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擅長(zhǎng)：兒童矮小、性早熟、甲亢、甲低、肥胖、糖尿病、低血糖、腎上腺疾病、甲狀旁腺疾病、性發(fā)育障礙、代謝性肝病、腦白質(zhì)病、骨骼畸形及骨質(zhì)疏松、尿崩癥、代謝性酸中毒等內(nèi)分泌遺傳代謝病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，廣州醫(yī)科大學(xué)碩士生導(dǎo)師，廣州醫(yī)科大學(xué)兼職教授。
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低血糖能吃巧克力嗎
低血糖時(shí)能吃巧克力，因其含糖高可較快補(bǔ)糖緩解癥狀，但特殊人群需注意，糖尿病患者吃后要密切監(jiān)測(cè)血糖，兒童要控量選簡(jiǎn)單成分巧克力，老年人食用后家人要留意其身體反應(yīng)。 不過(guò)，對(duì)于一些特殊人群需要注意：糖尿病患者發(fā)生低血糖時(shí)雖然可以吃巧克力來(lái)糾正低血糖，但需要在吃巧克力后密切監(jiān)測(cè)血糖變化，因?yàn)樘悄虿』颊叩难钦{(diào)節(jié)機(jī)制可能存在異常，過(guò)量食用巧克力可能導(dǎo)致血糖在短期內(nèi)升得過(guò)高；兒童出現(xiàn)低血糖時(shí)，選擇巧克力要注意控制量，避免一次攝入過(guò)多導(dǎo)致血糖波動(dòng)過(guò)大，并且要選擇合適的巧克力種類(lèi)，盡量選擇純巧克力等相對(duì)簡(jiǎn)單成分的，避免含有過(guò)多其他復(fù)雜添加劑的巧克力；老年人發(fā)生低血糖時(shí)，食用巧克力后要留意身體反應(yīng)，因?yàn)槔夏耆丝赡艽嬖诙喾N基礎(chǔ)疾病，血糖的大幅波動(dòng)可能會(huì)對(duì)心血管等系統(tǒng)產(chǎn)生影響，食用后最好有家人在旁觀察，以便及時(shí)應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的不適情況。
2025-07-21 15:02:12 -
什么是甘油三酯
甘油三酯是血液中酯類(lèi)的一種，包括膽固醇、脂肪酸、磷脂等其他脂質(zhì)。其主要作用有： 一、供給和儲(chǔ)存能源。 1.甘油三酯能為人體提供充足熱量，在肝臟被代謝后脂肪因子可分解成碳水化合物和水，成為人體最基礎(chǔ)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并能被充分吸收代謝。 二、對(duì)內(nèi)臟有一定保護(hù)作用，還能維持和保障人體腦部及其他重要器官的功能，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的敏感性。 三、有效維持人體營(yíng)養(yǎng)均衡。適度的甘油三酯可增加人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力，保障人體內(nèi)分泌平衡。 此外，日常要注意預(yù)防甘油三酯超標(biāo)，飲食應(yīng)合理化，控制熱量攝入，減少脂肪類(lèi)食物的攝取，同時(shí)不要過(guò)量飲酒，因?yàn)樾锞茣?huì)導(dǎo)致甘油三酯升高。 總結(jié)：甘油三酯在血液酯類(lèi)中有重要地位和多種作用，同時(shí)要注意預(yù)防其超標(biāo)。
2025-07-21 14:55:46 -
糖尿病人可以吃什么水果
可適量食用紫薯。 建議用量為每天50至100克（大約0.5至1個(gè)）。紫薯的升糖指數(shù)比白米飯和饅頭低，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，可以選擇用薯類(lèi)當(dāng)作主食，部分替代日常的米飯和饅頭，這有利于對(duì)血糖進(jìn)行控制。1.紫薯含有豐富的鉀元素，能幫助維持心臟和肌肉的正常功能，同時(shí)鉀元素有助于降低血壓。2.紫薯富含膳食纖維，其可以延緩食物的消化和吸收，從而延緩血糖上升的速度。攝入相同熱量的米飯和紫薯，紫薯的飽腹感會(huì)更強(qiáng)，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又不必?fù)?dān)心對(duì)身體產(chǎn)生危害。 糖尿病患者需要注意適量食用紫薯，不能一次性吃太多，不然可能會(huì)引起血糖波動(dòng)。而且紫薯不能與螃蟹、香蕉、西紅柿一起食用，否則可能會(huì)引發(fā)腹瀉、腹痛等不適。此外，由于紫薯含有較為豐富的纖維素，消化不良患者、腹瀉患者、胃潰瘍患者要謹(jǐn)慎食用。 糖尿病患者的食物應(yīng)該多樣化搭配，要控制好總熱量的攝入，食物中要有蔬菜、水果、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)及油脂類(lèi)等?？梢赃m當(dāng)進(jìn)食新鮮的蔬菜，比如青豌豆、胡蘿卜、黃瓜等。每日要定時(shí)、定量進(jìn)餐，同時(shí)還需要定期檢測(cè)血糖情況。并且要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，控制好體重。 總結(jié)概括提示：本文主要講述了糖尿病患者可適量吃紫薯，介紹了紫薯的功效、食用建議及注意事項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)糖尿病患者飲食要多元化搭配并控制總熱量，同時(shí)保持良好作息和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣并定期檢測(cè)血糖。
