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擅長：小兒癲癇，抽動(dòng)癥，神經(jīng)內(nèi)系統(tǒng)疾病診治。
向 Ta 提問
畢業(yè)于北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院，現(xiàn)為廣州市婦女兒童醫(yī)療中心神經(jīng)科副主任醫(yī)師，具有10多年神經(jīng)系統(tǒng)疾病及癲癇診治的臨床經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)為中國抗癲癇協(xié)會(huì)青年委員。 以第一作者發(fā)表核心期刊及SCI論文10余篇。參與編寫了《臨床腦電圖圖譜》及《癲癇：癲癇發(fā)作、綜合征和治療》，參與翻譯《貝勒醫(yī)學(xué)院神經(jīng)科疑難病例討論》。
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干桂圓治頭暈?zāi)X脹失眠嗎
桂圓干是由鮮桂圓曬制而成，具有多種功效，可用于多個(gè)病癥的治療。具體如下： 一、具有滋補(bǔ)養(yǎng)血功效，能治療氣血不足等，對(duì)心臟功能較弱人群有補(bǔ)強(qiáng)作用，可改善心血不足導(dǎo)致的失眠。這是因?yàn)楣饒A干富含豐富的營養(yǎng)成分，這些成分可以滋養(yǎng)身體，補(bǔ)充氣血，從而增強(qiáng)心臟功能。當(dāng)心血充足時(shí)，失眠問題往往能得到有效緩解。 二、可安神補(bǔ)腦，適用于學(xué)生、上班族等用腦過度且有健忘、失眠、頭暈等癥狀的人群。因?yàn)楣饒A干能起到調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的作用，幫助舒緩大腦疲勞，改善相關(guān)不適癥狀。 三、可健脾開胃，與白術(shù)同用能治療食欲不振、脾虛泄瀉、身體疲乏無力等病癥。其能促進(jìn)脾胃的運(yùn)化功能，提升食欲，增強(qiáng)體力。 但需要注意的是，桂圓干藥性溫?zé)?，不適合陰虛內(nèi)熱、體內(nèi)有濕熱的人服用，不然會(huì)引發(fā)內(nèi)熱更盛、濕熱加重而導(dǎo)致病情加重。而且桂圓干含糖量較高、熱量高，服用時(shí)一定要適量，高血壓、高血脂及高血糖人群不宜多吃。如果想用桂圓干調(diào)理身體，最好在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下服用，以防藥不對(duì)癥損傷身體?？傊鶕?jù)自身情況合理使用桂圓干，以充分發(fā)揮其功效并避免不良影響。
2025-08-21 11:05:13 -
睡不著隔一會(huì)就想小便
一般而言，睡不著且隔一會(huì)就想小便，這可能由生理因素與病理因素所導(dǎo)致。 一、睡不著隔一會(huì)就想小便，常常是夜間尿液積聚后產(chǎn)生較多尿液的體現(xiàn)，其原因可能是進(jìn)水量過多而排水量較少等。對(duì)此，建議患者注意減少夜間飲水量，晚上也不要喝咖啡、濃茶等刺激性飲料，以防出現(xiàn)此類癥狀。同時(shí)要避免平時(shí)出現(xiàn)精神壓力大、情緒緊張、煩躁、身體過度疲勞等情況，以免影響晚上睡眠質(zhì)量而出現(xiàn)這種狀況，應(yīng)保持心情放松，這有助于調(diào)整好睡眠狀態(tài)。 病理因素： 1.尿頻、尿急、尿不盡可能是尿道異常的常見癥狀，也可能是由于慢性炎癥刺激、前列腺增生等原因引起尿道梗阻的表現(xiàn)。所以，如果前列腺增生導(dǎo)致尿道受壓，使得膀胱內(nèi)的尿液不能完全排泄，就可能造成睡不著隔一會(huì)就想小便。建議患者平時(shí)注意不飲酒，盡量不吃或少吃生冷、辛辣的食物，有助于減少炎癥的發(fā)生，而若病情較為嚴(yán)重，則需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，以明確病因并及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療。 總之，當(dāng)出現(xiàn)睡不著隔一會(huì)就想小便的情況時(shí)，要綜合考慮生理和病理因素，根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-08-21 11:04:51 -
手和腳有點(diǎn)麻麻的怎么回事
