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擅長：內(nèi)分泌代謝疾病的臨床診治。
向 Ta 提問
醫(yī)學博士，副主任醫(yī)師，西安交通大學第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任兼黨支部書記。1996年畢業(yè)于西安醫(yī)科大學(現(xiàn)西安交通大學醫(yī)學院)，參加工作以來一直從事內(nèi)分泌代謝病的診治、研究及教學工作。曾于2011年6月至2013年6月接受了中國糖尿病綜合管理項目培訓，2013年12月至2014年12月在美國伊利諾依大學香檳分校學習。
先后主持國家自然科學基金研究項目、西安交通大學基本科研業(yè)務費研項目及院基金研究項目等多項課題的研究，同時參與多項國家自然科學基金研究項目及省部級科學基金研究項目的研究。2004取得國家級GCP證書，主持并參與了多項國際國內(nèi)多中心藥物臨床試驗。
曾獲院青年崗位能手稱號并多次被評為院優(yōu)秀教師。歷任中華醫(yī)學會內(nèi)分泌學分會第八屆委員會青年委員暨垂體內(nèi)分泌學組委員、中華醫(yī)學會內(nèi)分泌學分會第九屆委員會垂體內(nèi)分泌學組委員、中國醫(yī)師協(xié)會內(nèi)分泌代謝科醫(yī)師分會青年委員會委員、陜西省糖尿病學會第四屆委員會常務委員、陜西省內(nèi)分泌學會第八屆委員會委員暨青少年生長發(fā)育學組副組長、陜西省保健協(xié)會糖尿病專業(yè)委員會副主任委員、陜西省抗癌協(xié)會甲狀腺癌專業(yè)委員會常務委員、西安交通大學學報(醫(yī)學版)審稿專家。
研究方向與專長：內(nèi)分泌代謝疾病的臨床診治及相關基礎研究。目前主要從事甲狀腺疾病、下丘腦垂體及生長發(fā)育障礙相關疾病的基礎與臨床研究，對甲狀腺疾病、糖尿病、下丘腦垂體疾病、矮小及生長發(fā)育障礙等內(nèi)分泌代謝病的診治有比較豐富的臨床經(jīng)驗。
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孕婦控制血糖吃什么食物
孕婦可通過食用全谷物食物（如燕麥）、低糖水果（如蘋果、柚子）、豆類及豆制品（如黃豆、黑豆）、綠色蔬菜（如菠菜、西蘭花）來穩(wěn)定血糖，這些食物富含營養(yǎng)且升糖指數(shù)低，可按合適方式和量納入孕婦飲食。 一、全谷物食物 全谷物食物富含膳食纖維等營養(yǎng)成分。例如燕麥，每100克燕麥中膳食纖維含量較高，能延緩碳水化合物的吸收，有助于穩(wěn)定血糖。孕婦可將燕麥煮成粥作為早餐，其升糖指數(shù)相對較低，能在較長時間內(nèi)為孕婦提供能量，且不會引起血糖的快速波動。 二、低糖水果 1.蘋果：蘋果含有豐富的果膠等成分，果膠能調(diào)節(jié)血糖水平。一個中等大小的蘋果，升糖指數(shù)約為36，富含維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦每天可食用1-2個蘋果，分多次在兩餐之間食用，既能補充營養(yǎng)又不會導致血糖急劇升高。 2.柚子：柚子的含糖量較低，每100克柚子含糖量約為9克左右，還含有類胰島素成分，有助于降低血糖。孕婦可以適量食用柚子，一般每天食用1/4-1/2個較為合適。 三、豆類及豆制品 1.黃豆：黃豆富含植物蛋白、膳食纖維等。每100克黃豆中蛋白質(zhì)含量約為36克，膳食纖維約為15克。