幼承祖父家學(xué),本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué),先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等,在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富?,F(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授,碩士生導(dǎo)師,獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號。
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Q 跖疣冷凍后能艾灸嗎A 跖疣冷凍后皮膚處于修復(fù)階段,局部血液循環(huán)及皮膚屏障功能受影響,艾灸可能加重腫脹疼痛、干擾創(chuàng)面正常愈合進(jìn)程并增加感染風(fēng)險,兒童皮膚薄嫩修復(fù)弱艾灸易致不適加劇愈合延遲不建議過早艾灸,老年皮膚代謝及修復(fù)功能下降艾灸干擾修復(fù)增感染風(fēng)險需謹(jǐn)慎,創(chuàng)面嚴(yán)重水皰破潰時艾灸破壞局部微環(huán)境不利修復(fù)應(yīng)避免立即艾灸。 一、跖疣冷凍后的皮膚狀態(tài)及艾灸的影響 跖疣冷凍是利用低溫使疣體組織壞死脫落,冷凍后皮膚會出現(xiàn)腫脹、水皰甚至結(jié)痂等損傷狀態(tài)。此時皮膚處于修復(fù)階段,局部血液循環(huán)及皮膚屏障功能受影響。艾灸通過溫?zé)岽碳んw表穴位,會促進(jìn)局部血液循環(huán),可能導(dǎo)致冷凍后皮膚的腫脹、疼痛加重,還可能干擾創(chuàng)面正常愈合進(jìn)程,甚至增加感染風(fēng)險。 二、不同人群的特殊考量 1.兒童群體:兒童皮膚薄嫩,冷凍后皮膚修復(fù)能力相對較弱,艾灸的溫?zé)岽碳じ讓ζ鋴赡燮つw造成過度刺激,可能引發(fā)局部不適加劇、愈合延遲等情況,因此兒童跖疣冷凍后不建議過早進(jìn)行艾灸。 2.老年群體:老年人皮膚代謝及修復(fù)功能下降,冷凍后的創(chuàng)面恢復(fù)本就相對緩慢,艾灸的溫?zé)嶙饔每赡芨蓴_其正常修復(fù)過程,增加創(chuàng)面感染等風(fēng)險,需謹(jǐn)慎對待艾灸操作。 3.皮膚狀態(tài)特殊人群:若冷凍后創(chuàng)面出現(xiàn)嚴(yán)重水皰、破潰等情況,此時進(jìn)行艾灸會進(jìn)一步破壞局部微環(huán)境,不利于創(chuàng)面修復(fù),這類人群更應(yīng)避免在冷凍后立即艾灸。2025-08-01 13:41:36 -
Q 吃鳳梨上火嗎A 從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看“上火”無科學(xué)定義,鳳梨含營養(yǎng)成分正常適量吃一般不致“上火”,過量食用可能致不適,兒童需適量且注意清潔口腔,過敏人群應(yīng)避免食用,糖尿病患者要嚴(yán)格控量。 鳳梨的營養(yǎng)成分與機(jī)體影響 鳳梨中的維生素C具有抗氧化作用,有助于維持機(jī)體的正常免疫功能等;膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動,幫助預(yù)防便秘等。正常適量食用鳳梨一般不會直接導(dǎo)致所謂傳統(tǒng)觀念中的“上火”癥狀。但如果過量食用鳳梨,可能會因?yàn)槠渲泻械倪邦愇镔|(zhì)和菠蘿蛋白酶等成分,個別人群可能會出現(xiàn)口腔麻木、腹痛、腹瀉等不適情況。例如,有研究表明,過量攝入鳳梨中的某些成分可能會對胃腸道產(chǎn)生一定刺激,但這與傳統(tǒng)意義上的“上火”機(jī)制不同。 不同人群食用鳳梨的注意事項(xiàng) 兒童:兒童消化系統(tǒng)相對較弱,食用鳳梨時要注意適量。因?yàn)檫^量食用可能引發(fā)上述胃腸道不適等問題。而且兒童在食用鳳梨時,家長要注意幫助兒童清潔口腔,避免殘留的鳳梨汁對口腔黏膜產(chǎn)生刺激。 過敏人群:部分人群可能對鳳梨過敏,過敏者食用鳳梨后可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏反應(yīng),這與鳳梨中的菠蘿蛋白酶等成分有關(guān),這類人群應(yīng)避免食用鳳梨。 糖尿病患者:鳳梨含有一定量的糖分,糖尿病患者食用時需要嚴(yán)格控制攝入量,因?yàn)檫^多糖分?jǐn)z入會影響血糖水平,應(yīng)在血糖控制平穩(wěn)的情況下,少量食用并監(jiān)測血糖變化。2025-08-01 13:40:21 -
