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擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療小兒呼吸疾病、血液疾病、腎臟疾病及地貧、疳積、黃疸等小兒雜病，以及小兒“治未病”調(diào)養(yǎng)。
向 Ta 提問
幼承祖父家學(xué)，本科碩士畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，博士畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)，先后師從國醫(yī)大師鄧鐵濤鄧?yán)祥L子廣東省名中醫(yī)鄧中炎教授、留美博士后錢新華教授等，在公立三甲中醫(yī)院兒科門診急診病房及我院中醫(yī)科工作十多年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富?，F(xiàn)兼任中國民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。曾被聘為廣州中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師，獲得“廣州市優(yōu)秀青年中醫(yī)”、“廣州中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)踐教學(xué)優(yōu)秀教師”稱號。
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睜著眼睛睡覺的人怎么回事
睜眼睛睡覺既有可能是生理原因，也有可能是病理原因，病理原因包括面神經(jīng)炎、瞼外翻等。 一、生理原因：在睡覺時，人的眼瞼通常會處于較為放松的狀態(tài)，所以睜著眼睡覺可能只是一種正常的生理現(xiàn)象。如果沒有伴隨其他不適癥狀，那么通常無需進(jìn)行特殊治療。 二、病理現(xiàn)象： 1.面神經(jīng)炎：其可能是受到感染、外傷等因素影響而產(chǎn)生。主要表現(xiàn)有鼻唇溝變淺、口角歪斜、講話漏風(fēng)等，同時也可能導(dǎo)致睜眼睛睡覺。治療上，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用醋酸潑尼松片，也可搭配甲鈷胺片或維生素B1片來輔助治療。 2.瞼外翻：它可能是由于眼瞼皮膚緊張、瘢痕、麻痹等因素致使眼輪匝肌功能喪失而引起。不僅可能出現(xiàn)睜眼睛睡覺的情況，還可能伴有眼干、溢淚等癥狀?？梢酝ㄟ^進(jìn)行瞼外翻矯正術(shù)來治療。在治療后，患者要注意保持眼睛部位的衛(wèi)生，以避免引發(fā)感染。 總之，當(dāng)出現(xiàn)睜眼睛睡覺的情況時，要注意區(qū)分是生理原因還是病理原因，若為病理原因應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行針對性治療。
2025-08-18 14:40:35 -
怎樣睡覺可以更快的睡覺
快速睡眠的方法包括改善居住環(huán)境、睡前喝溫牛奶或泡腳以及必要時遵醫(yī)囑服用藥物等。 一、改善居住環(huán)境：不少人睡不著可能是受居住環(huán)境過于嘈雜影響。對此，要對居住環(huán)境加以改善，室內(nèi)光線應(yīng)保持柔和，避免出現(xiàn)嘈音。將這些方面都調(diào)節(jié)好，對睡眠改善很有幫助。 二、睡前喝杯溫牛奶或泡腳： 1.睡前喝溫牛奶：牛奶里含有兩種催眠物質(zhì)，其一為色氨酸，可促進(jìn)血清素合成來助力睡眠，其二是具有麻醉鎮(zhèn)靜作用的嗎啡類物質(zhì)，這些都能夠推動睡眠。 2.泡腳：能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解一天的疲憊感，從而幫助進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 三、藥物治療：要是上述方法都不能實(shí)現(xiàn)快速入睡，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿普唑侖、艾司唑侖等藥物，這些藥物具有鎮(zhèn)靜催眠的效果。同時，建議患者平時養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚餐不可過飽，盡量以清淡食物為主，睡前切勿喝濃茶、咖啡。 總之，要想實(shí)現(xiàn)快速睡眠，可以綜合運(yùn)用這些方法，并且要注重日常的生活習(xí)慣和飲食等方面。
