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          趙娟

          北京大學(xué)第一醫(yī)院

          擅長(zhǎng):各種結(jié)締組織病的診斷和治療,包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強(qiáng)直性脊柱炎,腹膜后纖維化等。

          向 Ta 提問(wèn)
          個(gè)人簡(jiǎn)介
          趙娟,女,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部,2009年獲北京大學(xué)內(nèi)科學(xué)博士學(xué)位。歷任北大醫(yī)院內(nèi)科住院醫(yī)師、總住院醫(yī)師和風(fēng)濕免疫科主治醫(yī)師。內(nèi)科知識(shí)全面,對(duì)待患者細(xì)致、耐心,擅長(zhǎng)各種結(jié)締組織病的診斷和治療。展開(kāi)
          個(gè)人擅長(zhǎng)
          各種結(jié)締組織病的診斷和治療,包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強(qiáng)直性脊柱炎,腹膜后纖維化等。展開(kāi)
          • 尿酸高的人能喝茶嗎

            尿酸高的人通常能喝茶,但要注意飲用方式,避免飲用濃茶、過(guò)甜或過(guò)酸的茶飲料。 尿酸高的人通常能喝茶,但要注意飲用方式。 茶葉中含有少量的嘌呤,且不含有嘌呤的代謝產(chǎn)物,一般不會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高,或加重尿酸高的病情。此外,茶葉中含有咖啡因、茶多酚等成分,具有興奮神經(jīng)、抗氧化、利尿等作用,對(duì)身體健康有益。 需要注意的是,尿酸高的人飲茶應(yīng)避免飲用濃茶,尤其是在睡前,以免因興奮神經(jīng)而導(dǎo)致失眠,影響睡眠質(zhì)量。同時(shí),也應(yīng)避免飲用過(guò)甜或過(guò)酸的茶飲料,以免攝入過(guò)多的糖分或添加劑,對(duì)身體健康不利。 總之,尿酸高的人可以根據(jù)個(gè)人情況適量飲用淡茶,但應(yīng)避免飲用濃茶或過(guò)甜、過(guò)酸的茶飲料。同時(shí),尿酸高的人還應(yīng)注意飲食健康,避免食用高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,多飲水,以促進(jìn)尿酸的排泄。 如果尿酸高的情況較為嚴(yán)重,或出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

            2025-06-19 17:49:50
          • 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能吃醋嗎

            類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以吃醋,但應(yīng)注意適量。 醋是一種常見(jiàn)的調(diào)味品,其主要成分是乙酸。對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō),吃醋并不會(huì)加重病情,也不會(huì)影響藥物的療效。此外,吃醋還有以下好處: 緩解關(guān)節(jié)疼痛:醋具有一定的酸性,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。 提高食欲:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者常因疾病導(dǎo)致食欲不振,吃醋可以增加食欲,促進(jìn)消化。 預(yù)防感冒:醋具有殺菌作用,適量吃醋可以預(yù)防感冒。 需要注意的是,過(guò)量吃醋可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激,引起不適。因此,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)適量吃醋,同時(shí)注意飲食均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如肉類、魚(yú)類、蛋類、蔬菜和水果等。此外,患者還應(yīng)注意保暖,避免受寒受潮,適當(dāng)鍛煉,保持良好的心態(tài),積極配合治療。 總之,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以吃醋,但應(yīng)注意適量。同時(shí),患者還應(yīng)注意飲食和生活方式的調(diào)整,以緩解病情,提高生活質(zhì)量。

            2025-06-19 17:49:10
          • 類風(fēng)濕什么食物不能吃

            類風(fēng)濕患者應(yīng)避免食用高脂肪類、海產(chǎn)類、過(guò)酸過(guò)甜過(guò)咸的食物、生冷辛辣刺激性食物,飲食少含酪氨酸苯丙氨酸色氨酸,注意飲食均衡和多樣性,同時(shí)保暖、運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)。 1.高脂肪類 脂肪在體內(nèi)氧化過(guò)程中,能產(chǎn)生酮體,而過(guò)多的酮體,對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。 2.海產(chǎn)類 病人不宜多吃海產(chǎn)品,如海帶、海參、海魚(yú)、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀加重。 3.過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸的食物 類風(fēng)濕患者的飲食應(yīng)少含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸,少吃甜食,因其能影響患者的病情恢復(fù)。少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動(dòng)吸煙,不吸煙,因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。 4.生冷、辛辣刺激性食物 類風(fēng)濕患者要避免食用生冷、辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜等,這些食物會(huì)加重患者的病情。

            2025-06-19 17:48:51
          • 痛風(fēng)病人可以吃菠菜嗎

            痛風(fēng)病人可以吃菠菜,但需謹(jǐn)慎。在緩解期可少吃,急性發(fā)作期不建議食用。因?yàn)椴げ藢儆谥械揉堰适澄?,食用后?huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為尿酸,加重痛風(fēng)癥狀。除菠菜外,痛風(fēng)病人還應(yīng)限制高嘌呤食物攝入,多吃低嘌呤食物,避免飲酒,多喝水,注意飲食均衡。 菠菜屬于中等嘌呤食物,痛風(fēng)病人在緩解期可以少吃點(diǎn)菠菜,而在急性發(fā)作期則不建議食用菠菜。這是因?yàn)椴げ酥泻朽堰?,?huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為尿酸,從而增加血尿酸水平,加重痛風(fēng)癥狀。 除了菠菜,痛風(fēng)病人還應(yīng)注意以下飲食事項(xiàng): 1.限制高嘌呤食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 2.多吃低嘌呤食物,如蔬菜、水果、全谷物等。 3.避免飲酒,尤其是啤酒。 4.多喝水,促進(jìn)尿酸排泄。 5.注意飲食均衡,避免過(guò)度肥胖。 總之,痛風(fēng)病人的飲食需要特別注意,建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平,及時(shí)調(diào)整治療方案,以控制痛風(fēng)的發(fā)作。

            2025-06-19 17:48:46
          • 請(qǐng)問(wèn)痛風(fēng)病人可以吃竹筍嗎

            一般來(lái)說(shuō),痛風(fēng)病人血尿酸控制穩(wěn)定可適量食用竹筍,若處于急性發(fā)作期或血尿酸水平較高,則建議避免食用。此外,痛風(fēng)病人還應(yīng)避免食用高嘌呤食物、限制飲酒、多喝水等。 一般來(lái)說(shuō),痛風(fēng)病人在血尿酸控制穩(wěn)定的情況下,可以適量食用竹筍。竹筍中的嘌呤含量相對(duì)較低,不會(huì)明顯升高血尿酸水平。但如果痛風(fēng)病人的血尿酸水平較高,或者處于急性發(fā)作期,建議暫時(shí)避免食用竹筍,以免加重病情。 此外,痛風(fēng)病人在飲食上還需要注意以下幾點(diǎn): 避免食用高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。 多食用低嘌呤食物,如蔬菜、水果、全谷物等。 控制體重,避免過(guò)度肥胖。 限制飲酒,尤其是啤酒和烈性酒。 多喝水,有助于尿酸的排泄。 需要注意的是,飲食只是痛風(fēng)治療的一部分,痛風(fēng)病人還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的治療,包括藥物治療和生活方式干預(yù)等。如果痛風(fēng)病人對(duì)飲食有疑問(wèn),建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。

            2025-06-19 17:48:40
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