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Q哪些水果蔬菜降血壓？

A鉀元素含量豐富的食物具有降壓效果，例如香蕉、菠蘿蜜、橙子、菠菜、莧菜、芹菜以及海帶等果蔬，這類(lèi)食物可以促進(jìn)排尿，從而將體內(nèi)多余的鈉元素排出、減少血容量，降低血壓。其次，也可以選擇食用維生素C含量豐富的食物，例如獼猴桃、櫻桃、檸檬以及柿子椒、花椰菜、西紅柿等，這類(lèi)食物可以軟化血管、清除自由基、促進(jìn)血液循環(huán)，還能增加血管調(diào)節(jié)功能，有利于穩(wěn)定血壓水平。

QA芹菜汁可以降血壓。芹菜汁中水分豐富，其還含有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，若是高血壓患者適量飲用芹菜汁可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抵抗力的作用，還能在一定程度上增加排尿量，促進(jìn)體內(nèi)鈉元素的排出，有利于降低血容量，緩解癥狀。其次，芹菜汁中的維生素C可以軟化血管，增加血管壁彈性，所以有利于預(yù)防冠狀動(dòng)脈硬化等疾病。但是芹菜汁降壓效果有限，所以建議高血壓患者按醫(yī)囑規(guī)范治療。

2025-03-29 22:03:24

Q降血壓的藥物？

A降血壓的藥物有很多，常見(jiàn)藥物有利尿劑，例如吲達(dá)帕胺、氫氯噻嗪、呋塞米等，這類(lèi)藥物適用于老年高血壓或者伴有心力衰竭等癥狀的高血壓患者；β受體阻滯劑，常見(jiàn)藥物有比索洛爾、美托洛爾、阿羅洛爾等，其適用于心率偏快或者伴有冠心病、慢性心力衰竭的高血壓患者；鈣離子拮抗劑，常見(jiàn)尼群地平、左旋氨氯地平、硝苯地平等；血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，如貝那普利、培哚普利、卡托普利等。

Q高血壓能不能吃榴蓮?

A高血壓患者可以少量食用榴蓮。因?yàn)榱裆彽臒崃勘容^高，大量食用后比較容易引起人體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，并引起血壓出現(xiàn)波動(dòng)。而且榴蓮性熱，食用后還很容易引起上火，不利于病情穩(wěn)定。但是榴蓮含有豐富的鉀元素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?；颊呱倭渴秤茫饶軌蛟鰪?qiáng)體質(zhì)，又不會(huì)引起血壓出現(xiàn)較大的波動(dòng)。此外，患者平時(shí)還要注意保持飲食清淡，并適當(dāng)食用粗糧，還要定期進(jìn)行高血壓檢測(cè)，更有利于病情穩(wěn)定。