孕婦可以用黃豆制作豆?jié){，豆?jié){是很好的植物蛋白來源，且升糖指數(shù)低。但要注意制作豆?jié){時不要添加過多糖分，每天飲用200-300毫升為宜。 2.黑豆：黑豆同樣含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素等。其升糖指數(shù)也較低，孕婦可以將黑豆納入飲食計劃，例如煮黑豆作為零食，每天食用量控制在50克左右。 四、綠色蔬菜 1.菠菜：菠菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。每100克菠菜熱量較低，碳水化合物含量少，且含有豐富的鐵等營養(yǎng)元素。孕婦可以清炒菠菜或者做菠菜湯，每餐可食用100-150克菠菜，能為孕婦提供營養(yǎng)的同時，不會對血糖產(chǎn)生明顯影響。 2.西蘭花：西蘭花營養(yǎng)豐富，含有維生素C、葉酸等。其膳食纖維含量較高，升糖指數(shù)低。孕婦可以采用清蒸西蘭花的烹飪方式，每餐食用量在100克左右，有助于維持血糖穩(wěn)定。
2025-09-24 12:57:02 -
血糖高能吃油桃嗎
血糖高的人可食用油桃，需注意油桃含一定糖分及中等GI，要在血糖穩(wěn)定時，每次吃100克左右，選兩餐之間食用，糖尿病兒童要更嚴格控制并監(jiān)測血糖，老年患者要細嚼慢咽且結合自身情況調(diào)整食用量。 油桃含有一定量的糖分，每100克油桃中碳水化合物含量約為11克左右，其中包含葡萄糖、果糖等單糖和蔗糖等雙糖。對于血糖高的人來說，需要關注其血糖生成指數(shù)（GI），油桃的GI相對中等，一般在30-40左右。中等GI的食物進入人體后消化吸收相對平穩(wěn)，血糖上升速度不會過于迅猛，但也不能忽視其對血糖的影響。 食用油桃的原則 血糖高的人可以吃油桃，但要注意控制食用量。一般建議每次食用量在100克左右，大約1-2個中等大小的油桃。同時，要在血糖控制比較穩(wěn)定的情況下食用，比如空腹血糖控制在7.8mmol/L以下，餐后2小時血糖控制在10mmol/L以下時，可以作為加餐少量食用。 食用時間的選擇 最好在兩餐之間食用油桃，例如上午10點左右或者下午3點左右，這樣可以避免餐前低血糖或者餐后血糖進一步升高幅度過大。因為兩餐之間人體血糖處于相對較低的水平，此時吃少量油桃，其對血糖的影響相對更容易被機體調(diào)節(jié)。 特殊人群的注意事項 糖尿病兒童：兒童血糖高需要更加嚴格控制飲食。油桃的食用量要更少，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師后根據(jù)孩子的具體情況來確定食用量，并且要密切監(jiān)測食用油桃前后的血糖變化，因為兒童對血糖波動的耐受能力相對較弱，任何飲食變化都可能對其血糖控制產(chǎn)生較明顯影響。 老年血糖高患者：老年人消化功能相對較弱，食用油桃時要注意細嚼慢咽，幫助消化吸收，同時要考慮其整體的飲食結構，避免因為食用油桃而導致一天中總糖分攝入超標。要結合老年人的活動量等情況來綜合調(diào)整油桃的食用量，比如活動量少的老年人要適當減少油桃的食用量。 總之，血糖高的人可以吃油桃，但需要在血糖控制平穩(wěn)的基礎上，嚴格控制食用量和食用時間，并根據(jù)自身的年齡等特殊情況進行個體化的調(diào)整。
2025-09-24 12:55:43 -
甲亢吃什么水果
