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擅長：兒童矮小、性早熟、甲亢、甲低、肥胖、糖尿病、低血糖、腎上腺疾病、甲狀旁腺疾病、性發(fā)育障礙、代謝性肝病、腦白質(zhì)病、骨骼畸形及骨質(zhì)疏松、尿崩癥、代謝性酸中毒等內(nèi)分泌遺傳代謝病的診治。
向 Ta 提問
主任醫(yī)師，醫(yī)學博士，廣州醫(yī)科大學碩士生導師，廣州醫(yī)科大學兼職教授。
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餐后一個小時血糖正常值是多少
餐后1小時血糖的正常范圍為6.7-9.4mmol/L，但具體數(shù)值可能因檢測方法、個體差異等因素有所不同，糖尿病患者的控制目標一般為10mmol/L以下。 一般情況下，餐后1小時血糖正常值為6.7-9.4mmol/L，但具體數(shù)值可能因檢測方法、個體差異等因素有所不同。 需要注意的是，對于糖尿病患者來說，餐后1小時血糖的控制目標可能會有所不同。一般建議糖尿病患者餐后1小時血糖應(yīng)控制在10mmol/L以下，以避免血糖過高對身體造成的損害。 此外，血糖值會受到飲食、運動、藥物等因素的影響。如果您需要更準確的血糖值，建議在醫(yī)生的指導下進行檢測和評估。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、定期檢測血糖等，對于控制血糖水平非常重要。 如果您對自己的血糖值有任何疑問或擔憂，請及時咨詢醫(yī)生或糖尿病?？谱o士，他們將為您提供更詳細和個性化的建議和指導。
2025-04-21 16:23:35 -
糖尿病人能吃煮玉米嗎
糖尿病患者適量食用煮玉米有益處，但不可過量。同時要遵醫(yī)囑用藥、適當運動并注意飲食等。 一、煮玉米 1.好處 玉米屬于升糖指數(shù)低的雜糧，富含膳食纖維。其進入腸道可吸附水分，帶來較強飽腹感，還能刺激腸道蠕動，改善便秘情況，適量食用對糖尿病患者身體有好處，不會影響病情。 2.注意 玉米是碳水化合物，含淀粉和糖分，過量食用可能導致血糖波動，所以患者應(yīng)避免過量食用。 二、藥物治療 糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用如鹽酸二甲雙胍片、格列吡嗪控釋片等藥物。 三、運動鍛煉 定期進行運動鍛煉對糖尿病患者有較好緩解作用，同時要定期檢測血糖。 四、飲食控制 1.多食用低鹽、低糖食物，如原味酸奶、雞蛋等。 2.盡量避免食用煙熏、烘烤、腌制等加工肉類產(chǎn)品，如臘肉、燒烤等。 3.應(yīng)避免吸煙喝酒，以防誘發(fā)血糖波動。 總之，糖尿病患者要關(guān)注多方面，以更好地控制病情和保持健康。
2025-04-21 16:22:25 -
餐后多久血糖達到峰值
通常情況下，餐后多久血糖達到峰值是因人而異的。具體如下： 一、對于正常人而言，餐后血糖通常在0.5至1小時左右達到峰值。這是因為用餐后會有大量食物進入體內(nèi)，進而被轉(zhuǎn)化為葡萄糖進入血液，而普通人體內(nèi)的胰島素能夠正常分泌，會發(fā)揮作用抑制血糖過度升高，一般在餐后0.5至1小時左右血糖就會達到峰值，且不會超過11.1mmol/L。 二、對于糖尿病患者來說，餐后血糖可能會在1至2小時左右達到峰值。因為糖尿病患者的胰島素不能正常分泌，導致血糖會持續(xù)上升，往往在餐后1至2小時左右達到峰值，并且通常會超過11.1mmol/L。所以，餐后血糖可作為早期診斷糖尿病的重要指標，同時對預防糖尿病大血管和微血管并發(fā)癥的發(fā)生具有關(guān)鍵意義。 總之，餐后血糖達到峰值的時間在正常人和糖尿病患者中有所不同，了解這一點對于血糖的監(jiān)測和相關(guān)疾病的診斷與防治都非常重要。
2025-04-21 16:21:17 -
什么原因?qū)е卵^高
導致血脂過高的主要原因包括生活方式不當以及先天遺傳因素。 一、生活方式不當：在日常飲食中，如果不注意合理調(diào)控，大量進食油脂過高的食物，同時運動量又比較少，那么攝入的油脂就無法被迅速代謝，從而在體內(nèi)不斷積存，進而導致血脂過高。具體來說，不合理的飲食結(jié)構(gòu)可能導致過多的脂肪在體內(nèi)堆積，而缺乏運動則使身體的代謝能力下降，無法及時將這些脂肪轉(zhuǎn)化和消耗掉。 二、先天遺傳因素：如果家族中的直系親屬有血脂過高的情況，那么下一代孩子發(fā)生高血脂的幾率會比普通人高很多。這是因為這部分人群體內(nèi)可能缺少一種能夠代謝血脂的酶，使得血脂無法正常進行代謝，最終就會出現(xiàn)血脂升高的狀況。 需要注意的是，血脂高容易引發(fā)腦血管意外等問題，所以需要嚴格遵醫(yī)囑用藥來進行控制。 綜上所述，血脂過高主要與生活方式和遺傳因素相關(guān)，而血脂高的危害不可忽視，要重視其控制和治療。
2025-04-21 16:20:29 -
血糖高的人吃什么主食比較好
血糖高的人適合的主食有： 一、大米：血糖高的人可適當多吃大米，但不建議食用大米粥，因為大米精煮后會變成糊精，更易被人體吸收，從而導致糖分上升速度加快，引起血糖大幅波動。 二、粗糧：很多血糖高的人在突然控制飲食后會感到明顯饑餓，此時可適當多吃些粗糧，如窩頭、玉米饅頭等，這些粗糧能增加飽腹感，且通常不會使血糖快速升高。 三、燕麥：血糖高的人適合多吃燕麥，因其富含膳食纖維，能有效延緩餐后血糖升高。 四、芋頭：芋頭熱量較少，血糖高的人適量食用一般不會引起血糖明顯上升。 此外，血糖高的人還可在醫(yī)生指導下應(yīng)用降糖藥物控制血糖，如雙胍類、胰島素等。在飲食方面，還可多吃一些綠葉蔬菜和水果，如韭菜、芹菜、菠菜以及香蕉、柚子、獼猴桃等。 總之，對于血糖高的人來說，在主食選擇上要多加注意，同時結(jié)合藥物治療和合理的飲食搭配，以更好地控制血糖。
2025-04-21 16:19:26
