-
擅長：對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗。
向 Ta 提問
醫(yī)學(xué)博士、博士后、碩士研究生導(dǎo)師，中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院骨科副教授。
研究方向：脊柱微創(chuàng)、脊柱脊髓損傷、脊柱腫瘤、骨質(zhì)疏松、脊柱退變、骨組織工程。2016年7月-2018年7月在華東師范大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院&海軍軍醫(yī)大學(xué)長征醫(yī)院聯(lián)合脊柱腫瘤中心做博士后，2019年在美國孟菲斯MERI脊柱中心進(jìn)行SpineSurgery培訓(xùn)，對頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗。每年完成包括椎間盤鏡、椎間孔鏡、PVP、PKP、經(jīng)皮椎弓根螺釘、經(jīng)皮椎弓根螺釘+側(cè)前方椎間融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各類脊柱微創(chuàng)手術(shù)，以及兒童頸椎腫瘤椎節(jié)全切重建術(shù)、脊柱腫瘤EN-BLOCK切除根治+重建術(shù)、脊椎側(cè)彎矯形術(shù)、脊柱結(jié)核病灶清除+重建術(shù)等脊柱開放手術(shù)共約500臺。
擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會骨科青委會脊柱組委員、中國老年學(xué)會老年病分會骨科專家委員會常務(wù)委員、湖南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會第三屆青年委員、中南大學(xué)青年科協(xié)委員、中南大學(xué)脊柱微創(chuàng)研究所委員兼秘書。獲得中南大學(xué)“新湘雅人才工程”精醫(yī)助跑計劃資助(2015年)，首屆周江南教授骨科青年醫(yī)生獎(2013年)，中南大學(xué)十佳青年(2017年)、中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院青年崗位能手(2015年)，獲得中南大學(xué)教學(xué)質(zhì)量優(yōu)秀獎(2017年)，指導(dǎo)八年制學(xué)生獲得國家級大學(xué)生創(chuàng)新課題3項。主持國家自然科學(xué)基金面上項目一項、主持國家博士后科研基金面上項目一項、特別資助項目一項、主持湖南省自然科學(xué)基金面上項目一項，作為主要負(fù)責(zé)人參與國家自然科學(xué)基金3項。在國內(nèi)外期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇，其中以第一作者或通訊作者發(fā)表SCI 論文9篇，主編專著3部，參編專著3部。
展開-
腰疼吃什么好
不同人群腰疼時可通過攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D、膳食纖維的食物來維護(hù)腰部健康，孕婦要保證充足蛋白質(zhì)、鈣攝入，老年人需補充鈣、維生素D并注意膳食纖維攝入防便秘且飲食易消化，久坐辦公室人群要多吃富含膳食纖維食物和增加蛋白質(zhì)攝入，可吃堅果補充營養(yǎng)。 富含鈣的食物 鈣對于骨骼健康至關(guān)重要，腰部的骨骼健康與腰疼密切相關(guān)。牛奶是鈣的良好來源，每100毫升牛奶約含104毫克鈣，而且容易被人體吸收。蝦皮的鈣含量很高，每100克蝦皮約含991毫克鈣，不過食用時要注意適量。芝麻也是補鈣的佳品，每100克芝麻約含620毫克鈣，可將芝麻加入粥中或制作成芝麻醬食用。 富含維生素D的食物 維生素D有助于鈣的吸收。富含維生素D的食物有深海魚類，如三文魚，每100克三文魚約含450國際單位維生素D，適當(dāng)食用深海魚類可以促進(jìn)鈣的吸收利用，對腰部骨骼健康有益。