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高葉梅

北京積水潭醫(yī)院

擅長(zhǎng):失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病。

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個(gè)人簡(jiǎn)介
北京積水潭醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科副主任,副主任醫(yī)師,賀良骨質(zhì)疏松知名專家團(tuán)隊(duì)成員。臨床上,致力于失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病的研究,強(qiáng)調(diào)辨證論治,注重對(duì)患者進(jìn)行心理調(diào)護(hù)。展開
個(gè)人擅長(zhǎng)
失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病。展開
  • 三七丹參西洋參備孕的男性能吃嗎

    備孕期間的男性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三七丹參西洋參。 三七丹參西洋參具有活血化瘀、益氣養(yǎng)陰的功效,對(duì)備孕男性的身體有一定的益處。但需要注意的是,每個(gè)人的體質(zhì)和健康狀況不同,因此在服用這些藥物之前,最好先咨詢醫(yī)生的意見,以確保其安全性和有效性。 此外,備孕期間的男性還應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 1.保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。 2.避免接觸有害物質(zhì),如放射性物質(zhì)、化學(xué)毒物等。 3.保持良好的心態(tài),避免過度緊張和焦慮。 4.按照醫(yī)生的建議進(jìn)行孕前檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問題。 總之,備孕期間的男性應(yīng)該重視自身的健康,采取積極的措施來提高受孕的機(jī)會(huì)和胎兒的質(zhì)量。如果對(duì)備孕期間的飲食和生活方式有任何疑問,建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

    2025-07-02 14:45:54
  • 燕窩晚上吃好還是早上吃好

    燕窩早上吃或晚上吃都可以,但其效果可能受到個(gè)體差異的影響。以下是一些關(guān)于燕窩食用時(shí)間的建議: 1.早上吃燕窩:早上起床后,人體的消化功能相對(duì)較強(qiáng),此時(shí)食用燕窩可以更好地吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分。此外,早上吃燕窩還可以為身體提供能量,讓你更加精神飽滿地開始一天的工作和學(xué)習(xí)。 2.晚上吃燕窩:晚上睡覺前1-2小時(shí)吃燕窩,可以幫助身體在睡眠中更好地吸收營(yíng)養(yǎng),同時(shí)也有助于美容養(yǎng)顏。但需要注意的是,晚上吃燕窩后要避免立即睡覺,以免影響消化。 需要注意的是,燕窩雖然具有一定的滋補(bǔ)作用,但并不能替代藥物治療疾病。如果你有任何健康問題,建議及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外,孕婦、兒童、老人等特殊人群在食用燕窩時(shí)需要特別注意,最好在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

    2025-07-02 14:45:23
  • 藏紅花喝多了上火嗎

    藏紅花喝多了可能會(huì)上火,還可能導(dǎo)致先兆流產(chǎn),孕婦、月經(jīng)量過多者及出血性患者應(yīng)避免服用,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免長(zhǎng)期大量服用。 藏紅花喝多了可能會(huì)上火。 藏紅花是一種常見的中藥材,具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神等功效。但藏紅花性溫,味甘,歸心、肝經(jīng),喝多了可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽氣過盛,出現(xiàn)上火的癥狀,如口干舌燥、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干結(jié)等。此外,藏紅花還具有一定的興奮子宮的作用,喝多了可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,引起腹痛、陰道出血等先兆流產(chǎn)的癥狀。因此,孕婦、月經(jīng)量過多者及出血性患者應(yīng)避免服用藏紅花。 需要注意的是,藏紅花的使用劑量和使用方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況而定,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時(shí),應(yīng)避免長(zhǎng)期大量服用藏紅花,以免引起不良反應(yīng)。

    2025-07-02 14:44:46
  • 人流后可以喝下火中藥嗎

    人流后通??梢院认禄鹬兴?,但需注意以下幾點(diǎn)。 人流后女性身體較為虛弱,可能會(huì)有氣血不足的情況,此時(shí)應(yīng)避免服用過于苦寒的降火中藥,以免損傷脾胃??梢赃x擇一些性質(zhì)溫和、具有滋陰清熱功效的中藥,如麥冬、石斛、百合等。 此外,在服用中藥期間,應(yīng)注意飲食清淡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免影響藥效。同時(shí),要注意休息,避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅,避免情緒波動(dòng)過大。 需要注意的是,每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同,因此在選擇中藥時(shí)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,避免自行用藥。如果人流后出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之,人流后可以喝下火中藥,但需謹(jǐn)慎選擇,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時(shí),要注意飲食和休息,保持良好的生活習(xí)慣,促進(jìn)身體恢復(fù)。

    2025-07-02 14:44:14
  • 上熱下寒是濕氣重嗎

    上熱下寒不一定是濕氣重,其原因多且復(fù)雜,可能與飲食、情緒、環(huán)境等因素或疾病有關(guān),特殊人群需謹(jǐn)慎,建議及時(shí)就醫(yī)并注意生活習(xí)慣調(diào)節(jié)。 上熱下寒不一定是濕氣重,上熱下寒是一種中醫(yī)病癥名,是指患者在同一時(shí)期,上部表現(xiàn)出熱象,下部表現(xiàn)出寒象。上熱下寒的原因有很多,可能與飲食、情緒、環(huán)境等因素有關(guān),也可能與疾病有關(guān)。 如果患者出現(xiàn)上熱下寒的癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),患者也需要注意飲食、情緒、環(huán)境等方面的調(diào)節(jié),保持良好的生活習(xí)慣。 特殊人群,如孕婦、兒童、老人等,在出現(xiàn)上熱下寒的癥狀時(shí),應(yīng)更加謹(jǐn)慎,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),這些人群在日常生活中也需要注意飲食、情緒、環(huán)境等方面的調(diào)節(jié),保持良好的生活習(xí)慣。

    2025-07-02 14:43:43
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