q 頸椎病注意事項?A 根據(jù)您描述癥狀,頸椎病一般是由于日常生活中長時間的低頭工作導(dǎo)致,想要頸椎病癥狀消失,應(yīng)避免誘因的產(chǎn)生,如長時間久坐使用電腦工作,低頭玩手機,都是引發(fā)頸椎病的原因。建議:工作一段時間后,起身活動放松。2025-03-29 11:51:27 -
Q 駝背怎么辦要能快速矯正的方法?A 根據(jù)您的描述,您的駝背表現(xiàn)是由于習(xí)慣造成的,所以應(yīng)從平時的生活習(xí)慣開始改變。建議:首先,駝背的患者宜睡硬板床,且在站立及端坐位時要保持胸背部的伸展姿態(tài)。其次,可以通過加強背部伸肌的力量,牽拉胸前的韌帶,從而達(dá)到改善駝背的目的。2025-03-29 11:51:25 -
Q 左腳后跟疼是預(yù)示什么?A 左腳后跟疼一般提示足跟骨刺或跟腱炎的存在。足跟骨刺一般是由于軟骨長期損壞引起的骨質(zhì)增生,臨床以保守治療為主,需遵醫(yī)囑服用阿莫西林等藥物控制病情發(fā)展。跟腱炎是指慢性勞損引起的炎癥,以物理治療為主。2025-03-29 11:51:23 -
Q 脖子僵硬?A 您可能是長期處于同一個姿勢,而引起脖子僵硬的癥狀,也有可能是頸椎病、腰椎間盤突出等疾病引起的。建議:及時到醫(yī)院檢查,如果是頸椎病引起的,可通過理療、牽引、按摩等方法治療。2025-03-29 11:51:22 -
Q 肩周炎怎么治最好?A 建議:您需要及時去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑服用消炎鎮(zhèn)痛類藥物。同時您可去醫(yī)院的理療科利用中頻電療法緩解疼痛。此外,還可采用局部封閉的方式緩解疼痛。您平時在家也可進(jìn)行自我按摩,緩解疼痛。2025-03-29 11:51:20