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魯平

河南省人民醫(yī)院

擅長(zhǎng):內(nèi)分泌代謝疾病的診療,尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾?。卓骸⒓诇p、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等疾病病的診治。

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個(gè)人簡(jiǎn)介

  魯平,女,主任醫(yī)師,中國(guó)老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松分會(huì)常務(wù)委員,河南省健康管理學(xué)會(huì)內(nèi)分泌疾病健康管理分會(huì)主任委員,河南省內(nèi)分泌及糖尿病學(xué)會(huì)委員, 2013.06-2014.08在法國(guó)卡昂大學(xué)醫(yī)療中心訪問學(xué)者,從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床研修。

  擅長(zhǎng)內(nèi)分泌代謝疾病的診療,尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。

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個(gè)人擅長(zhǎng)
內(nèi)分泌代謝疾病的診療,尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾?。卓骸⒓诇p、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等疾病病的診治。展開
  • 糖尿病可以吃枸杞子嗎

    糖尿病人一般可以食用枸杞子,不過要注意不可過量食用。枸杞子屬于中藥材,有著較高的藥用價(jià)值,能起到滋陰補(bǔ)腎的作用,且其所含糖分通常較少,不會(huì)對(duì)糖尿病造成不良影響,所以糖尿病患者可以吃枸杞子。服用時(shí)需遵循醫(yī)囑,并控制好劑量,以防產(chǎn)生不良后果。糖尿病的引發(fā)因素包括遺傳以及胰島素分泌不足等,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物進(jìn)行治療,以起到降血糖的效果,進(jìn)而使病情得到有效控制。 一、糖尿病人與枸杞子: 1.糖尿病人一般可吃枸杞子。 2.要避免吃太多。 二、枸杞子的特點(diǎn): 1.是一種中藥材。 2.藥用價(jià)值較高,能滋陰補(bǔ)腎。 3.含有的糖分少,對(duì)糖尿病沒影響。 三、服用枸杞子的注意事項(xiàng): 1.服用藥物時(shí)要遵醫(yī)囑。 2.注意控制藥物劑量,避免不良影響。 四、糖尿病的成因與治療: 1.成因可能是遺傳或胰島素分泌不足。 2.可配合醫(yī)生用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物治療,有降血糖作用,能有效控制病情。 文章主要講述了糖尿病人可吃枸杞子但不能過量,枸杞子的特點(diǎn)及對(duì)糖尿病無不良影響,服用枸杞子的要點(diǎn),糖尿病的成因與治療藥物等內(nèi)容。

    2025-06-18 18:39:59
  • 血糖高能吃生花生嗎

    血糖高的人可以吃生花生,但需控制食用量,同時(shí)注意食用時(shí)間、搭配其他食物,并密切監(jiān)測(cè)血糖變化。 血糖高的人可以吃生花生,但需要控制食用量。 生花生屬于一種天然的低升糖指數(shù)食物,富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量食用不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生太大影響,也不會(huì)加重病情。但如果過量食用,可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,因?yàn)樯ㄉ械挠椭吞妓衔锖肯鄬?duì)較高。 此外,血糖高的人在食用生花生時(shí),還需要注意以下幾點(diǎn): 1.選擇合適的時(shí)間:建議在兩餐之間或運(yùn)動(dòng)前食用生花生,避免在飯后立即食用,以免影響血糖控制。 2.控制食用量:每天的食用量應(yīng)控制在10顆左右,同時(shí)還需要相應(yīng)減少其他食物的攝入量,以保證總熱量不超標(biāo)。 3.搭配其他食物:食用生花生時(shí),可以搭配一些蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物,有助于穩(wěn)定血糖。 4.監(jiān)測(cè)血糖:食用生花生后,需要密切監(jiān)測(cè)血糖變化,如有必要,可以調(diào)整藥物或飲食方案。 總之,血糖高的人可以吃生花生,但需要注意食用量和時(shí)間,并結(jié)合個(gè)人情況進(jìn)行合理調(diào)整。如果對(duì)飲食控制有任何疑問,建議咨詢專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生。