2025-07-16 16:06:16 -
1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別
1型糖尿病和2型糖尿病的主要區(qū)別在于發(fā)病機(jī)制、發(fā)病年齡、起病急緩、并發(fā)癥、治療方法和遺傳因素等方面。 1.發(fā)病機(jī)制：1型糖尿病是由于胰島β細(xì)胞破壞，導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏所引起的糖尿??；2型糖尿病則是由于胰島素抵抗和β細(xì)胞功能缺陷所導(dǎo)致的糖尿病。 2.發(fā)病年齡：1型糖尿病多發(fā)生在兒童和青少年，尤其是13歲以下的兒童；2型糖尿病多見(jiàn)于成年人，尤其是40歲以上的人群。 3.起病急緩：1型糖尿病起病較急，癥狀明顯，如多飲、多尿、多食、體重下降等；2型糖尿病起病隱匿，癥狀相對(duì)較輕，部分患者甚至沒(méi)有明顯癥狀。 4.并發(fā)癥：1型糖尿病患者更容易發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥；2型糖尿病患者則更容易發(fā)生心血管疾病、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等慢性并發(fā)癥。 5.治療方法：1型糖尿病需要終身使用胰島素治療；2型糖尿病則可以通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療等方法控制血糖。 6.遺傳因素：1型糖尿病的遺傳因素較為明顯，有明顯的家族聚集性；2型糖尿病的遺傳因素相對(duì)較弱，但也與家族遺傳有關(guān)。 總之，1型糖尿病和2型糖尿病雖然都是糖尿病，但在發(fā)病機(jī)制、發(fā)病年齡、起病急緩、并發(fā)癥、治療方法等方面存在明顯的區(qū)別。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，需要根據(jù)自身的情況選擇合適的治療方法，并定期監(jiān)測(cè)血糖，以控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-07-16 16:01:39 -
紅薯糖尿病人能吃嗎
紅薯糖尿病人一般能吃，但需控制攝入量，并合理搭配其他食物。 紅薯糖尿病人一般能吃，但需控制攝入量，并合理搭配其他食物。 紅薯是一種常見(jiàn)的食物，富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，紅薯的血糖生成指數(shù)（GI）較高，進(jìn)食后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，但只要控制好攝入量，并合理搭配其他食物，對(duì)血糖的影響就不會(huì)太大。 紅薯的GI較高，糖尿病患者食用后可能會(huì)使血糖升高較快。因此，建議糖尿病患者在食用紅薯時(shí)，將其計(jì)入每天的總熱量，并適當(dāng)減少其他主食的攝入量，以避免血糖波動(dòng)過(guò)大。 此外，糖尿病患者在食用紅薯時(shí)，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1.選擇合適的紅薯：建議選擇新鮮、無(wú)黑斑、無(wú)異味的紅薯，并盡量選擇蒸煮等健康的烹飪方式。 2.搭配其他食物：紅薯的蛋白質(zhì)和脂肪含量較低，建議搭配一些富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物，如雞蛋、牛奶、肉類(lèi)等，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 3.控制食用量：紅薯的熱量較高，建議糖尿病患者每次食用量不超過(guò)100克，并根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)調(diào)整。 4.監(jiān)測(cè)血糖：糖尿病患者在食用紅薯后，應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化，如有必要，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或飲食方案。 總之，糖尿病患者可以吃紅薯，但需注意控制攝入量，并合理搭配其他食物。同時(shí)，還應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-07-16 15:58:34
