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黎慧清副主任醫(yī)師 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長:糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、生長發(fā)育障礙等內分泌代謝疾病。
向 Ta 提問
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Q 抽煙喝酒對糖尿病有影響嗎A 抽煙喝酒會影響血糖控制,增加糖尿病并發(fā)癥風險,糖尿病患者應戒煙限酒,保持健康生活方式。 抽煙喝酒對糖尿病有影響,具體分析: 抽煙:抽煙會影響血糖控制,增加糖尿病并發(fā)癥的風險。煙草中的尼古丁等成分會刺激腎上腺素的分泌,導致血糖升高。此外,抽煙還會損害血管內皮細胞,增加血管狹窄和阻塞的風險,影響糖尿病患者的血液循環(huán),進而加重糖尿病的并發(fā)癥。 喝酒:喝酒會導致血糖波動,增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風險。酒精在體內代謝過程中會抑制肝臟的糖原輸出,導致血糖水平下降。隨后,身體會釋放胰島素來降低血糖,但是飲酒可能會干擾胰島素的作用,導致血糖過低或過高的波動。此外,長期飲酒還會損害胰腺功能,加重糖尿病病情。 對于糖尿病患者,醫(yī)生通常會建議戒煙限酒,以更好地控制血糖和預防并發(fā)癥的發(fā)生。同時,糖尿病患者應該保持健康的生活方式,包括均衡飲食、適量運動、定期監(jiān)測血糖等,以控制糖尿病的病情。如果您有糖尿病或其他健康問題,請咨詢醫(yī)生或專業(yè)醫(yī)療人員的建議。2025-06-27 17:16:32 -
Q 代謝不好怎么調理A 代謝不好的人可從飲食、生活、運動等方面加以調理來有效提高代謝。新陳代謝即基礎代謝率,會隨年齡增長或環(huán)境影響而逐漸下降,進而對機體健康產生一定影響。 一、合理飲食: 1.多食用綠色蔬菜和水果,因其富含維生素等豐富營養(yǎng)物質。 2.以清淡飲食為主,盡量避免油膩、辛辣、刺激性食物,減少高鹽、高糖、高脂、高熱量食物攝入。 二、有效生活: 1.平時要養(yǎng)成良好生活習慣,不要熬夜,避免過度勞累。 2.規(guī)律作息時間,情緒波動不宜過大,不要過度緊張,要學會放松心態(tài),比如可以聽音樂。 三、合理運動: 1.適當運動能有效促進身體新陳代謝,運動后身體血液運行會加速,氣血運行也會更通暢。 2.運動不必過于劇烈,可選擇跑步、散步、瑜伽等。隨著肌肉量增加,基礎代謝率自然會有所改善。 建議先去醫(yī)院做正規(guī)檢查,排除腎上腺皮質激素減少或甲狀腺功能減退癥導致的代謝率減慢??傊ㄟ^飲食、生活和運動等方面的綜合調理,有助于改善代謝不好的狀況,維護身體健康。2025-06-27 17:14:03 -
Q 糖尿病人會夜尿多嗎A 糖尿病人可能會出現(xiàn)夜尿多的情況,但并非所有患者都會經(jīng)歷??刂蒲撬?、定期體檢對糖尿病患者很重要。 糖尿病人可能會出現(xiàn)夜尿多的情況,但這并不是所有糖尿病人都會經(jīng)歷的。 當血糖水平升高時,腎臟會濾出更多的糖分,這可能導致尿量增加。此外,高血糖還可能影響腎臟對水分的重吸收,使尿液更加稀釋,從而增加夜尿的頻率。 除了夜尿多,糖尿病還可能導致其他泌尿系統(tǒng)問題,如尿急、尿痛、尿失禁等。如果糖尿病患者出現(xiàn)這些癥狀,應及時就醫(yī),進行相關檢查和治療。 對于糖尿病患者來說,控制血糖水平是非常重要的。通過合理的飲食、運動和藥物治療,可以幫助控制血糖水平,減少并發(fā)癥的發(fā)生。此外,定期進行體檢,包括泌尿系統(tǒng)檢查,也有助于早期發(fā)現(xiàn)和處理任何潛在的健康問題。 如果您是糖尿病患者,并且出現(xiàn)夜尿多或其他泌尿系統(tǒng)癥狀,建議及時咨詢醫(yī)生,以便獲得個性化的治療建議。同時,保持良好的生活習慣,如適量飲水、定期排尿、避免憋尿等,也有助于改善泌尿系統(tǒng)健康。2025-06-27 17:13:13 -
Q 黃金百香果糖尿病人能吃嗎A 糖尿病患者可適量食用百香果。 建議用量:每天100克(大約2個)。 百香果包含胡蘿卜素、膳食纖維、鉀等營養(yǎng)成分。一、適量食用百香果有諸多益處,其有利于促進胃腸道的消化功能,提升食欲,對于糖尿病患者便秘的情況也有一定幫助。二、百香果具有較高的營養(yǎng)價值,還有利于增強機體的免疫功能。所以,糖尿病患者適量食用百香果對身體存在一定好處。 然而,糖尿病患者在日常生活中通常不能過多食用百香果,原因在于其含有大量酸性物質,過多食用容易刺激胃酸分泌,從而可能出現(xiàn)反酸、胃痛等癥狀。此外,對百香果過敏者、胃腸功能不佳者、嬰幼兒等人群應當謹慎食用百香果。 建議糖尿病患者嚴格按照醫(yī)生或營養(yǎng)師制定的飲食治療計劃有規(guī)律地進食,注意定時定量。同時要注意選擇合適的運動并長期堅持,這有利于控制體重。 總結概括提示:本文重點闡述了糖尿病患者可適量吃百香果及其好處,同時說明了不能多吃的原因和部分慎吃人群,強調糖尿病患者要遵循飲食計劃并堅持運動。2025-06-27 17:10:39 -
Q 下午血糖多少算正常值A 下午血糖的正常值因人而異,糖尿病患者的控制目標也不同,一般建議在7.8~10mmol/L之間,需考慮個體情況和其他因素,如有疑問及時咨詢醫(yī)生。 下午血糖的正常值通常為3.9~7.8mmol/L,但具體數(shù)值可能因個體差異、檢測方法和時間等因素而有所不同。 對于糖尿病患者來說,下午血糖的控制目標因人而異,一般建議在7.8~10mmol/L之間。如果血糖值過低或過高,都可能對健康造成不利影響。 需要注意的是,血糖值會受到飲食、運動、藥物等因素的影響。因此,在測量血糖時,應盡量保持飲食、運動和藥物的一致性,并在醫(yī)生的指導下進行監(jiān)測和調整。 此外,對于特殊人群,如老年人、孕婦和患有其他疾病的人,血糖的正常值可能會有所不同。因此,在進行血糖監(jiān)測和控制時,應根據(jù)個人情況制定個性化的方案。 總之,下午血糖的正常值是一個相對的概念,需要綜合考慮個體情況和其他因素。如果對血糖值有任何疑問,應及時咨詢醫(yī)生或專業(yè)的醫(yī)療人員。2025-06-27 17:09:02