    2025-06-18 18:38:24
  • 吃什么能補(bǔ)充雌激素

    補(bǔ)充雌激素的食物有大豆及豆制品、堅(jiān)果、蔬菜、水果、全谷物,需要注意適量攝入,食物不能替代藥物,嚴(yán)重失衡建議就醫(yī)。 1.大豆及豆制品:大豆及豆制品中含有豐富的異黃酮,是一種植物雌激素,具有雙向調(diào)節(jié)作用,能夠彌補(bǔ)女性雌激素分泌不足的缺陷,又可抑制雌激素分泌過多,對(duì)女性身體有一定的保健作用。 2.堅(jiān)果:堅(jiān)果富含維生素E,這是一種有效的抗氧化劑,能夠有效清除自由基,從而起到抗衰老的作用,同時(shí)還能預(yù)防雌激素水平下降。 3.蔬菜:蔬菜中含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠有效調(diào)節(jié)人體的激素水平,從而起到補(bǔ)充雌激素的作用。 4.水果:水果中含有豐富的維生素C、維生素E和類黃酮等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠有效調(diào)節(jié)人體的激素水平,從而起到補(bǔ)充雌激素的作用。 5.全谷物:全谷物中含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠有效調(diào)節(jié)人體的激素水平,從而起到補(bǔ)充雌激素的作用。 需要注意的是,食物不能替代藥物,如果雌激素水平嚴(yán)重失衡,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外,補(bǔ)充雌激素也需要適量,過量攝入可能會(huì)對(duì)健康造成不利影響。

    2025-06-18 18:36:20
  • 糖尿病人能吃鴨子嗎

    鴨子富含營(yíng)養(yǎng),適量食用對(duì)糖尿病患者有益,但需注意選擇部位、攝入量和烹飪方式,并搭配其他食物,同時(shí)應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定飲食計(jì)劃。 糖尿病人通常可以吃鴨子,但需注意烹飪方式和攝入量。 鴨子的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于糖尿病人來說,適量食用鴨子可以提供一定的營(yíng)養(yǎng),但需要注意以下幾點(diǎn): 選擇合適的部位:鴨子的不同部位脂肪含量不同,建議選擇瘦肉較多的部位,如鴨胸肉,減少脂肪的攝入。 控制攝入量:由于鴨子中含有一定的脂肪和膽固醇,糖尿病人需要控制攝入量,避免攝入過多的熱量和脂肪,導(dǎo)致血糖升高。 烹飪方式:糖尿病人應(yīng)該選擇健康的烹飪方式,如清蒸、煮湯等,避免使用油炸、油煎等高熱量的烹飪方式。 搭配其他食物:糖尿病人在食用鴨子時(shí),應(yīng)該搭配其他食物,如蔬菜、水果、全谷類食物等,以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 總之,糖尿病人可以吃鴨子,但需要注意選擇合適的部位、控制攝入量、選擇健康的烹飪方式,并搭配其他食物,以保證血糖的穩(wěn)定。同時(shí),糖尿病人應(yīng)該在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,制定合理的飲食計(jì)劃,控制血糖水平。

    2025-06-18 18:34:31
  • 高血糖患者幾種食物不能吃

    高血糖患者不能吃糖果、甜食、油炸食品、高糖飲料、淀粉類食物和動(dòng)物內(nèi)臟,這些食物會(huì)導(dǎo)致血糖升高,應(yīng)避免食用。 1.糖果和甜食:糖果、巧克力、蛋糕、餅干等甜食含有大量的糖分,會(huì)導(dǎo)致血糖升高。高血糖患者應(yīng)該避免食用這些食物。 2.油炸食品:油炸食品如炸雞、薯?xiàng)l、薯片等含有大量的脂肪和熱量,會(huì)導(dǎo)致體重增加,增加患糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。高血糖患者應(yīng)該避免食用這些食物。 3.高糖飲料:高糖飲料如可樂、雪碧、果汁等含有大量的糖分,會(huì)導(dǎo)致血糖升高。高血糖患者應(yīng)該避免飲用這些飲料,最好選擇白開水或無糖茶。 4.淀粉類食物:淀粉類食物如米飯、面條、饅頭等在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,導(dǎo)致血糖升高。高血糖患者應(yīng)該適量控制這些食物的攝入量,并選擇全麥或粗糧制品。 5.動(dòng)物內(nèi)臟:動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎、腦等含有較高的膽固醇和嘌呤,會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。高血糖患者應(yīng)該避免食用這些食物。 總之,高血糖患者需要注意飲食控制,避免食用高糖、高脂肪、高熱量的食物,保持健康的生活方式,如適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒等,以控制血糖水平,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

    2025-06-18 18:33:11
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