雞蛋也是維生素D的來源之一，一個雞蛋約含25國際單位維生素D。 富含膳食纖維的食物 膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，而便秘時腹壓增加可能會加重腰疼。全麥面包每100克約含10克膳食纖維，蔬菜中，西蘭花每100克約含5.1克膳食纖維，芹菜每100克約含1.2克膳食纖維等，多吃富含膳食纖維的食物有助于維持腸道正常功能，間接對腰部健康有好處。 對于特殊人群：孕婦出現(xiàn)腰疼時，要保證充足的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)攝入，因為孕婦自身和胎兒都需要營養(yǎng)，可多吃低脂牛奶、魚蝦、瘦肉等；老年人腰疼時，要注意鈣和維生素D的補充，可選擇容易消化吸收的奶制品、豆制品等，同時要注意膳食纖維的攝入防止便秘，且老年人消化功能相對較弱，飲食要易于消化；長期久坐辦公室導(dǎo)致腰疼的人群，要多吃富含膳食纖維的食物預(yù)防便秘，同時增加富含蛋白質(zhì)的食物來維持腰部肌肉力量，可選擇在工作間隙吃點堅果（如杏仁，每100克杏仁含蛋白質(zhì)約21克左右）等補充營養(yǎng)。
2025-09-08 16:42:55 -
脛腓骨是哪個部位
脛腓骨分為脛骨和腓骨，脛骨在小腿內(nèi)側(cè)是主要負(fù)重骨，中下段骨折易血供障礙致愈合難，兒童、女性、特定生活方式及有病史人群有不同特點；腓骨在外側(cè)起附著肌肉和維持小腿穩(wěn)定作用，兒童、女性特殊階段、特定生活方式及有病史人群也各有相關(guān)特點。 相關(guān)解剖結(jié)構(gòu)及功能影響 脛骨：脛骨的前緣在皮下可清晰摸到，當(dāng)發(fā)生骨折時，前緣易外露。脛骨的滋養(yǎng)動脈從脛骨中上1/3交界處進(jìn)入骨內(nèi)，所以脛骨中下段骨折時，容易發(fā)生血供障礙，導(dǎo)致骨折愈合延遲甚至不愈合。在年齡方面，兒童的脛骨和腓骨相對較細(xì)，骨質(zhì)較軟，在受到外力時更容易發(fā)生骨折，且兒童的骨折愈合能力相對較強，但也需要注意正確的固定和康復(fù)。對于女性而言，由于生理結(jié)構(gòu)和激素等因素，在一些涉及小腿的運動損傷中，可能與男性有不同的發(fā)病特點，比如芭蕾舞演員等長期進(jìn)行足尖站立等動作的女性，脛腓骨相關(guān)結(jié)構(gòu)可能會承受更大的應(yīng)力，需要更注意防護(hù)。生活方式方面，長期從事重體力勞動或劇烈運動的人群，脛腓骨承受的負(fù)荷較大，發(fā)生損傷的風(fēng)險增加，例如運動員在高強度訓(xùn)練或比賽中，脛腓骨骨折等損傷時有發(fā)生。有脛腓骨相關(guān)病史的人群，再次受傷的可能性相對較高，需要在康復(fù)后進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ芑謴?fù)訓(xùn)練和防護(hù)措施。 腓骨：腓骨主要起附著肌肉和維持小腿穩(wěn)定性的作用，其周圍有眾多肌肉附著，如腓骨長肌、腓骨短肌等。這些肌肉的收縮和舒張可以協(xié)助完成踝關(guān)節(jié)的背伸、跖屈以及足的內(nèi)翻、外翻等動作。在年齡較小的兒童中，腓骨的發(fā)育尚未完全成熟，其承受應(yīng)力的能力相對較弱；女性在妊娠、更年期等特殊生理階段，由于激素變化可能會影響骨骼的密度等，進(jìn)而對腓骨的穩(wěn)定性等產(chǎn)生一定影響；生活方式中長時間站立、行走姿勢不正確等情況，會增加腓骨相關(guān)肌肉的負(fù)擔(dān)，長期可能導(dǎo)致肌肉勞損等問題；有腓骨既往損傷病史的人群，在日常活動中需要更加留意，避免再次損傷腓骨及周圍結(jié)構(gòu)。
2025-09-08 16:37:35 -
大腳骨可以手術(shù)嗎
