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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
擅長(zhǎng)：頭痛、癲癇、多發(fā)性硬化、中毒性腦病、共濟(jì)失調(diào)、中風(fēng)、眩暈等神經(jīng)內(nèi)科疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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老人失眠如何治療？
患者需保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜、過(guò)度勞累，在睡前不可以暴飲暴食，要注意身體的保暖以免導(dǎo)致小腹受涼使失眠加重。在睡前老年人可以適當(dāng)?shù)娘嬘门Ｄ?，聽舒緩的音樂放松心情，提高夜間睡眠質(zhì)量。失眠嚴(yán)重時(shí)，可能需使用安眠類藥物治療。睡覺時(shí)要保持周圍環(huán)境溫度、濕度適宜，減少對(duì)身體的刺激。失眠頻繁出現(xiàn)時(shí)，也需去醫(yī)院檢查確定病因，之后針對(duì)病因治療疾病。
2025-03-29 21:13:20 -
早上醒來(lái)心慌心悸壓抑是什么情況？
伴這些表現(xiàn)可能和心律失常有關(guān)，其中早搏比較常見，而早搏可以分為房性和室性早搏。如果精神壓力比較大、緊張、焦慮、過(guò)度勞累，頻繁的飲用咖啡、濃茶可能導(dǎo)致這些表現(xiàn)。如果夜間睡眠質(zhì)量不好，生物鐘紊亂也可能引起這些表現(xiàn)。您可以先休息，通過(guò)按摩、熱敷等方法促進(jìn)血液循環(huán)緩解不適。如果心慌、心悸等表現(xiàn)嚴(yán)重或者頻繁出現(xiàn)，可以去醫(yī)院做胸片、心臟彩超、核磁共振等檢查確定病因。
2025-03-29 21:13:18 -
半夜突然頭暈惡心嘔吐出汗怎么回事？
伴這些表現(xiàn)可能是腦供血不足引起的，和高血壓、高血脂、糖尿病、低血壓、低血糖等全身疾病有關(guān)，和頸椎病、腰椎間盤突出等疾病有關(guān)。如果平時(shí)沒有保持規(guī)律的生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜、勞累導(dǎo)致身體比較虛弱，也可能引起這些表現(xiàn)?；颊呱眢w不適時(shí)可以先適當(dāng)?shù)男菹?，喝溫開水補(bǔ)水，緩解身體的不適。如果想確定具體的病因，需去醫(yī)院檢查，在病因沒有確定前自己不可以肆意的用藥。
2025-03-29 21:13:17 -
多夢(mèng)不失眠怎么調(diào)理？
多夢(mèng)不失眠可以適當(dāng)?shù)姆冒采裱a(bǔ)腦液、谷維素、維生素b6等藥物進(jìn)行緩解，可以促進(jìn)腦組織代謝，提高睡眠質(zhì)量。還可以服用牛黃清心丸、加味逍遙丸等中成藥物緩解。在睡覺前可以洗熱水腳或者熱水澡，促進(jìn)機(jī)體的代謝，緩解疲勞感。其次需要注意放松心情，避免壓力過(guò)大引起神經(jīng)衰弱。平時(shí)生活中需要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜或者作息紊亂。
2025-03-29 21:12:51 -
失眠多夢(mèng)易醒是怎么回事？
失眠多夢(mèng)易醒有可能是精神壓力過(guò)大、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥、憂慮過(guò)度、植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)失調(diào)、睡覺前喝濃茶或咖啡等引起的，患者出現(xiàn)這種癥狀還可能是氣血虧虛、陰陽(yáng)失調(diào)等導(dǎo)致的。建議平時(shí)要有規(guī)律的睡眠習(xí)慣，晚上睡覺前可以喝一杯熱牛奶，另外用熱水泡腳或泡熱水澡，都有利于促進(jìn)睡眠?；颊咄砩纤X前要避免聽刺激性的音樂，也不能喝濃茶或咖啡等刺激性的飲料。
2025-03-29 21:12:51
