你好，珍珠粉是美白佳品，不論是外敷還是內(nèi)服，它的美白和營養(yǎng)皮膚的作用都是不錯(cuò)的。服用珍珠粉可以選擇將珍珠粉制成膠囊或者是制作成中藥的藥丸食用。也可以選擇直接用水將珍珠粉調(diào)成糊狀，直接涂抹在面部，效果也是很好的。

珍珠粉是常見的一種物質(zhì)，主要的作用是美白肌膚，抗氧化，可以抑制黑色素的合成。珍珠粉確實(shí)是可以內(nèi)服和外敷的，但是要選擇藥用的正規(guī)珍珠粉，不是什么珍珠粉都能食用的。如果是服用藥用珍珠粉，可以直接用水沖調(diào)或者是制成中藥藥丸服用，一天服用最多不能超過3克。