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高凌

武漢大學人民醫(yī)院

擅長:糖尿病及其相關心血管并發(fā)癥和神經(jīng)病變,血脂異常,甲狀腺疾病,痛風,內分泌疾病。

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糖尿病及其相關心血管并發(fā)癥和神經(jīng)病變,血脂異常,甲狀腺疾病,痛風,內分泌疾病。展開
  • 血糖高的人能喝黃瓜粉嗎?要注意啥?

    血糖高的人可以喝黃瓜粉,但需注意選擇無糖或低糖產(chǎn)品,控制飲用量,并密切監(jiān)測血糖。 黃瓜粉是由黃瓜脫水、研磨而成的粉末,保留了黃瓜中的大部分營養(yǎng)成分。黃瓜本身熱量低、糖分少,黃瓜粉亦是如此,適量飲用并不會導致血糖驟升。同時,黃瓜粉含有豐富的膳食纖維,有利于延緩血糖上升,對于控制血糖有一定幫助。 雖然黃瓜粉對血糖高的人沒有太大的影響,但過量攝入任何食物都可能對身體造成負擔。所以,建議每天適量飲用,并監(jiān)測血糖水平。如果血糖持續(xù)升高或出現(xiàn)不舒服的癥狀,應及時就醫(yī)。

    2025-04-01 21:57:24
  • 小米粥糖尿病人能吃嗎

    小米粥是否適合糖尿病患者食用,需要根據(jù)具體情況分析。 小米粥是一種營養(yǎng)豐富的食品,富含多種維生素和礦物質。然而,小米粥也含有一定的碳水化合物,對于糖尿病患者而言,攝入過多的碳水化合物可能導致血糖升高,從而增加并發(fā)癥的風險。因此,在食用小米粥時,需要控制攝入量,并結合其他食物的攝入來平衡整體營養(yǎng)。 除此之外,糖尿病患者的飲食管理需要個體化,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,制定適合自己的飲食計劃。在飲食中,應盡量選擇低糖、高纖維的食物,并控制總熱量攝入,以維持血糖穩(wěn)定。

    2025-04-01 21:57:24
  • 高血脂喝什么茶管用

    高血脂患者可以選擇綠茶、黑茶、荷葉茶、山楂茶等,但喝茶不能替代藥物治療。 1.綠茶 綠茶中的茶多酚等成分有利于降低血脂、血壓,還能預防心血管疾病。 2.黑茶 黑茶中的茶多糖復合物是降血脂的主要成分。 3.荷葉茶 荷葉中的生物堿具有降血脂、降膽固醇的作用。 4.山楂茶 山楂中的黃酮類物質能舒張血管、降低血壓、膽固醇。 對于高血脂患者,除了飲茶外,還應采取健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等。如果血脂水平較高,還需要在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。

    2025-04-01 21:57:22
  • 請問,高血脂的人能吃蝦子和喝酒嗎

    高血脂的人可以適量吃蝦子,但不要喝酒。 蝦子含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分,但同時也含有較高的膽固醇。高血脂的人應該限制膽固醇的攝入量,所以建議每周食用蝦子不超過3次,每次不超過50克。 酒精會增加肝臟的負擔,影響脂肪的代謝,導致血脂升高。此外,喝酒還可能增加心腦血管疾病的風險。 高血脂的人在飲食方面需要特別注意,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下制定合理的飲食計劃。同時,還應該注意適量運動、戒煙限酒等,以控制血脂水平,預防心腦血管疾病的發(fā)生。

    2025-04-01 21:57:21
  • 糖尿病可以吃辣的嗎

    糖尿病患者可以吃辣,但需注意適量。 辣椒含有豐富的維生素、礦物質和纖維等營養(yǎng)物質,對健康有一定益處。但辣椒素會刺激胃酸分泌,可能引起胃腸不適,對于胃腸功能較弱的糖尿病患者,如伴有胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍等,應適量食用或避免食用辛辣食物。 此外,糖尿病患者在飲食上需要控制總熱量,保持均衡營養(yǎng)。如果食用過多辛辣食物,可能會增加食欲,導致進食量增加,從而影響血糖控制。所以,建議糖尿病患者在食用辛辣食物時,注意控制食用量,并搭配其他食物,以保證營養(yǎng)均衡。

    2025-04-01 21:57:21
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