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葉颯主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):掌握呼吸內(nèi)科及危重癥疾病的臨床診治和營(yíng)養(yǎng)治療,掌握常規(guī)支氣管鏡、TBNA、皮穿刺肺活檢、呼吸機(jī)使用。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 高熱量水果A 每100克水果中含糖量高于10克的水果,糖尿病患者或孕婦需謹(jǐn)慎食用,如紅棗、紅果、香蕉、石榴等;每100克水果中含糖量約為5-10克的水果,如草莓、柚子、西瓜等,可根據(jù)個(gè)人情況在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。 一般來(lái)說(shuō),每100克水果中含糖量高于10克的水果,就屬于含糖量較高的水果,包括紅棗、紅果,特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等水果,糖尿病患者或者孕婦需謹(jǐn)慎食用。香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋(píng)果、梨、荔枝、芒果等水果,每100克水果中含糖量約為10-20克;而草莓、柚子、西瓜、櫻桃、蘆柑等水果,每100克水果中含糖量約為5-10克。建議根據(jù)個(gè)人情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的水果。2025-05-23 15:06:24 -
Q 低發(fā)燒可以吃羊肉嗎A 低燒時(shí)可以吃羊肉,但需注意食用禁忌。羊肉富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,具有溫中健脾、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益氣養(yǎng)血等功效。但對(duì)于低燒患者,應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 1.適量食用 羊肉性溫,過(guò)量食用可能會(huì)加重發(fā)熱癥狀。 2.搭配食材 低燒患者在食用羊肉時(shí),可以搭配一些清熱瀉火的食材,如苦瓜、黃瓜、梨等,以平衡食物的寒熱屬性。 3.避免辛辣 烹飪羊肉時(shí)應(yīng)避免使用辛辣調(diào)料,如辣椒、花椒等,以免刺激胃腸道,加重發(fā)熱癥狀。 4.觀察身體反應(yīng) 食用羊肉后,應(yīng)密切觀察身體反應(yīng)。如出現(xiàn)發(fā)熱加重、咳嗽、咳痰等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 總之,低燒患者可以適量食用羊肉,但需注意食用禁忌。如有任何不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。2025-05-23 15:06:12 -
Q 產(chǎn)婦喝紅糖水最佳時(shí)間是多少A 產(chǎn)婦喝紅糖水的最佳時(shí)間是在產(chǎn)后7~10天。 紅糖水具有活血化瘀的作用,能夠促進(jìn)子宮收縮,幫助排出惡露。但如果喝得太多,可能會(huì)導(dǎo)致惡露增多,延長(zhǎng)惡露排出的時(shí)間。因此,產(chǎn)婦在喝紅糖水時(shí),需要注意控制飲用量。 此外,產(chǎn)婦在喝紅糖水時(shí),還需要注意以下幾點(diǎn): 1.不要在產(chǎn)后立即喝紅糖水,最好在產(chǎn)后7~10天再開(kāi)始喝。 2.每次喝紅糖水的量不宜過(guò)多,一般控制在100克左右即可。 3.紅糖水不宜過(guò)濃,否則會(huì)影響產(chǎn)婦的食欲和消化功能。 4.如果產(chǎn)婦有妊娠期糖尿病,或者有其他疾病,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用紅糖水。 總之,產(chǎn)婦喝紅糖水需要掌握正確的方法和時(shí)間,避免飲用不當(dāng)對(duì)身體造成不良影響。2025-05-23 15:05:59 -
Q 降肌酐的水果和蔬菜A 一些水果和蔬菜具有一定降肌酐作用,如冬瓜、黃瓜和山藥,但食物不能替代藥物,肌酐高應(yīng)及時(shí)就醫(yī),同時(shí)食用需適量。 有些水果和蔬菜具有一定的降肌酐作用,例如: 冬瓜:冬瓜含有大量的水分和鉀元素,有助于排除體內(nèi)多余的水分和廢物,從而降低肌酐水平。 黃瓜:黃瓜富含鉀元素,可促進(jìn)體內(nèi)多余鈉離子的排出,具有利尿作用,有助于降低肌酐水平。 山藥:山藥含有黏蛋白等營(yíng)養(yǎng)成分,具有降血糖、降血脂、抗氧化等作用,對(duì)腎臟也有一定的保護(hù)作用。 需要注意的是,食物不能替代藥物治療,如果肌酐水平較高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí),在食用這些水果和蔬菜時(shí),也應(yīng)注意適量,避免過(guò)量食用導(dǎo)致不適。2025-05-23 15:05:34 -
Q 銀耳能天天吃嗎A 銀耳可以天天吃,但要適量,糖尿病患者和脾胃虛寒的人應(yīng)控制攝入量。 銀耳可以天天吃,但要適量。 銀耳是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,含有多種維生素、礦物質(zhì)和多糖等營(yíng)養(yǎng)成分。長(zhǎng)期食用銀耳可以起到潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱、美容養(yǎng)顏等作用,對(duì)身體有一定的益處。 然而,銀耳也含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。因此,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),應(yīng)該控制銀耳的攝入量,避免血糖波動(dòng)。 此外,銀耳性涼,脾胃虛寒的人不宜過(guò)量食用,以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。 總之,銀耳是一種健康的食材,一般人群可以天天食用,但要注意適量。同時(shí),應(yīng)該選擇品質(zhì)好、無(wú)添加劑的銀耳,并注意食用方法,避免營(yíng)養(yǎng)流失。2025-05-23 15:05:25