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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：冠心病介入治療以及中西醫(yī)結(jié)合治療冠心病、心力衰竭、高血壓、高脂血癥等。
向 Ta 提問(wèn)
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老年人高血壓吃什么好？
如果老人患有高血壓，一般建議以低鹽、低膽固醇、低脂飲食為主，可以多食用一些水果、蔬菜，比如生菜、土豆、地瓜、韭菜、茄子、西蘭花等食物。并且，還可以吃一些獼猴桃、櫻桃、蘋(píng)果、梨、荔枝等水果。但是，對(duì)于高血壓患者應(yīng)該避免食用腌制、油炸的食品。對(duì)于海產(chǎn)品類(lèi)食物盡量減少食用，這是因?yàn)槔先舜x比較緩慢，假如食用太多的海鮮食品，很容易引起血尿酸水平升高。同時(shí)，高血壓患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，比如慢跑、散步等。
2025-03-29 20:42:35 -
一級(jí)高血壓是多少？
通常一級(jí)高血壓的范圍，其收縮壓為140-159mmHg，舒張壓為90-99mmHg。這種屬于輕度的高血壓。一般對(duì)于一級(jí)高血壓的治療，主要是建議患者積極的調(diào)整生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量，以減輕體重，并保持心情愉快。同時(shí)，患者盡量以低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食為主，多吃一些高維生素、高鈣、高纖維素的食物，一般可以有效的將血壓控制住。但是如果以上方法還是沒(méi)有效果，且血壓持續(xù)升高，則建議患者及時(shí)服用降壓藥治療。
2025-03-29 20:42:33 -
高血壓可以喝枸杞茶嗎？
一般情況下，高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)暮刃╄坭讲璧?，因?yàn)殍坭讲韪缓⒘吭匾约熬S生素，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。而且枸杞還具有滋陰補(bǔ)腎、清火明目的功效，可以改善上火等情況。高血壓患者也可以喝些杜仲茶、桑葉茶、玉米須茶進(jìn)行改善。高血壓患者需要低鹽、低脂飲食，建議少食用咸鴨蛋、咸魚(yú)、腌菜、肥肉、油炸食品、奶油制品等食物。必要時(shí)可以使用氨氯地平、螺內(nèi)酯、依那普利等降壓藥物。
2025-03-29 20:42:26 -
高血壓會(huì)導(dǎo)致腦梗嗎？
高血壓是會(huì)引發(fā)腦梗的。高血壓患者在血壓控制不當(dāng)?shù)那闆r下，很容易會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化的情況，出現(xiàn)腦部供血障礙，而高血壓還可能會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮受損，出現(xiàn)脂質(zhì)沉積的情況，從而引發(fā)腦動(dòng)脈狹窄。并且，動(dòng)脈粥樣硬化的過(guò)程中，腦動(dòng)脈可能會(huì)出現(xiàn)不穩(wěn)定斑塊，如果發(fā)生破裂，則會(huì)形成急性血栓，引發(fā)腦梗。建議患者在出現(xiàn)高血壓時(shí)，及時(shí)的進(jìn)行治療，將血壓控制平穩(wěn)。
2025-03-29 20:42:22
