博士,副主任醫(yī)師,美國約翰.霍普金斯大學博士后。主要從事脊柱與關(guān)節(jié)疾病的基礎與臨床研究,發(fā)表SCI文章8篇、中華系列及核心期刊十余篇。參與國家自然科學基金研究項目5項,主持省廳級項目3項。 河南省脊柱脊髓損傷學會常務委員 河南省康復醫(yī)學會脊柱脊髓分會常務委員
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Q 骨質(zhì)增生治療小偏方A 骨質(zhì)增生治療小偏方有熱敷、按摩、運動、飲食調(diào)整和中醫(yī)治療等,但只能緩解癥狀,嚴重時需就醫(yī)。 骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病,通常會導致疼痛、僵硬和運動障礙。雖然目前還沒有特效的治療方法,但一些小偏方可能有助于緩解癥狀。以下是一些常見的骨質(zhì)增生治療小偏方: 1.熱敷:使用熱毛巾、熱水袋或熱敷墊等在疼痛部位進行熱敷,可以緩解疼痛和肌肉緊張。 2.按摩:通過按摩疼痛部位,可以促進血液循環(huán),緩解肌肉緊張,減輕疼痛。 3.運動:適當?shù)倪\動可以增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性,有助于緩解骨質(zhì)增生引起的疼痛和不適。 4.飲食調(diào)整:一些食物可能有助于緩解骨質(zhì)增生癥狀,如富含維生素D和鈣的食物。 5.中醫(yī)治療:中醫(yī)的針灸、推拿、拔罐等方法也可能有助于緩解骨質(zhì)增生癥狀。 需要注意的是,這些小偏方可能只能緩解癥狀,不能根治骨質(zhì)增生。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī),接受專業(yè)的治療。2025-06-25 15:58:09 -
Q 后背部肌肉拉傷神經(jīng)疼A 背部神經(jīng)痛通常由外傷、慢性勞損或帶狀皰疹等因素引發(fā),對此可依據(jù)不同情形運用服用藥物、按摩等方法加以醫(yī)治。 一、外傷:若后背肌肉遭受強大外力作用,可能致使韌帶拉傷等狀況,進而引發(fā)后背神經(jīng)疼痛。這時可以服用具有鎮(zhèn)痛、消炎功效的藥物,像布洛芬、塞來昔布、萘普生等。 二、勞損:當后背肌肉長期處于慢性勞損狀態(tài)時,會出現(xiàn)肌肉勞損現(xiàn)象,導致后背疼痛??刹捎冒茨Φ姆绞?,來放松背部肌肉,加速血液循環(huán),從而緩解疼痛癥狀。 三、帶狀皰疹:病毒感染誘發(fā)帶狀皰疹,會刺激后背神經(jīng)產(chǎn)生神經(jīng)炎,致使局部出現(xiàn)刺痛等表現(xiàn)。能夠服用抗病毒藥物,例如阿昔洛韋、泛昔洛韋或者伐昔洛韋等。 患者應當盡快前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的診斷下明確病情原因,選取適宜的治療方案實施治療,切不可自行胡亂用藥以免使病情加重。 關(guān)鍵點:背部神經(jīng)痛的引發(fā)原因、針對不同原因的治療方法、患者應及時就醫(yī)。2025-06-25 15:53:07 -
Q 腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經(jīng)會有哪些癥狀A 腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)的主要癥狀是坐骨神經(jīng)痛。95%左右的椎間盤突出發(fā)生在腰4-腰5及腰5-骶1間隙,所以多伴有坐骨神經(jīng)痛。 一、坐骨神經(jīng)痛的特點: 1.逐漸發(fā)生,疼痛呈放射性,從臀部經(jīng)大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)延伸至足跟部或足背。 2.病人為減輕疼痛,行走時取前傾位,臥床時取彎腰側(cè)臥屈髖屈膝位。 3.會因打噴嚏或咳嗽時腹壓增加而使疼痛加劇。 二、高位椎間盤突出的癥狀:在腰2-腰3、腰3-腰4高位椎間盤突出時,可壓迫相應上腰段神經(jīng)根,導致出現(xiàn)大腿前內(nèi)側(cè)或腹股溝區(qū)疼痛,有時還伴有坐骨神經(jīng)支配區(qū)感覺異常。 腰椎間盤突出是臨床常見疾病,一旦發(fā)病,需及時到醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生指導下進行診治。 總結(jié):本文主要闡述了腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)的主要癥狀,包括常見的坐骨神經(jīng)痛特點以及高位椎間盤突出的特殊表現(xiàn),強調(diào)了患病后應及時就醫(yī)診治。2025-06-25 15:49:36 -
Q 半月板損傷癥狀A 半月板損傷后的常見癥狀包括疼痛、腫脹、膝關(guān)節(jié)交鎖、彈響、肌肉萎縮等。 半月板損傷后的常見癥狀有哪些? 半月板損傷后的常見癥狀包括疼痛、腫脹、膝關(guān)節(jié)交鎖、彈響、肌肉萎縮等。 半月板損傷后,局部組織會出現(xiàn)炎癥反應,導致疼痛。腫脹則是由于炎癥引起的局部滲出。膝關(guān)節(jié)交鎖是指在行走、下蹲等活動中,突然感覺膝關(guān)節(jié)被卡住,不能伸直或彎曲。彈響則是由于半月板損傷后,在活動時與周圍組織摩擦產(chǎn)生的聲音。肌肉萎縮是由于長期缺乏運動導致的。 需要注意的是,半月板損傷的癥狀可能因損傷的程度和位置不同而有所差異。如果出現(xiàn)上述癥狀,應及時就醫(yī),進行詳細的檢查和診斷。 此外,老年人、運動員等人群是半月板損傷的高發(fā)人群。對于這些人群,平時應注意保護膝關(guān)節(jié),避免過度運動和受傷。如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不適,應及時就醫(yī),以便早期診斷和治療。2025-06-25 15:46:35 -
Q 恥骨肌A 恥骨肌是髖部肌肉中的一塊重要肌肉。 恥骨肌位于大腿內(nèi)側(cè),起自恥骨上支,止于股骨小轉(zhuǎn)子下方。 從功能方面來看: 其一,它參與髖關(guān)節(jié)的內(nèi)收動作,幫助大腿向內(nèi)側(cè)移動,在維持身體平衡和姿勢穩(wěn)定方面起著一定作用。 其二,恥骨肌與其他內(nèi)側(cè)肌群協(xié)同工作,對于髖關(guān)節(jié)的精細調(diào)節(jié)和控制至關(guān)重要。 在臨床意義上: 一方面,恥骨肌的損傷或病變可能導致髖關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、活動受限等癥狀,影響患者的日?;顒雍瓦\動能力。 另一方面,在康復治療中,對恥骨肌的針對性訓練可以幫助恢復髖關(guān)節(jié)的功能,提高下肢的運動協(xié)調(diào)性。 對于恥骨肌的研究和了解,有助于深入認識髖關(guān)節(jié)的功能和相關(guān)疾病的發(fā)生機制,為臨床診斷、治療和康復提供重要依據(jù)。同時,在運動訓練和康復領域,合理地鍛煉和保護恥骨肌,對于預防損傷和促進恢復也具有重要意義。2025-06-25 15:44:11