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Q 橋本氏病不能吃的食物?A 橋本氏病患者在甲狀腺功能正常時應(yīng)適當限制碘攝入,仍可食用加碘鹽,但一般不宜進食海帶、紫菜、海苔及蝦皮、帶魚、海蟹等含碘較多的食物。此外,患者日常還需注意避免食用辛辣刺激性食物,同時也不宜飲用酒、咖啡、濃茶等飲品,防止加重不適癥狀。另外,患者日常需注意勞逸結(jié)合、防寒保暖,切忌長時間熬夜,同時需保持心情愉悅并積極配合治療,堅持服用藥物并適當運動。2025-03-29 23:08:15 -
Q 如何消除激素滿月臉?A 要想消除激素滿月臉,患者首先要停止服用糖皮質(zhì)激素藥物,如果原發(fā)病沒有完全治愈,不能停藥,患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸減量。激素的使用,一般停藥后可自行消退。其次患者還可以服用抗炎藥物治療,例如雷公藤多苷片,若面部存在玫瑰痤瘡樣改變,還要搭配多西環(huán)素、甲硝唑等藥物治療,對于有色素沉著情況的患者,要補充維生素C,具有抗氧化、美白的功效。2025-03-29 23:08:14 -
Q 減肥期間晚上吃紫薯會胖嗎?A 減肥期間適當食用紫薯一般不會影響熱量攝入并加重肥胖。但因紫薯本身含有的淀粉較多,故應(yīng)注意減少食用其他主食及高熱量食物。此外,為避免影響睡眠,一般夜間進食紫薯后需適當運動,防止腹部持續(xù)脹痛。另外,除注意調(diào)整飲食,患者閑暇時也應(yīng)鍛煉身體,可積極參與游泳、慢跑等難度較低的有氧運動。但運動時需注意熱身及防寒保暖,防止損傷關(guān)節(jié)肌肉或誘發(fā)疾病。2025-03-29 23:08:13 -
Q 13歲小孩怎么減肥?A 十三歲的孩子可以通過改善飲食的方法減肥,近期避免孩子過多食用高脂、高糖、高熱量的食物,以免導(dǎo)致脂肪堆積,使肥胖加重??梢远喑渣c含有纖維素的食物,能促進腸胃蠕動,避免食物在胃內(nèi)堆積。同時再輔以運動的方式,讓孩子多做些有氧鍛煉,如騎自行車、游泳、登山、跳繩等,能加快脂肪消耗,起到輔助減肥的效果。若是內(nèi)分泌疾病造成的肥胖,需積極調(diào)整體內(nèi)激素水平。2025-03-29 23:05:35