大腳骨畸形嚴(yán)重且非手術(shù)治療無效時可考慮手術(shù)，常見手術(shù)有軟組織手術(shù)（適用于畸形輕、年齡小或基礎(chǔ)病多者）和截骨矯形手術(shù)（治療中重度常用），老年人手術(shù)前要評估全身狀況術(shù)后關(guān)注切口及循環(huán)，年輕人選穩(wěn)固術(shù)式遵康復(fù)指導(dǎo)，輕度無癥可非手術(shù)延緩畸形但不能根治，術(shù)后均需規(guī)范康復(fù)訓(xùn)練并定期復(fù)診評估恢復(fù)情況。 一、大腳骨手術(shù)適用情況 大腳骨（踇外翻）若畸形嚴(yán)重，出現(xiàn)明顯疼痛影響行走功能，且經(jīng)非手術(shù)治療（如穿戴矯形支具、使用藥物緩解疼痛等）無效時，通?？煽紤]手術(shù)治療。一般而言，當(dāng)踇外翻角大于30°、第1-2跖骨間角大于10°，且伴隨明顯疼痛、行走受限等癥狀時，手術(shù)干預(yù)是較為有效的解決方式。 二、常見手術(shù)方式 1.軟組織手術(shù)：通過松解、修復(fù)足部相關(guān)軟組織來矯正畸形，適用于畸形程度較輕、年齡較小或基礎(chǔ)疾病較多不適合復(fù)雜截骨手術(shù)的患者。 2.截骨矯形手術(shù)：對跖骨或趾骨進(jìn)行截骨，重新調(diào)整骨骼位置以糾正畸形，是治療中重度踇外翻常用的方法，能更精準(zhǔn)地恢復(fù)足部正常解剖結(jié)構(gòu)。 三、不同人群手術(shù)需考慮的因素 老年人：若合并心血管疾病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，手術(shù)前需充分評估全身狀況，降低手術(shù)風(fēng)險。術(shù)后需密切關(guān)注切口愈合及肢體血液循環(huán)情況，因老年人恢復(fù)能力相對較弱。 年輕人：因日常活動量較大，手術(shù)多傾向選擇能提供更穩(wěn)固矯形效果的術(shù)式，術(shù)后康復(fù)中需注意遵循專業(yè)康復(fù)指導(dǎo)，避免過早劇烈運動影響手術(shù)效果。 四、非手術(shù)治療的補充說明 對于輕度踇外翻且無明顯癥狀者，可通過穿戴合適的前足減壓鞋、使用硅膠踇外翻墊等非手術(shù)方式延緩畸形進(jìn)展，但此類方法無法根治畸形，僅能緩解癥狀。 五、術(shù)后康復(fù)要點 無論選擇何種手術(shù)方式，術(shù)后均需進(jìn)行規(guī)范康復(fù)訓(xùn)練，包括早期的足部關(guān)節(jié)活動度練習(xí)、后期逐步增加的負(fù)重行走訓(xùn)練等，以促進(jìn)足部功能恢復(fù)，同時需定期復(fù)診評估恢復(fù)情況。
2025-09-08 16:30:48 -
腳趾變形怎么回事
腳趾變形可能是多種疾病的癥狀，如拇外翻、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、糖尿病足等，也可能與扁平足、杵狀指、感染、創(chuàng)傷、腫瘤等有關(guān)。孕婦、糖尿病患者、老年人等特殊人群更應(yīng)關(guān)注腳趾健康。如果發(fā)現(xiàn)腳趾變形，應(yīng)及時就醫(yī)，確定病因，進(jìn)行針對性治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防腳趾變形的發(fā)生。 腳趾變形可能是多種疾病的癥狀，以下是一些可能導(dǎo)致腳趾變形的原因： 1.拇外翻：拇指向外側(cè)傾斜，第一跖骨內(nèi)翻，第一趾骨在跖趾關(guān)節(jié)處向外側(cè)半脫位，導(dǎo)致腳趾變形。常見于女性，與遺傳、穿鞋不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。 2.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，可影響全身多個關(guān)節(jié)，包括腳趾。常導(dǎo)致對稱性、多關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、畸形。 3.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，引起炎癥反應(yīng)。