手和腳發(fā)麻除了生理原因外，還可能是由頸椎病、糖尿病等導(dǎo)致的。 一、生理原因： 手腳發(fā)麻或許是由于長時(shí)間保持相同姿勢，使得末梢血液循環(huán)不順暢，進(jìn)而引起手腳發(fā)麻，通過改變姿勢或者適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，通常能在短時(shí)間內(nèi)得到緩解。 二、病理原因： 1.頸椎?。?這是因?yàn)轭i椎間盤出現(xiàn)退行性改變，腰椎間盤突出對(duì)頸部神經(jīng)根、脊髓形成壓迫，會(huì)有頸部疼痛和僵硬的表現(xiàn)，隨著病情發(fā)展，可引發(fā)肢體麻木，即呈現(xiàn)出手腳發(fā)麻的狀況。對(duì)此建議采用推拿按摩、針灸、牽引等療法來緩解癥狀。 2.糖尿?。?糖尿病的產(chǎn)生和遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫因素等諸多因素相關(guān)。糖尿病患者長期處于高血糖狀態(tài)，機(jī)體內(nèi)營養(yǎng)代謝出現(xiàn)障礙，容易誘發(fā)周圍神經(jīng)病變，從而致使患者出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀。 此外，也有可能是腦出血引發(fā)的。建議在日常生活中要做好肢體的保暖工作，避免受涼，避免長時(shí)間坐著或站著，適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。要是出現(xiàn)這些癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院診治，以防病情加重。 總之，當(dāng)出現(xiàn)手腳發(fā)麻時(shí)，要注意區(qū)分是生理原因還是病理原因?qū)е碌?，以便采取正確的應(yīng)對(duì)措施。
2025-08-21 11:04:24 -
最近總是失眠、睡不著怎么辦
總是失眠睡不著可通過如下方式緩解：一是優(yōu)化睡眠環(huán)境，二是調(diào)整作息，三是緩解壓力，四是避免攝入刺激性食物，五是服用藥物。 一、優(yōu)化睡眠環(huán)境：要保證睡眠環(huán)境足夠舒適與安靜。其中，溫度和濕度要適宜，床上用品及床墊要讓人感覺舒適，同時(shí)可以使用遮光窗簾或眼罩，這樣通常能有效減少環(huán)境帶來的刺激。 二、調(diào)整作息：需構(gòu)建良好的睡眠習(xí)慣，保持規(guī)律的睡眠時(shí)間，每天都盡量在差不多的時(shí)間上床睡覺，而且要避免白天有過長時(shí)間的睡眠。 三、緩解壓力：要學(xué)會(huì)一些放松以及應(yīng)對(duì)壓力的辦法，比如進(jìn)行深呼吸，練習(xí)瑜伽，或者冥想等，切不可在就寢前進(jìn)行那些會(huì)帶來較大壓力的活動(dòng)。 四、避免攝入刺激性食物：晚餐不能過量，且要避免食用含有刺激性的食物，像是咖啡、巧克力、辣食等，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量造成干擾。 五、服用藥物：倘若失眠情況較為嚴(yán)重，可以按照醫(yī)囑服用復(fù)方地西泮片、艾司唑侖片、阿普唑侖片等藥物來進(jìn)行治療。一旦患者的失眠癥狀非常嚴(yán)重，就應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。 總之，面對(duì)失眠問題，可綜合采取這些方法來改善，以提升睡眠質(zhì)量。
2025-08-21 11:04:18 -
晚上失眠多夢是什么原因引起的
失眠多夢可能由多種原因引起，如心理、生活習(xí)慣、環(huán)境、生理、藥物、精神疾病等，建議及時(shí)就醫(yī)，采取相應(yīng)的治療措施，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣。 1.心理因素 如壓力、焦慮、緊張、興奮等情緒問題，可能導(dǎo)致大腦皮層興奮，影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)失眠多夢的情況。 2.生活習(xí)慣 如作息不規(guī)律、睡眠時(shí)間不足或過長、睡前使用電子設(shè)備等，可能影響生物鐘，導(dǎo)致失眠多夢。 3.環(huán)境因素 如噪音、光線、溫度等環(huán)境不適宜，可能影響睡眠質(zhì)量。 4.生理因素 如疼痛、呼吸問題、消化問題等身體不適，可能導(dǎo)致失眠多夢。 5.藥物因素 某些藥物的副作用可能影響睡眠，導(dǎo)致失眠多夢。 6.精神疾病 如抑郁癥、焦慮癥等精神疾病，可能導(dǎo)致失眠多夢。 7.其他因素 如飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、個(gè)人生物鐘等，也可能影響睡眠質(zhì)量。 需要注意的是，對(duì)于長期失眠多夢的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和心理評(píng)估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免睡前刺激等，也有助于改善睡眠質(zhì)量。
2025-08-21 11:03:11
