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擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學臨床醫(yī)學系，2006年在中山大學獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學博士學位，同年進入鄭州大學一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進修一年。
擅長糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進步獎1項。
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妊娠期糖尿病吃哪些菜
妊娠糖尿病患者應選擇含糖量低的蔬菜，如黃瓜、芹菜、茄子等。妊娠糖尿病由妊娠后孕婦的一系列生理變化引起，包括葡萄糖需要量增加、胰島素抵抗增加和胰島素分泌相對不足等，會對胎兒產(chǎn)生不良影響，比如可能導致胎兒體格發(fā)育過快，增加難產(chǎn)概率。 一、飲食選擇 1.蔬菜 可以食用黃瓜、芹菜、茄子等含糖量少的蔬菜。 2.主食 適合選擇全麥面包、燕麥、玉米面等控制血糖。 3.水果 如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果等適合食用。 4.蛋白 優(yōu)質(zhì)蛋白可選擇瘦肉、牛奶、魚類等。同時要注意營養(yǎng)均衡，不可長時間吃單一食物。 二、注意事項 (1)要定期進行產(chǎn)前檢查和血糖監(jiān)測，以了解胎兒生長發(fā)育及自身健康狀況。 總之，妊娠糖尿病患者要重視飲食調(diào)節(jié)和相關(guān)監(jiān)測，以保障自身和胎兒的健康。
2025-05-08 11:50:05 -
血糖高能吃香蕉么
血糖高患者的飲食相關(guān)要點： 一、香蕉的食用建議：每天建議食用量為100克（約1根）。 二、血糖高患者的飲食注意事項： 1.要避免高糖食物攝入，保證營養(yǎng)均衡。 2.香蕉雖含糖分，但適量食用影響不大，且富含蛋白質(zhì)，可為身體提供能量；還含有豐富膳食纖維，能促進胃腸道蠕動，預防便秘。 3.香蕉可直接吃或蒸著吃，但不能與西瓜、牡蠣、螃蟹等寒涼食物同食。 4.腹瀉患者不宜吃香蕉，以免加重腹瀉癥狀。 三、血糖高患者的其他飲食建議： 1.可食用白菜、魚肉、胡蘿卜等低糖食物補充營養(yǎng)。 2.要積極參加體育運動，如打羽毛球、跑步、跳繩等以提高身體免疫力。 總之，血糖高患者在飲食方面需要多加注意，合理安排飲食并適當運動，以更好地控制血糖和維持身體健康。
2025-05-08 11:48:18 -
調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌失調(diào)的食物有哪些
女生內(nèi)分泌失調(diào)可通過食用雞蛋、牛奶、豆腐等食物來調(diào)理，這有助于病情好轉(zhuǎn)。具體如下： 一、雞蛋：雞蛋中富含蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能有效為身體補充營養(yǎng)，進而增強自身免疫能力。 二、牛奶：牛奶是一種飲品，其中富含色氨酸以及體內(nèi)所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠促進血清素和褪黑素的分泌，提高腦細胞活性。 三、豆腐：豆腐通常由黃豆制成，富含大豆異黃酮，可有效調(diào)節(jié)激素水平，對因雌激素不足導致的月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)量異常等現(xiàn)象有改善作用。 此外，還可以食用豆?jié){、蜂蜜等食物。如果病情程度較為嚴重，還可遵醫(yī)囑口服復方雌二醇片、地屈孕酮片等藥物進行輔助調(diào)理。總之，對于女生內(nèi)分泌失調(diào)，可綜合采用食物調(diào)理和藥物治療等方式來改善。
2025-05-08 11:45:49 -
血糖高可以吃青蘋果嗎
血糖高的人可以吃青蘋果，但需注意食用量和時間。 血糖高的人可以吃青蘋果，但需注意食用量和時間。 青蘋果富含維生素、纖維素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，但其含糖量相對較低，升糖指數(shù)也不高，適合血糖高的人食用。但需要注意的是，青蘋果中仍含有一定量的糖分，血糖高的人在食用后可能會引起血糖波動，因此需要控制食用量。 此外，血糖高的人食用青蘋果的時間也很重要。一般建議在兩餐之間或運動后食用，此時血糖水平相對較低，食用青蘋果不會對血糖產(chǎn)生太大影響。而在飯后立即食用青蘋果，可能會導致血糖升高，因此不建議在飯后立即食用。 總之，血糖高的人可以吃青蘋果，但需要注意食用量和時間，并在食用后密切監(jiān)測血糖水平，以確保血糖穩(wěn)定。
2025-05-08 11:45:02 -
懷孕甲狀腺偏低
孕期甲狀腺激素偏低可能是正常現(xiàn)象或甲狀腺功能減退導致，處理方式不同，孕期特殊不可自行用藥。 一、孕期甲狀腺激素偏低的情況： 1.正?，F(xiàn)象：孕婦懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素明顯波動可致甲狀腺激素偏低，此為正常生理現(xiàn)象。 2.甲狀腺功能減退：孕期甲狀腺激素偏低也可能是甲狀腺功能減退引起，常伴有乏力、畏寒等癥狀。 二、處理方式： 1.正?，F(xiàn)象時，患者無需過度擔心，平時注意休息，飲食盡量清淡。 2.甲狀腺功能減退時，建議孕婦在醫(yī)生指導下口服左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物治療。 孕期甲狀腺激素偏低有不同原因和應對方法，孕期用藥需謹慎，務必在醫(yī)生指導下進行，以免影響自身和胎兒健康。
2025-05-08 11:43:32
