畢業(yè)于北京協(xié)和醫(yī)學院,現(xiàn)為廣州市婦女兒童醫(yī)療中心神經(jīng)科副主任醫(yī)師,具有10多年神經(jīng)系統(tǒng)疾病及癲癇診治的臨床經(jīng)驗,現(xiàn)為中國抗癲癇協(xié)會青年委員。 以第一作者發(fā)表核心期刊及SCI論文10余篇。參與編寫了《臨床腦電圖圖譜》及《癲癇:癲癇發(fā)作、綜合征和治療》,參與翻譯《貝勒醫(yī)學院神經(jīng)科疑難病例討論》。
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Q 一到晚上就失眠白天睡得很香A 一到晚上就失眠白天睡得很香可能是作息不規(guī)律或精神壓力過大所引起,也可能是精神障礙類疾病所造成。患者需根據(jù)引起原因,采取相應的治療措施。 1、作息不規(guī)律 該類人群并沒有固定的睡眠時間,白天有睡意的時候就會直接臥床睡覺,進而導致晚上神經(jīng)系統(tǒng)比較興奮,沒有睡意從而出現(xiàn)失眠?;颊咝枰?guī)律作息,養(yǎng)成良好的睡眠習慣。 2、精神壓力過大 比如因生活或者工作導致精神長時間處于緊繃的狀態(tài),也會導致晚上出現(xiàn)嚴重的失眠,造成白天精神狀態(tài)比較差,容易睡覺的現(xiàn)象?;颊呖赏ㄟ^運動、按摩等方式緩解精神方面的壓力,必要時也可以服用安神鎮(zhèn)靜丸、安腦膠囊等中成藥物促進睡眠。 3、精神障礙類疾病 比如抑郁癥、雙相情感障礙等,患者需要在醫(yī)生的指導下服用解郁安神膠囊、柴胡舒肝丸等中成藥物進行治療,才能有效改善一到晚上就失眠,白天睡得很香的癥狀。2025-04-01 13:04:22 -
Q 更年期失眠怎么辦A 更年期失眠可以通過一般治療、藥物治療的方式緩解,這可能與更年期體內(nèi)激素發(fā)生變化、精神壓力過大、腎陰虛有關(guān)。 1.更年期體內(nèi)激素發(fā)生變化 更年期長時間煩躁、焦慮,可能會導致體內(nèi)激素發(fā)生變化,出現(xiàn)更年期失眠的癥狀。建議聽輕快的音樂,保持心情愉悅,改善睡眠質(zhì)量。 2.精神壓力過大 長時間精神壓力過大,可能會影響睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)更年期失眠的癥狀。建議和家人交流或在心理醫(yī)生的指導下,進行心理疏導,放松心情。 3.腎陰虛 過度勞累或頻繁過度手淫,可能會導致腎陰不足,出現(xiàn)更年期失眠的癥狀,同時也可能伴有多夢、潮熱、盜汗的癥狀。可以在中醫(yī)的指導下,服用知柏地黃丸等滋陰補腎的中成藥治療。要注意休息,保持睡眠充足,勞逸結(jié)合。同時,要戒掉手淫。 在日常生活中,要積極參加體育活動,比如打羽毛球、跑步等,提高身體免疫力和抵抗力。2025-04-01 13:04:22 -
Q 老失眠怎么辦怎么治療A 一般情況下,老失眠可能是由于精神壓力過大、焦慮癥等原因?qū)е?,可以通過改善生活習慣、藥物等方式進行治療。若失眠癥狀比較嚴重,建議前往專業(yè)醫(yī)院,明確病因后在醫(yī)生的指導下進行下一步處理。 1.精神壓力過大 日常生活中患者如果工作壓力較大、生活突發(fā)不良狀態(tài)等原因可能會導致精神過于緊張。長此以往神經(jīng)長期受到刺激可能會出現(xiàn)亢奮等不良癥狀,所以會引發(fā)老失眠的現(xiàn)象。建議患者平時要保持好良好心態(tài),積極面對生活。平時可以通過跑步、騎車等方式分散自身注意力,在平時家屬也要多陪伴患者,可以給予安慰以及相應支持,幫助患者恢復。 2.焦慮癥 遺傳因素、心理變化等原因可能會導致焦慮癥,癥狀多表現(xiàn)為睡眠障礙、驚恐驚叫等,所以會出現(xiàn)老失眠的現(xiàn)象??梢栽卺t(yī)生的指導下使用地西泮、氟硝西泮、硝西泮等藥物進行治療,此類藥物具有鎮(zhèn)靜助眠等效果。2025-04-01 13:04:22 -
Q 晚上為什么老是失眠A 晚上總是失眠可能是生理性因素引起的,也可能是內(nèi)分泌失調(diào)、腎陰虛這些病理性因素引起的,建議及時治療。具體分析如下: 一、生理性因素 噪音干擾、光照刺激、室溫過高或過低都可能會影響晚上的睡眠質(zhì)量,引起失眠。建議選擇良好的睡眠環(huán)境,遠離噪音,睡覺時盡量將燈關(guān)閉,調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,可以改善失眠的情況。 二、病理性因素 1.內(nèi)分泌失調(diào) 長期壓力過大、精神高度緊張可能會引起內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)通常會影響患者體內(nèi)激素,從而導致失眠?;颊呖梢宰襻t(yī)囑服用烏雞白鳳丸、振源片、靜心口服液等藥物。 2.腎陰虛 由腎陰虧損引起,患者可能會夜間盜汗,從而影響睡眠質(zhì)量。患者可以在醫(yī)生的指導下服用大補陰丸、參松養(yǎng)心膠囊、安神顆粒等藥物治療。 除以上相對常見原因外,還有其他的可能性疾病,如肝郁化火,建議患者及時就醫(yī),明確診斷后對癥治療。2025-04-01 13:04:22 -
Q A+C群流腦疫苗接種時間是什么A A加C流腦疫苗應在兒童2歲后再進行接種,A加C流腦疫苗為加強免疫接種流腦疫苗時必須使用的疫苗,可以預防A群和C群腦膜炎引起的流行性腦脊髓膜炎,通常適用于已經(jīng)接種過A群流腦疫苗的2周歲以上小兒或者成人。 在接種時需要注意2周歲以下的小兒接種流腦疫苗不得使用A加C流腦疫苗,同時第一劑A加C流腦疫苗與第二劑A群流腦疫苗的接種時間間隔應該不少于1年,另外接種A加C流腦疫苗后3年內(nèi)需避免重復注射。 在接種A加C流腦疫苗后,接種局部可能會有壓痛感,部分接種者還可能出現(xiàn)短暫性發(fā)熱的情況。如果癥狀較輕通常無需進行處理,但是如果癥狀持續(xù)加重,則建議及時到醫(yī)院就診。另外部分特殊的人群,如對A加C流腦疫苗過敏的人群應該避免再次接種,以免出現(xiàn)過敏反應而造成呼吸困難等不良癥狀。此外癲癇患者也應該避免接種,以免誘發(fā)或者加重病癥。2025-04-01 13:04:22