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擅長(zhǎng)：脊柱外科疾病的診治。特別是頸椎病、頸椎外傷的手術(shù);腰椎間盤突出癥的微創(chuàng)手術(shù)(椎間孔鏡手術(shù))。
向 Ta 提問(wèn)
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腳掌疼是怎么回事？
如果出現(xiàn)后腳底板的疼痛，一般考慮是由于在這段期間做劇烈運(yùn)動(dòng)所形成的，也可能是由于走路過(guò)多，這樣就會(huì)使腿部受到壓迫，從而造成疼痛?？梢酝ㄟ^(guò)針灸的方法來(lái)進(jìn)行緩解，另外也需要及時(shí)的進(jìn)行按摩或者是理療，平時(shí)注意不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要去專業(yè)的按摩店來(lái)按摩，也是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的。
2025-03-29 12:52:25 -
到底什么是筋膜炎？
筋膜炎是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí)，可以誘發(fā)筋膜炎的的急性發(fā)作，肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是最主要的原因。
2025-03-29 12:51:36 -
后肩胛骨酸疼怎么回事？
對(duì)于病人出現(xiàn)了后肩胛骨酸疼的情況，首先是見(jiàn)于肩背部筋膜炎，與勞損受涼有關(guān)，從而導(dǎo)致了肩胛骨部位的筋膜，受到反復(fù)的牽拉，特別是經(jīng)常性的提重物，抬肩的活動(dòng)，從而導(dǎo)致了筋膜的水腫，就會(huì)引起明顯的后肩胛骨部位酸疼的情況。再就是見(jiàn)于頸型頸椎病的患者，這種情況主要是引起明顯的頸肩，背部的酸脹疼痛，并且背部的疼痛主要集中在后肩胛骨的部位。再就是見(jiàn)于受涼，特別是受涼以后引起了肩背部肌肉筋膜的痙攣情況，也會(huì)引起明顯的肩胛骨部位酸痛。
2025-03-29 12:51:33 -
鍛煉頸椎的八個(gè)動(dòng)作是什么？
頸部運(yùn)動(dòng)，采取坐姿，雙腿并立，反復(fù)伸長(zhǎng)及收縮頸部，脹感為止。拉伸頸部肌肉，四肢保持立正，右手扶住左頭側(cè)，左手在背側(cè)伸展。先將頭盡力向胸部靠，保持三秒后抬頭、端平。頭部向前彎曲，再回轉(zhuǎn)到原位置，重復(fù)十次。后仰頸部，將頭部向后伸，再回到最初位置，重復(fù)五次。反復(fù)旋轉(zhuǎn)頸部，由左向右，反復(fù)重復(fù)。牽拉頸部，頭部向左邊傾斜保持?jǐn)?shù)秒，然后輪換，頭部向右傾斜保持?jǐn)?shù)秒。做什么要選擇舒適的動(dòng)作，盡量不要低頭，并且要避免提重物，要減少對(duì)頸部肌肉的損傷。
2025-03-29 12:51:09 -
食指疼痛是什么原因？
可能與一種稱為腕關(guān)節(jié)綜合征的疾病掛上鉤，出現(xiàn)食指或中指疼痛，麻木和拇指肌肉無(wú)力感，發(fā)展下去可能導(dǎo)致神經(jīng)受損，進(jìn)而引起手部肌肉萎縮。盡量避免上肢長(zhǎng)時(shí)間處于固定，機(jī)械而頻繁活動(dòng)的工作狀態(tài)下，每工作一小時(shí)就要起身活動(dòng)活動(dòng)肢體，做一些握拳，捏指等放松手指的動(dòng)作。
2025-03-29 12:50:51