Q 內(nèi)寒外熱怎么調(diào)理A 內(nèi)寒外熱的調(diào)理需要綜合考慮飲食、生活習(xí)慣和藥物治療等方面,包括多吃溫?zé)嵝允澄?、避免生冷食物、注意保暖、適量運(yùn)動、保持心情舒暢、在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥和針灸等。 1.飲食調(diào)理: 多吃溫?zé)嵝允澄铮喝缟?、蔥、蒜、胡椒、花椒等,有助于驅(qū)散體內(nèi)寒氣,提高體溫。 避免生冷食物:內(nèi)寒外熱的人應(yīng)避免食用生冷食物,如冰淇淋、冷飲、生魚片等,以免加重體內(nèi)寒氣。 適量飲茶:適量飲用溫?zé)岬牟?,如紅茶、普洱茶等,有助于暖胃散寒。 2.生活習(xí)慣: 注意保暖:內(nèi)寒外熱的人要注意保暖,尤其是腹部、腳部和背部,避免受寒。 適量運(yùn)動:適量的運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán),提高身體的代謝率,有助于驅(qū)散體內(nèi)寒氣。但要避免過度運(yùn)動,以免損傷陽氣。 保持心情舒暢:內(nèi)寒外熱的人容易出現(xiàn)情緒波動,應(yīng)保持心情舒暢,避免過度緊張和焦慮。 3.藥物治療: 中藥調(diào)理:內(nèi)寒外熱的人可以服用一些中藥進(jìn)行調(diào)理,如附子、肉桂、干姜等,但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 針灸治療:針灸可以刺激穴位,調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,有助于改善內(nèi)寒外熱的癥狀。 按摩治療:按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張,有助于改善內(nèi)寒外熱的癥狀。 需要注意的是,內(nèi)寒外熱的調(diào)理需要因人而異,應(yīng)根據(jù)個人的體質(zhì)和癥狀進(jìn)行調(diào)理。同時,如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),以免延誤病情。2025-08-01 13:38:17 -
Q 宮寒的人可以喝藏紅花嗎A 宮寒的人是否可以喝藏紅花不能一概而論,部分有改善血液循環(huán)作用但對月經(jīng)量多、孕期、有出血傾向的宮寒人群需謹(jǐn)慎,建議宮寒人群飲用前咨詢專業(yè)中醫(yī),綜合自身病情、體質(zhì)等因素評估是否適合飲用藏紅花以確保安全合理應(yīng)用。 一、可能的積極方面 有部分研究表明,藏紅花在一定程度上可能對改善血液循環(huán)有幫助。對于宮寒導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢,出現(xiàn)瘀血阻滯相關(guān)表現(xiàn)的人群,適當(dāng)飲用藏紅花水或許能在一定程度上促進(jìn)氣血流通。但這一作用并非適用于所有宮寒人群,且需基于個體的具體狀況來判斷。 二、需要謹(jǐn)慎的情況 1.月經(jīng)量多的宮寒人群:由于藏紅花的活血化瘀特性,對于本身月經(jīng)量較多的宮寒女性來說,飲用藏紅花可能會導(dǎo)致月經(jīng)量進(jìn)一步增多,甚至可能引起貧血等問題。 2.孕期宮寒人群:孕婦屬于特殊人群,宮寒的孕婦飲用藏紅花可能會引發(fā)子宮收縮,增加流產(chǎn)的風(fēng)險,所以孕期宮寒者絕對不宜飲用藏紅花。 3.有出血傾向的宮寒人群:本身存在出血傾向,如患有紫癜等疾病的宮寒人群,飲用藏紅花可能會加重出血癥狀,不利于身體健康。 總體而言,宮寒的人是否可以喝藏紅花不能一概而論,建議宮寒人群在飲用藏紅花之前,先咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生,根據(jù)自身的具體病情、體質(zhì)等多方面因素來綜合評估是否適合飲用藏紅花,以確保安全和合理應(yīng)用。2025-08-01 13:37:11 -
Q 蒜苗是發(fā)物嗎A 蒜苗不屬于嚴(yán)格意義上被普遍認(rèn)可的發(fā)物,正常人群食用一般不引發(fā)特殊不良健康效應(yīng),能補(bǔ)充營養(yǎng);過敏人群食用可能過敏,胃腸道疾病患者過量食用可能刺激胃腸道,應(yīng)注意自身情況適量食用。 1.蒜苗的營養(yǎng)成分及一般影響 蒜苗富含維生素C、維生素B族、膳食纖維以及鉀、鈣等礦物質(zhì)。正常人群食用蒜苗一般不會引發(fā)特殊的、與“發(fā)物”概念相關(guān)的不良健康效應(yīng)。對于大多數(shù)人而言,適量食用蒜苗能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),維持機(jī)體正常的生理功能。例如,其中的維生素C具有抗氧化作用,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力;膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘等腸道問題。 2.特殊人群情況 過敏人群:如果個體對蒜苗中的某些成分過敏,那么無論是否將其視為發(fā)物,食用后都可能出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等。對于這類人群,應(yīng)避免食用蒜苗。在日常生活中,要注意觀察自身食用蒜苗后的身體反應(yīng),一旦出現(xiàn)過敏癥狀,應(yīng)及時采取相應(yīng)的就醫(yī)措施。 胃腸道疾病患者:患有胃腸道疾病的人群,如胃炎、胃潰瘍等患者,過量食用蒜苗可能會對胃腸道產(chǎn)生一定的刺激。因?yàn)樗饷绾幸欢ǖ男晾背煞?,可能會刺激胃黏膜,加重胃腸道不適癥狀。這類人群食用蒜苗時應(yīng)適量,并且需要根據(jù)自身胃腸道的耐受情況來調(diào)整食用量,以避免引起身體的不適。2025-08-01 13:35:57