中華醫(yī)學會免疫學組委員;亞太醫(yī)學生物免疫學會兒童過敏免疫風濕病分會常務委員;廣東省醫(yī)師協(xié)會風濕免疫醫(yī)師分會第二屆委員會委員;
廣東省優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會兒童過敏免疫專業(yè)委員會委員;國際兒科學雜志第七屆編輯委員會委員;廣東省第二屆預防接種異常反應調查診斷專家組成員。
展開-
Q 痛風能用熱水泡嗎A 痛風患者能用熱水泡腳,但需注意控制水溫(40℃左右)、時間(15-20分鐘左右),避免受傷,泡腳后注意保暖。 1.控制水溫 水溫不宜過高,最好控制在40℃左右。因為過高的水溫可能會加重關節(jié)疼痛和腫脹。 2.控制時間 泡腳的時間不宜過長,一般控制在15-20分鐘左右即可。過長的泡腳時間可能會導致皮膚干燥、皸裂,甚至引起感染。 3.避免受傷 在泡腳時,要注意避免受傷,因為受傷可能會導致尿酸結晶進一步沉積,加重痛風癥狀。 4.注意保暖 泡腳后,要注意保暖,避免受寒。因為受寒可能會導致血管收縮,影響血液循環(huán),加重痛風癥狀。 總之,痛風患者可以用熱水泡腳,但需要注意控制水溫、時間和避免受傷。同時,患者還需要注意飲食、休息等方面的調整,以幫助控制病情。如果痛風癥狀嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。2025-06-20 14:49:52 -
Q 尿酸高可以吃生花生嗎A 尿酸高的人可以吃生花生,但要適量,同時應注意多喝水、控制嘌呤攝入、多吃蔬果、戒煙限酒、適量運動。 尿酸高的人可以吃生花生,但需適量。 花生屬于中等嘌呤食物,尿酸高的人吃生花生要適量,以免嘌呤攝入過多,對尿酸控制不利。此外,尿酸高的人飲食應注意以下幾點: 多喝水:每天的飲水量應達到2000毫升以上,以增加尿量,促進尿酸排出。 控制嘌呤攝入:應少吃動物內臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物。 多吃蔬果:多吃新鮮蔬菜和水果,有助于堿化尿液,促進尿酸排泄。 戒煙限酒:酒精會在體內代謝產生乳酸,抑制尿酸排出,應避免飲酒。 適量運動:可選擇散步、慢跑、游泳等有氧運動,但應避免劇烈運動。 需要注意的是,飲食控制只能在一定程度上幫助控制尿酸水平,如果尿酸水平較高或出現(xiàn)關節(jié)疼痛等癥狀,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。2025-06-20 14:49:49 -
Q 尿酸高可以吃南瓜子嗎A 尿酸高的人群可吃南瓜子,但要適量,同時注意飲食均衡,避免高嘌呤食物,并遵循醫(yī)生治療建議。 尿酸高的人群可以吃南瓜子,但需適量。 南瓜子富含營養(yǎng),其中的鉀元素有助于排除體內多余的尿酸,而南瓜子中的油脂則可以抑制尿酸的合成。此外,南瓜子還含有一些抗氧化物質,有助于減輕炎癥反應。 然而,南瓜子的熱量較高,過量食用可能會導致體重增加,從而影響尿酸的代謝。因此,尿酸高的人群在食用南瓜子時應適量,同時注意控制總體熱量攝入。 需要注意的是,南瓜子并不能替代藥物治療尿酸高。如果尿酸高的情況較為嚴重,建議及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進行治療。此外,尿酸高的人群還應注意飲食均衡,避免高嘌呤食物的攝入,如動物內臟、海鮮等。 總之,尿酸高的人群可以吃南瓜子,但需適量,并結合健康的生活方式和醫(yī)生的治療建議,以控制尿酸水平。2025-06-20 14:49:48 -
Q 痛風病人食譜?痛風病人食譜A 痛風病人適合多吃蔬菜和水果、適量攝入優(yōu)質蛋白質、控制總熱量、限制飲酒、多喝水。 1.多吃蔬菜和水果 蔬菜和水果富含維生素C、鉀等營養(yǎng)素,有助于降低血尿酸水平。例如,西紅柿、黃瓜、蘋果、香蕉等。 2.適量攝入優(yōu)質蛋白質 選擇低嘌呤的優(yōu)質蛋白質,如牛奶、雞蛋、魚肉等。避免食用高嘌呤的肉類,如動物內臟、海鮮等。 3.控制總熱量 痛風患者需要控制體重,避免肥胖。因此,需要控制總熱量的攝入,適當減少主食的攝入量。 4.限制飲酒 酒精會導致血尿酸升高,加重痛風癥狀。因此,痛風患者應避免飲酒,包括啤酒、白酒、紅酒等。 5.多喝水 多喝水可以促進尿酸的排泄,降低血尿酸水平。建議每天飲用2000毫升以上的水。 需要注意的是,痛風患者的飲食需要根據(jù)個體情況進行調整,如果病情嚴重,建議在醫(yī)生的指導下進行飲食治療。2025-06-20 14:49:33 -
Q 血尿酸高可以吃竹筍嗎A 血尿酸高的人一般可吃竹筍,但要適量,且避免與高鈣食物同食。 血尿酸高的人在一般情況下可以吃竹筍,但需適量。 竹筍是一種低嘌呤食物,嘌呤含量為29毫克/100克,屬于低嘌呤食物。血尿酸高的人食用竹筍后,通常不會導致血尿酸水平升高,也不會加重病情。此外,竹筍還含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分,具有促進消化、增強免疫力等功效。 需要注意的是,竹筍中含有較多的草酸,草酸會影響人體對鈣的吸收。因此,血尿酸高的人在食用竹筍時,應避免與富含鈣的食物一起食用,如牛奶、豆制品等。同時,血尿酸高的人在日常生活中應注意飲食,避免食用高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮等,多飲水,以促進尿酸的排泄。 總之,血尿酸高的人可以吃竹筍,但需適量。同時,應注意飲食的均衡和多樣化,保持良好的生活習慣,以維持身體健康。2025-06-20 14:49:07