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擅長(zhǎng)：臨床營(yíng)養(yǎng)工作10余年，主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導(dǎo)及營(yíng)養(yǎng)宣教，術(shù)后患者的飲食及腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持等。
向 Ta 提問
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珍珠粉怎么吃效果好？
你好，珍珠粉是美白佳品，不論是外敷還是內(nèi)服，它的美白和營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用都是不錯(cuò)的。服用珍珠粉可以選擇將珍珠粉制成膠囊或者是制作成中藥的藥丸食用。也可以選擇直接用水將珍珠粉調(diào)成糊狀，直接涂抹在面部，效果也是很好的。
2025-03-29 11:27:21 -
孕婦可以吃巧克力嗎？
孕婦懷孕時(shí)可以適當(dāng)吃巧克力的。巧克力的主要成分為可可豆，成品巧克力中含有葉酸，B族以及各類維生素，微量元素，對(duì)孕婦身體有益。但巧克力中含有一定量的咖啡因，因此不建議孕婦吃過多，適量即可。
2025-03-29 11:27:08 -
吃柚子容不容易上火？
吃柚子是不會(huì)上火的，反而吃柚子有清熱去火的功效，因柚子是涼性食物，經(jīng)期女性不可多吃。且柚子纖維素豐富，能夠預(yù)防便秘，能降低血液濃稠度，減輕心腦血管疾病患病的風(fēng)險(xiǎn)。
2025-03-29 11:27:07 -
月經(jīng)期間能吃火龍果嗎?
火龍果雖然生長(zhǎng)在熱帶，但其實(shí)是涼性食物，因此月經(jīng)期女性最好不要吃火龍果，以免造成月經(jīng)不調(diào)。但是火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富，富含B族維生素以及維生素C，有美容提高免疫力的小伙，非月經(jīng)期可適量吃些。
2025-03-29 11:27:05 -
壯陽(yáng)果怎么吃？
壯陽(yáng)果又叫印度青果，性熱善補(bǔ)，具有豐富的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以將壯陽(yáng)果與牛骨一起燉湯食用，具有壯陽(yáng)的作用，另外還可以將壯陽(yáng)果與其他中藥一起泡酒，能夠起到祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨的作用。
2025-03-29 11:26:47