甲亢患者可選擇富含維生素的蘋果、橙子，富含鉀元素的香蕉、葡萄，富含膳食纖維的火龍果、獼猴桃等水果補充營養(yǎng)、維持機體功能，但需根據(jù)自身情況適量食用，如腎功能不全甲亢患者慎食香蕉，有糖尿病病史甲亢患者注意葡萄攝入量，胃腸功能弱甲亢患者適量食用火龍果、兒童甲亢患者注意獼猴桃食用量等。 橙子：橙子中維生素C含量較為豐富。甲亢患者食用橙子能獲取維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，維生素C對機體的新陳代謝等有一定的調(diào)節(jié)作用。一般人群均可食用橙子，甲亢患者也不例外，正常生活的甲亢患者可適當食用橙子來補充營養(yǎng)。 富含鉀元素的水果 香蕉：香蕉是富含鉀元素的水果之一。甲亢患者由于機體代謝亢進，可能會有鉀流失等情況，適量補充鉀元素很重要。香蕉中的鉀元素有助于維持機體的電解質(zhì)平衡，對心臟等器官的正常功能維持有幫助。不同年齡、性別的甲亢患者均可食用香蕉，但需注意如有腎功能不全等病史的甲亢患者，需在醫(yī)生指導下謹慎食用香蕉，因為過多鉀攝入可能加重腎臟負擔。 葡萄：葡萄也含有一定量的鉀元素。甲亢患者食用葡萄可以在補充鉀元素的同時，獲取葡萄中的其他營養(yǎng)成分，如一些抗氧化物質(zhì)等。一般情況下甲亢患者可食用葡萄，但對于有糖尿病病史的甲亢患者，要注意葡萄的攝入量，因為葡萄含糖量相對較高，需避免血糖波動過大影響病情。 富含膳食纖維的水果 火龍果：火龍果含有豐富的膳食纖維。膳食纖維有助于促進腸道蠕動，對于甲亢患者來說，可幫助維持腸道正常的消化和排便功能。不同年齡、性別的甲亢患者均可食用火龍果，但如果是胃腸功能較弱的甲亢患者，如老年甲亢患者或本身有胃腸道疾病病史的甲亢患者，食用時需注意適量，避免過多膳食纖維引起胃腸道不適。 獼猴桃：獼猴桃同樣富含膳食纖維。甲亢患者食用獼猴桃能增加膳食纖維的攝入，促進腸道健康。一般甲亢患者可正常食用獼猴桃，但對于兒童甲亢患者，由于其胃腸道功能發(fā)育情況不同，要注意食用量，避免因過多膳食纖維導致消化不良等問題。
2025-09-24 12:53:32 -
為什么甲亢患者會產(chǎn)生失眠癥
甲狀腺激素水平異常會通過多種方式影響睡眠，甲亢時甲狀腺激素分泌過多致機體高代謝、交感神經(jīng)興奮，還對不同人群有特殊影響，如兒童影響生長發(fā)育、老年加重睡眠障礙增心血管風險、女性特殊生理階段睡眠問題更突出。 交感神經(jīng)興奮相關 甲亢時，甲狀腺激素過多會刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，導致交感神經(jīng)興奮。交感神經(jīng)興奮會釋放去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)，這些神經(jīng)遞質(zhì)會使心率加快、血壓升高、機體處于警覺狀態(tài)，進而干擾睡眠。有研究發(fā)現(xiàn)，甲亢患者的交感神經(jīng)活性明顯高于正常人群，這種交感神經(jīng)的持續(xù)興奮狀態(tài)會打破正常的睡眠-覺醒節(jié)律，使得患者難以入睡或者容易在睡眠中醒來。 代謝率增高帶來的影響 由于甲亢患者基礎代謝率增高，身體消耗能量增加，會出現(xiàn)怕熱、多汗等癥狀。夜間睡眠時，過高的代謝率會導致身體產(chǎn)熱過多，患者會因為燥熱而難以保持舒適的睡眠環(huán)境，從而影響睡眠質(zhì)量。比如，甲亢患者在睡眠中可能會頻繁因為出汗而驚醒，或者因為身體過熱而輾轉(zhuǎn)反側，無法進入深度睡眠階段。 對不同人群的特殊影響 兒童甲亢患者：兒童處于生長發(fā)育階段，甲亢導致的睡眠問題可能會影響其生長激素的分泌以及身體的正常發(fā)育。