魯平,女,主任醫(yī)師,中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會骨質(zhì)疏松分會常務(wù)委員,河南省健康管理學(xué)會內(nèi)分泌疾病健康管理分會主任委員,河南省內(nèi)分泌及糖尿病學(xué)會委員, 2013.06-2014.08在法國卡昂大學(xué)醫(yī)療中心訪問學(xué)者,從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內(nèi)分泌代謝疾病的診療,尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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Q 控糖不能吃的食物是什么A 控糖時一般不能吃含糖量高的食物、油膩性食物以及高碳水化合物類食物等。 1、含糖量高的食物:紅糖、白糖、冰糖、蜂蜜以及巧克力、糖果、果汁、冰激凌等各類甜食中含有的糖分較高,在控糖時需避免進食該類食物。 2、油膩性食物:奶油、肥肉以及各類煎炸、燒烤類食物中含有的熱量較高,食用后在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為脂肪,如果存在肥胖、體脂異常等情況,在控糖時也需要避免進食,以免增加卡路里攝取而影響血糖。 3、高碳水化合物類食物:土豆、紅薯以及面條、饅頭等各種面食中含有較多的碳水化合物,進入體內(nèi)后經(jīng)消化道吸收可轉(zhuǎn)化為糖分,導(dǎo)致血糖水平升高,不利于控糖。2025-04-01 20:40:01 -
Q 父親有糖尿病生出的孩子會遺傳嗎A 父親有糖尿病,孩子有一定的遺傳風(fēng)險,但并非絕對。 糖尿病是一種具有遺傳傾向的疾病,特別是2型糖尿病。如果父親患有糖尿病,孩子得糖尿病的風(fēng)險會比普通人增加。具體而言,父親糖尿病遺傳給子女的可能性大約為15%,而如果父母雙方均患有2型糖尿病,遺傳給子女的概率則高達(dá)50%。然而,糖尿病的遺傳并非絕對,其發(fā)病還受到后天生活環(huán)境、飲食習(xí)慣、體重控制等多種因素的影響。 所以,對于有糖尿病家族史的孩子,應(yīng)特別注意預(yù)防。建議控制飲食,避免高糖、高脂肪食物的攝入;加強體育鍛煉,保持正常體重;并定期進行血糖檢測,以及時發(fā)現(xiàn)和干預(yù)糖尿病的發(fā)生。2025-04-01 20:40:01 -
Q 高血糖引起的糖尿病怎么治療見效快A 對于高血糖引起的糖尿病,可采取的治療方法包括藥物治療、飲食控制、運動療法等。 1.藥物治療 可遵醫(yī)囑使用降糖藥物,如胰島素、二甲雙胍等,以幫助控制血糖水平。 2.飲食控制 制定合理的飲食計劃,控制碳水化合物的攝入量,增加蔬菜、水果、全谷物等的攝入,避免高糖、高脂肪食物。 3.運動療法 適量的運動可以提高身體對胰島素的敏感性,有利于降低血糖水平??梢赃x擇適合自己的運動方式,如散步、跑步、游泳等。 注意,糖尿病的治療需要長時間堅持,患者應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議,按時服藥,并定期監(jiān)測血糖。如果對糖尿病的治療有任何疑問,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。2025-04-01 20:40:01 -
Q 妊娠糖尿病血糖正常值A 妊娠糖尿病血糖正常值:空腹3.3-5.3mmol/L,餐后1小時小于等于7.8mmol/L,餐后2小時小于等于6.7mmol/L。 空腹血糖:3.3-5.3mmol/L。 餐后1小時血糖:小于等于7.8mmol/L。 餐后2小時血糖:小于等于6.7mmol/L。 需要注意的是,每個孕婦的血糖控制目標(biāo)可能會有所不同,具體的血糖控制目標(biāo)應(yīng)根據(jù)個人情況和醫(yī)生的建議來確定。同時,孕婦在日常生活中應(yīng)注意飲食、適當(dāng)運動,并定期監(jiān)測血糖,以確保血糖水平在正常范圍內(nèi),保障自身和胎兒的健康。如果對血糖正常值有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。2025-04-01 20:40:01 -
Q 低血糖吃什么好的最快A 低血糖時不存在最快恢復(fù)的食物,但適量吃糖果、蜂蜜或是喝果汁,補充葡萄糖片等,可提高血糖水平。 1.糖果 如硬糖、巧克力等含有大量糖分,可以快速提高血糖水平。 2.蜂蜜 含有易于吸收的葡萄糖和果糖,可以快速提高血糖水平。 3.果汁 比如橙汁、蘋果汁等含有大量天然果糖,可以快速提高血糖水平。 4.葡萄糖片 購買一些快速釋放的葡萄糖片,可以快速提高血糖水平,是急救低血糖的好選擇。 需要注意的是,以上食物和飲品只是快速提高血糖的臨時措施,如果經(jīng)常發(fā)生低血糖,建議就醫(yī)尋求醫(yī)生的建議,同時調(diào)整飲食和藥物治療,以預(yù)防低血糖的再次發(fā)生。2025-04-01 20:39:58