腳趾是常見的發(fā)病部位之一，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)紅腫、劇痛、畸形。 4.糖尿病足：長期糖尿病患者可能出現(xiàn)神經(jīng)和血管病變，導(dǎo)致足部感染、潰瘍和畸形。 5.扁平足：足弓塌陷，使腳趾承受異常壓力，長期可導(dǎo)致腳趾變形。 6.其他原因：杵狀指、感染、創(chuàng)傷、腫瘤等也可能引起腳趾變形。 如果發(fā)現(xiàn)腳趾變形，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以確定病因。治療方法因病因而異，可能包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 對于特殊人群，如孕婦、糖尿病患者、老年人等，更應(yīng)關(guān)注腳趾健康。孕婦在孕期由于激素水平變化，可能出現(xiàn)腳趾腫脹、疼痛，但通常會在產(chǎn)后逐漸緩解。糖尿病患者應(yīng)注意足部護(hù)理，預(yù)防感染和潰瘍。老年人可能因關(guān)節(jié)退行性病變、骨質(zhì)疏松等導(dǎo)致腳趾變形，應(yīng)定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。 總之，腳趾變形可能是多種疾病的表現(xiàn)，需要引起重視。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便早期診斷和治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如正確的穿鞋方式、適度運動、控制體重等，有助于預(yù)防腳趾變形的發(fā)生。
2025-09-08 16:23:53 -
小手指骨折多久拆石膏
小手指骨折拆石膏時間因人群而異，兒童4-6周左右，成人無明顯移位穩(wěn)定骨折4-6周、有明顯移位復(fù)位后6-8周，合并基礎(chǔ)疾病患者可能延長，均需通過X線等檢查明確愈合狀況后由醫(yī)生決定。 兒童小手指骨折 兒童骨折愈合相對較快，通常4-6周左右可以考慮拆除石膏，但也需要根據(jù)具體的骨折類型、骨折部位血運等情況綜合判斷。兒童的骨質(zhì)代謝活躍，骨折愈合能力較強，但仍需定期復(fù)查X線，觀察骨折端的愈合情況。例如，對于簡單的兒童小手指青枝骨折，可能4周左右骨折端已有初步的骨痂形成，可考慮拆除石膏進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?；但如果是較為復(fù)雜的骨折，可能需要適當(dāng)延長石膏固定時間至6周左右。 成人小手指骨折 對于沒有明顯移位的穩(wěn)定骨折，一般石膏固定4-6周后可拆除石膏。這是因為成人骨折愈合速度相對兒童稍慢，通常4-6周時骨折斷端有一定量的骨痂生長，骨折相對穩(wěn)定。例如，通過X線檢查看到骨折線模糊，有骨痂形成，就可以考慮拆除石膏。 對于有明顯移位經(jīng)過復(fù)位后的小手指骨折，可能需要固定6-8周左右。因為移位骨折復(fù)位后需要更長時間來達(dá)到穩(wěn)定的愈合，確保骨折端能夠良好對齊并生長愈合。在固定期間同樣需要定期復(fù)查X線，根據(jù)骨折愈合情況調(diào)整拆除石膏的時間。 有基礎(chǔ)疾病的患者 如果患者合并有糖尿病等基礎(chǔ)疾病，骨折愈合可能會受到影響，拆石膏時間可能需要適當(dāng)延長。因為糖尿病患者血糖控制不佳時，會影響骨折部位的血液循環(huán)和組織修復(fù)，導(dǎo)致骨折愈合延遲。這類患者需要嚴(yán)格控制血糖，定期復(fù)查骨折愈合情況，在血糖控制良好且骨折愈合達(dá)到相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)時才能拆除石膏，可能需要8周甚至更長時間。 在拆石膏之前，都需要通過X線等檢查手段明確骨折端的愈合狀況，然后由醫(yī)生根據(jù)具體情況來決定是否拆除石膏以及拆除石膏后的康復(fù)鍛煉計劃等。
2025-09-08 16:18:39