因為生長激素主要在深睡眠時期分泌，睡眠質(zhì)量差會干擾生長激素的正常分泌節(jié)律，進而影響兒童的身高增長和身體各器官的發(fā)育成熟。 老年甲亢患者：老年人本身睡眠質(zhì)量可能就相對較差，甲亢引起的睡眠問題會進一步加重其睡眠障礙。同時，睡眠不足還可能會加重老年人的心腦血管負擔，增加心血管疾病發(fā)作的風險。例如，長期睡眠不佳的老年甲亢患者，更容易出現(xiàn)血壓波動、心律失常等情況。 女性甲亢患者：女性甲亢患者在月經(jīng)周期、妊娠等特殊生理階段，睡眠問題可能會更加突出。在妊娠期間，甲亢如果導致睡眠障礙，不僅會影響孕婦自身的健康，還可能對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響，如胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩等。而在月經(jīng)周期中，激素水平的變化本身就可能影響睡眠，甲亢進一步加重了這種睡眠的波動。
2025-09-24 12:52:13 -
男姓糖尿病能生小孩嗎
男性糖尿病患者可生育小孩，但需注意：糖尿病會通過多種途徑影響生育，如干擾精子質(zhì)量、引起內(nèi)分泌紊亂等；生育前要良好控糖并全面評估生殖系統(tǒng)；配偶妊娠時自身仍需嚴格控糖，與多學科團隊溝通；有生育計劃的患者應提前咨詢相關醫(yī)生，注重生活方式調(diào)整，保持良好心態(tài)配合治療監(jiān)測以保障生育安全及孕育健康寶寶。 對生育的影響機制 糖尿病可通過多種途徑影響男性生育。高血糖狀態(tài)可能會干擾精子的發(fā)生、成熟和功能。研究發(fā)現(xiàn)，長期高血糖會導致氧化應激增加，損傷精子的DNA等結構，影響精子的活力、形態(tài)和受精能力。另外，糖尿病還可能引起內(nèi)分泌紊亂，影響性激素的正常分泌，進而間接影響生育相關的生理過程。 生育前的準備 男性糖尿病患者在考慮生育前，需要良好控制血糖。一般要求糖化血紅蛋白控制在7%以下較為理想，因為良好的血糖控制可以降低高血糖對生殖系統(tǒng)的不良影響。同時，需要進行全面的生殖系統(tǒng)評估，包括精液常規(guī)檢查等，了解精子的數(shù)量、活力、形態(tài)等情況。 妊娠過程中的風險及應對 如果糖尿病男性患者的配偶懷孕，糖尿病男性自身的血糖控制情況仍然很關鍵。因為高血糖不僅對自身健康有影響，還可能通過胎盤影響胎兒的發(fā)育，增加胎兒出現(xiàn)畸形、巨大兒、早產(chǎn)等不良妊娠結局的風險。所以，在配偶妊娠期間，男性糖尿病患者仍需嚴格控制血糖，密切監(jiān)測自身健康狀況，并且與婦產(chǎn)科醫(yī)生等多學科團隊保持密切溝通，共同保障妊娠過程的順利和胎兒的健康。 溫馨提示 對于有生育計劃的糖尿病男性患者，應提前咨詢內(nèi)分泌科和男科醫(yī)生，進行全面的評估和規(guī)劃。在整個過程中，要注重生活方式的調(diào)整，包括合理飲食、適量運動等。合理飲食方面，要保證營養(yǎng)均衡，控制碳水化合物、脂肪和糖分的攝入；適量運動有助于控制血糖，提高身體素質(zhì)，但要注意運動的適度，避免過度運動對身體造成不良影響。同時，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療和監(jiān)測，以最大程度保障生育的安全性和孕育健康的寶寶。
2025-09-24 12:51:08
