-
擅長：主要研究方向是脊柱疾病的微創(chuàng)治療，包括椎間孔鏡技術(shù)、椎體成形術(shù)、腰椎退變疾病的微創(chuàng)減壓融合術(shù)等，同時開展各類頸胸腰椎疾病的常規(guī)臨床治療，包括頸椎病、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、脊柱結(jié)核腫瘤、脊柱外傷骨折等脊柱相關(guān)疾病。
向 Ta 提問
副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，陜西省醫(yī)學(xué)會脊柱學(xué)分會青年委員，脊柱學(xué)會退變學(xué)組和微創(chuàng)學(xué)組委員。參與國家自然科學(xué)基金2項，主持省市級科研課題2項，近年來發(fā)表中英文論文10余篇。從事骨科臨床工作10余年，擅長脊柱相關(guān)疾病的診治。曾在美國南加州大學(xué)脊柱中心訪學(xué)1年，主要研究方向是脊柱疾病的微創(chuàng)治療，包括椎間孔鏡技術(shù)、椎體成形術(shù)、腰椎退變疾病的微創(chuàng)減壓融合術(shù)等，同時開展各類頸胸腰椎疾病的常規(guī)臨床治療，包括頸椎病、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、脊柱結(jié)核腫瘤、脊柱外傷骨折等脊柱相關(guān)疾病。
展開-
早上補(bǔ)鋅晚上補(bǔ)鈣嗎
早上吃鋅晚上吃鈣一般是可以的。鋅和鈣都是人體不可或缺的營養(yǎng)元素，都有著重要的作用，若體內(nèi)這兩種營養(yǎng)元素缺乏，會對身體的生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響。 一、早上補(bǔ)鋅：通常可在早飯后補(bǔ)鋅，這樣能讓腸胃更好地吸收，且多數(shù)補(bǔ)鋅藥物有一定刺激性，早飯之后補(bǔ)鋅能避免腸胃不適情況的出現(xiàn)。 二、晚上補(bǔ)鈣：補(bǔ)鈣藥物多選擇在晚飯后或睡前吃，因為此時能使機(jī)體更好地吸收鈣元素，提高利用率的同時還能提升睡眠質(zhì)量。 需要注意的是，無論是補(bǔ)鋅還是補(bǔ)鈣，藥物的服用都必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可自行隨意服藥，以免引發(fā)不適癥狀。在日常生活中，也可以通過飲食來補(bǔ)充鋅和鈣，若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)處理。 總之，合理安排早上補(bǔ)鋅、晚上補(bǔ)鈣，并在必要時遵循醫(yī)生指導(dǎo)用藥，同時注意飲食補(bǔ)充，以確保身體獲得足夠的鋅和鈣，維持健康狀態(tài)。
2025-05-27 16:33:56 -
年輕人肩周炎能自愈嗎
年輕人肩周炎通常能自愈，自愈時間因人而異，通常為數(shù)月至2年，在此期間，患者可采取休息、物理治療、運動、藥物治療和心理調(diào)整等措施促進(jìn)恢復(fù)。 1.休息：避免過度使用肩關(guān)節(jié)，尤其是在疼痛加重時。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和炎癥。 3.運動：進(jìn)行適量的肩關(guān)節(jié)運動，如旋轉(zhuǎn)、伸展等，以保持關(guān)節(jié)的靈活性。 4.藥物治療：在疼痛嚴(yán)重時，可以使用非甾體抗炎藥（如布洛芬）緩解疼痛。 5.心理調(diào)整：保持積極的心態(tài)，避免焦慮和抑郁等負(fù)面情緒。 需要注意的是，如果肩周炎癥狀持續(xù)不緩解或加重，或出現(xiàn)其他異常情況，如手臂麻木、無力等，應(yīng)及時就醫(yī)，排除其他潛在的肩部疾病。此外，年輕人在日常生活中應(yīng)注意保持正確的姿勢，避免長時間低頭、伏案工作，定期進(jìn)行肩部運動，預(yù)防肩周炎的發(fā)生。
