芹菜汁降血壓嗎?問
我爸自從聽說芹菜能降血壓之后,就經(jīng)常食用芹菜,現(xiàn)在還會使用芹菜榨汁飲用,請問芹菜汁降血壓嗎?
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孟偉主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
芹菜汁可以降血壓。芹菜汁中水分豐富,其還含有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀元素等營養(yǎng)物質(zhì),若是高血壓患者適量飲用芹菜汁可以起到補充營養(yǎng),提高抵抗力的作用,還能在一定程度上增加排尿量,促進(jìn)體內(nèi)鈉元素的排出,有利于降低血容量,緩解癥狀。其次,芹菜汁中的維生素C可以軟化血管,增加血管壁彈性,所以有利于預(yù)防冠狀動脈硬化等疾病。但是芹菜汁降壓效果有限,所以建議高血壓患者按醫(yī)囑規(guī)范治療。
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