2025-08-18 14:39:32 -
懷孕吃燕窩是早上吃好還是晚上吃好
一般來說，醫(yī)學(xué)上不存在“孕婦吃燕窩，早上吃好還是晚上吃好”的固定說法。對孕婦來講，早上或晚上吃燕窩可依據(jù)自身飲食喜好、身體狀況或心情等來決定。 一、胃腸功能良好的孕婦： 1.建議空腹食用。燕窩是由金絲燕等燕子分泌的唾液與其他物質(zhì)混合制成的巢穴，是較為傳統(tǒng)的食品。其含有豐富的碳水化合物、唾液酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，多數(shù)孕婦適量食用能一定程度上補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)物質(zhì)，也利于胎兒營養(yǎng)供應(yīng)。由于其營養(yǎng)成分豐富，胃腸功能良好的孕婦空腹吃能讓機(jī)體更好地消化吸收。 二、胃腸功能不良的孕婦： 1.建議餐后進(jìn)食。燕窩中含有較多有機(jī)酸，這類孕婦餐后吃可避免酸性物質(zhì)對胃黏膜產(chǎn)生刺激，防止加重身體不適。 此外，孕婦在日常生活中要注意合理飲食，避免因飲食不當(dāng)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩等情況，以免不利于胎兒生長發(fā)育?？傊袐D食用燕窩需結(jié)合自身具體情況來安排，同時要注重整體飲食的合理性。
2025-08-18 14:38:13 -
胃火大有哪些癥狀
胃火大通常有以下癥狀： 一、胃部灼痛感。胃火過大會使胃氣不暢，從而出現(xiàn)疼痛，且多為灼痛感。這是因?yàn)槲富饡绊懳覆康恼９δ?，?dǎo)致胃部出現(xiàn)不適和疼痛。 二、牙齦出血疼痛。此類患者常出現(xiàn)牙痛，多因常吃辛辣刺激食物，使胃熱循環(huán)至牙床進(jìn)而傷及牙齦，嚴(yán)重時還可能引發(fā)牙齦出血。當(dāng)胃火亢盛時，會循經(jīng)上炎至牙齦，導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)紅腫、疼痛甚至出血等癥狀。 三、口臭。胃火旺盛會致使胃部濁氣上沖，直接表現(xiàn)為口腔有異味。胃中的濁氣不能正常下降排出，反而上逆至口腔，就會產(chǎn)生口臭現(xiàn)象。 四、容易饑餓。由于胃火大患者的腐熟功能過強(qiáng)，其消化功能比普通人更為亢進(jìn)，所以常會出現(xiàn)吃得多但餓得快的情況。 對于胃火大的患者，通常可選用清胃瀉火、養(yǎng)陰清熱的中藥來治療，如三黃片、牛黃清胃丸、黃連上清丸等。 本文闡述了胃火大的癥狀表現(xiàn)以及相關(guān)的治療藥物，讓我們對胃火大的情況有了更清晰的認(rèn)識。
2025-08-18 14:37:41 -
人一天至少要睡多少個小時
正常情況下，成人每天的睡眠時長大概在7至9小時左右，但具體睡眠需求因人而異。首先，正常人的睡眠包括深睡眠和淺睡眠，成人只要保證深睡眠與淺睡眠的總時長能達(dá)到7至9小時就行。其次，睡眠質(zhì)量好的人可能睡6個多小時就能讓大腦得到充分休息，從而滿足第二天工作和生活需求；而睡眠質(zhì)量差的人即便睡9小時仍可能感覺困倦，無法滿足第二天的需求。再者，不同年齡階段的人群對睡眠時間的要求也不同，例如新生兒身體各器官處于生長發(fā)育階段，睡眠時間較長，可能達(dá)18至20小時；兒童時期睡眠時間也較長，可能每天需睡10小時左右；老人由于身體各器官功能衰退，每天睡眠時間相對較短，可能在6小時左右。 總之，成人的睡眠時長有一定范圍，同時睡眠質(zhì)量和年齡也會對睡眠時間產(chǎn)生影響，需要根據(jù)個人實(shí)際情況來合理安排睡眠。
2025-08-18 14:33:57