2025-05-27 16:26:35 -
骨腫瘤一般長在哪
骨肉瘤好發(fā)于長骨干骺端，膝關(guān)節(jié)上下部位多見；軟骨肉瘤好發(fā)于骨盆、骶骨等部位；尤文肉瘤好發(fā)于長骨骨干，以股骨、脛骨、腓骨、肱骨和橈骨為多見；骨髓瘤好發(fā)于扁骨；骨巨細(xì)胞瘤好發(fā)于長骨骨端。 1.骨肉瘤：好發(fā)于長骨干骺端，膝關(guān)節(jié)上下部位最為多見。 2.軟骨肉瘤：好發(fā)于骨盆、骶骨、股骨、肱骨等部位。 3.尤文肉瘤：好發(fā)于長骨骨干，以股骨、脛骨、腓骨、肱骨和橈骨為多見。 4.骨髓瘤：好發(fā)于扁骨，如顱骨、肋骨、胸骨、脊椎骨和骨盆骨等。 5.骨巨細(xì)胞瘤：好發(fā)于長骨骨端，以下肢股骨遠(yuǎn)端、脛骨近端和橈骨遠(yuǎn)端最為多見。 需要注意的是，骨腫瘤的好發(fā)部位并不是固定的，還可能發(fā)生在其他部位。如果出現(xiàn)骨骼疼痛、腫塊、畸形等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確診斷。
2025-05-27 16:20:18 -
腳內(nèi)側(cè)腫了是什么原因
腳內(nèi)側(cè)腫的常見原因包括外傷、感染、關(guān)節(jié)炎、血管疾病及其他全身性疾病。 1.外傷：如扭傷、砸傷等，可導(dǎo)致局部軟組織損傷，從而引起腫脹。 2.感染：如足癬、丹毒等，可導(dǎo)致局部皮膚感染，從而引起腫脹。 3.關(guān)節(jié)炎：如痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥，從而引起腫脹。 4.血管疾?。喝珈o脈曲張、靜脈血栓等，可導(dǎo)致血管病變，從而引起腫脹。 5.其他：如心臟疾病、腎臟疾病、肝臟疾病等，也可導(dǎo)致全身水腫，從而引起腳內(nèi)側(cè)腫。 如果出現(xiàn)腳內(nèi)側(cè)腫，建議及時就醫(yī)，以明確病因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時，在日常生活中，應(yīng)注意休息，避免長時間站立或行走，避免穿過緊的鞋子，保持局部清潔衛(wèi)生。
2025-05-27 16:13:41 -
五個月寶寶怎么補(bǔ)鈣
寶寶缺鈣會對身體發(fā)育產(chǎn)生不利影響，可能導(dǎo)致身體矮小，嚴(yán)重情況下甚至?xí)l(fā)佝僂病。對于五個月寶寶出現(xiàn)缺鈣的狀況，可通過如下方式來補(bǔ)鈣： 一、母乳喂養(yǎng)：母乳具有很高的營養(yǎng)價值，包含嬰兒所需的眾多營養(yǎng)成分，能夠滿足嬰兒成長過程中對鈣元素的需求。這是因為母乳中的鈣磷比例適宜，寶寶容易吸收，而且其中的乳糖、蛋白質(zhì)等也有助于鈣的吸收利用。 二、戶外活動：日常應(yīng)多帶寶寶曬太陽，曬太陽可促使寶寶體內(nèi)的膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，從而有利于鈣的吸收。不過曬太陽的時間不宜過長，同時要做好防護(hù)措施，避免太陽直射寶寶。比如可以選擇在陽光不太強(qiáng)烈的時段，如上午或傍晚，讓寶寶適當(dāng)接受陽光照射。 三、補(bǔ)充維生素D：家長可在醫(yī)生指導(dǎo)下，給寶寶服用維生素D2片、維生素D滴劑等藥物。維生素D對于促進(jìn)鈣的吸收和利用起著關(guān)鍵作用，通過補(bǔ)充維生素D能更好地保障寶寶對鈣的吸收和利用。 總之，五個月的寶寶缺鈣時，要積極采取措施進(jìn)行治療和改善，以保障寶寶的健康成長。
2025-05-26 14:53:56
