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黎慧清副主任醫(yī)師 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長:糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、生長發(fā)育障礙等內(nèi)分泌代謝疾病。
向 Ta 提問
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Q 一型糖尿病血糖值范圍A 一型糖尿病是由于胰島β細(xì)胞破壞,導(dǎo)致胰島素絕對缺乏所引起的糖尿病。診斷一型糖尿病主要基于血糖值,其血糖值范圍如下: 空腹血糖(FPG)≥7.0mmol/L。 隨機血糖或口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)后2小時血糖≥11.1mmol/L。 需要注意的是,血糖值會受到多種因素的影響,如飲食、運動、藥物等。因此,在診斷一型糖尿病時,需要綜合考慮臨床癥狀、血糖水平以及其他相關(guān)檢查結(jié)果。 對于一型糖尿病患者,血糖控制至關(guān)重要。以下是一些建議: 遵循醫(yī)生的治療方案,包括飲食控制、運動和胰島素治療等。 定期監(jiān)測血糖水平,根據(jù)血糖值調(diào)整治療方案。 保持良好的生活習(xí)慣,如健康飲食、適量運動、充足睡眠等。 注意低血糖的發(fā)生,隨身攜帶含糖食物,以便在需要時及時糾正低血糖。 對于一型糖尿病患者來說,及時診斷和規(guī)范治療是非常重要的。如果您或您身邊的人有糖尿病相關(guān)癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),以便獲得正確的診斷和治療。同時,定期進行糖尿病并發(fā)癥的篩查,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療,減少并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。2025-06-27 17:28:27 -
Q 早上空腹測血糖是8,正常嗎A 早上空腹血糖8mmol/L不正常,可能是糖尿病或糖尿病前期,需進一步檢查,糖尿病患者需調(diào)整治療方案,健康人群應(yīng)保持健康生活方式,高危人群應(yīng)定期檢查。 早上空腹測血糖是8mmol/L是不正常的,已經(jīng)超過了正常范圍(3.9-6.1mmol/L)。 如果是糖尿病患者,這個血糖值可能表明血糖控制不佳,需要調(diào)整治療方案。如果是健康人,這個血糖值可能提示存在糖尿病前期或糖尿病,需要進一步進行糖耐量試驗等檢查,以明確診斷。 此外,其他因素也可能影響血糖水平,如飲食、運動、藥物、情緒等。因此,在解讀血糖結(jié)果時,需要綜合考慮這些因素。 需要注意的是,血糖水平的監(jiān)測和控制對于糖尿病患者非常重要,建議患者遵循醫(yī)生的建議,進行規(guī)范的治療和管理,以避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。 同時,對于健康人群,也應(yīng)該注意保持健康的生活方式,如合理飲食、適量運動、控制體重等,以預(yù)防糖尿病的發(fā)生。如果有糖尿病家族史、肥胖、高血壓等高危因素,應(yīng)該定期進行血糖檢查,以及早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)糖尿病前期。2025-06-27 17:25:40 -
Q 孕婦血糖有點高能吃板栗嗎A 孕婦血糖高通常不建議吃板栗,其他建議少吃或不吃的食物包括高糖、高升糖指數(shù)和高脂肪食物。如有疑問,可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。 孕婦血糖高通常不建議吃板栗。 板栗屬于中等GI食物(血糖生成指數(shù)),升糖指數(shù)為60-70,與米飯(83.2)較為接近。且板栗富含淀粉,消化吸收快,食用后可能會引起血糖較大波動,不利于血糖控制。如果特別想吃,可以在兩餐之間適當(dāng)少吃一點,并減少相應(yīng)主食的攝入量。 此外,以下這些食物也建議血糖高的孕婦少吃或不吃: 高糖食物:糖果、巧克力、果醬、蜂蜜等。 高升糖指數(shù)食物:精細(xì)糧(如白面包、烙餅、拉面等)、根莖類蔬菜(如胡蘿卜、洋蔥等)、部分水果(如西瓜、荔枝等)。 高脂肪食物:動物油、油炸食品、動物內(nèi)臟等。 需要注意的是,每個孕婦的血糖情況都不同,食物的影響也因人而異。如果對飲食有疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,以獲得個性化的建議。同時,孕婦還應(yīng)注意定期監(jiān)測血糖,適量運動,保持良好的生活習(xí)慣,以控制血糖水平,確保自身和胎兒的健康。2025-06-27 17:20:18 -
Q 降膽固醇的三寶食物A 降膽固醇食物包括魚類、蔬菜水果、瘦肉。 一、魚類: 魚類脂肪中含不飽和脂肪酸,其致動脈硬化風(fēng)險比飽和脂肪酸低得多,所以對于高脂血癥患者更為適宜。魚類中的不飽和脂肪酸能起到調(diào)節(jié)血脂的作用,有助于減少膽固醇在血管壁的沉積,從而對心血管系統(tǒng)起到一定的保護作用。 二、蔬菜水果: 蔬菜水果富含大量維生素以及豐富礦物質(zhì),可提供人體所需營養(yǎng)物質(zhì)。其中很多蔬菜水果含有豐富維生素C,它能促進膽固醇在人體內(nèi)排出,減輕膽固醇對血管的傷害。比如橙子、檸檬、草莓、西蘭花等都富含維生素C,經(jīng)常食用能在一定程度上幫助降低體內(nèi)膽固醇水平。 三、瘦肉: 瘦肉具有較低的熱量和脂肪含量,食用后也對降低膽固醇有幫助。瘦肉可以為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等營養(yǎng),同時又不會因過多脂肪攝入而導(dǎo)致膽固醇升高,比如雞肉、牛肉等都是不錯的選擇。 文章主要介紹了降膽固醇的三種食物,即魚類、蔬菜水果和瘦肉,分別闡述了它們在降低膽固醇方面的特點和作用,為人們通過飲食調(diào)節(jié)來控制膽固醇水平提供了參考。2025-06-27 17:19:46 -
Q 糖尿病可以吃茄子嗎A 糖尿病患者可以吃茄子,但需注意食用方式和攝入量。 茄子是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。從西醫(yī)“營養(yǎng)學(xué)”的角度來看,茄子中的膳食纖維有助于控制血糖和血脂,對糖尿病患者有益。此外,茄子中的維生素C和抗氧化劑也具有一定的保健作用。 然而,茄子的烹飪方式會影響其營養(yǎng)價值和對血糖的影響。建議糖尿病患者選擇健康的烹飪方法,如清蒸、煮湯或烤制,避免過度加工和添加大量油脂。 同時,糖尿病患者在食用茄子時應(yīng)注意控制攝入量,因為茄子中也含有一定的碳水化合物。在飲食計劃中,應(yīng)將茄子的攝入量計入總碳水化合物攝入量,并根據(jù)個人情況合理調(diào)整飲食。 需要注意的是,每個人的糖尿病情況和身體反應(yīng)可能不同。在飲食管理方面,糖尿病患者最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師,以制定個性化的飲食計劃。他們可以根據(jù)個人的健康狀況、血糖控制目標(biāo)和其他因素,提供具體的建議和指導(dǎo)。此外,定期監(jiān)測血糖水平、遵循醫(yī)生的治療方案以及保持健康的生活方式也是控制糖尿病的重要措施。2025-06-27 17:18:17