于一江副主任醫(yī)師

擅長：擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、痛風(fēng)、肥胖癥等內(nèi)分泌疾病

向 Ta 提問

個人簡介

醫(yī)學(xué)碩士，畢業(yè)于徐州醫(yī)科大學(xué)。中國中醫(yī)藥研究促進會內(nèi)分泌學(xué)分會委員，江蘇省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會糖尿病一體化專業(yè)委員會委員，江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會青年中醫(yī)研究專業(yè)委員會常務(wù)委員，淮安市中西結(jié)合學(xué)會秘書。獲得“2011年度淮安市青年崗位能手”稱號。曾師從著名內(nèi)分泌學(xué)專家許樟榮教授（擅長糖尿病足的診治）。參與省市科研課題2項，發(fā)表核心論文10余篇，獲省中醫(yī)藥科技三等獎2項，參編內(nèi)分泌相關(guān)著作一部。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、痛風(fēng)、肥胖癥等內(nèi)分泌疾病，尤其對糖尿病足及糖尿病合并下肢感染的中西醫(yī)結(jié)合防治有較深的研究，療效顯著，深得患者信賴。展開

個人擅長

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、痛風(fēng)、肥胖癥等內(nèi)分泌疾病展開

于一江的問答

Q腋下臭臭的怎么辦？

A腋下臭最常見原因是腋臭所致，腋臭又稱為狐臭，癥狀比較輕的患者不必特殊治療，平時注意勤沐浴，勤換衣物、襪子，保持局部清潔干燥即可。伴有多汗癥的患者，以治療局部多汗為主，比如使用20%～25%氯化鋁溶液、1%聚維酮碘溶液、1：8000高錳酸鉀溶液或0.5%新霉素溶液局部濕敷或浸泡，可殺菌和減輕臭味。腋臭嚴重者往往需要選擇激光或手術(shù)治療。

2025-03-29 12:34:38
Q如何減肥？

A減肥是一個持續(xù)的過程，應(yīng)該每天堅持和練習(xí)。你可以每天早上跑步、跳繩或騎自行車。應(yīng)該注意清淡的飲食，保證每天攝入足夠的熱量，不能夠吃高熱量和高脂肪的食物，需要吃更多蔬菜，比如油菜、萵苣、蘋果、香蕉、黃瓜和西紅柿，還可以在吃飯前喝大量的水，這可以有效地緩解饑餓。也可以去中醫(yī)按摩減肥。

2025-03-29 12:34:36
Q紅薯減肥嗎？

A紅薯是一種營養(yǎng)豐富的食物，它能促進腸道代謝，促進排便，吃甘薯有助于減肥，無論是蛋白質(zhì)還是淀粉，還是膳食纖維和果膠，以及維生素C等維生素物質(zhì)，在甘薯中都是令人垂涎的；但是，甘薯的營養(yǎng)豐富，能促進腸道代謝，促進排便，有助于減肥。盡管甘薯的含糖量很高，但它仍然不能消除其他營養(yǎng)素的影響。紅薯一直被稱為“長壽食品”。經(jīng)常吃對身體有很好的影響。

2025-03-29 12:33:51
Q腿粗怎么減？

A可通過進行下部肢體的運動來幫助減肥，比如進行跑步，跳高，深蹲等，來使腿部的油脂溫度提高并溶解，在通過腿部的肌肉將油脂轉(zhuǎn)化為力量來進行減肥。在鍛煉期間需注意避免久坐或者臥床不起，防止脂肪沉淀而引起肥胖等。

2025-03-29 12:33:50
Q瘦屁股最快的方法是什么？

A一般減肥還是做運動比較安全，無論是等車或外出期間，可利用等紅綠燈，或是在站牌、月臺候車的空當，做做以下的小體操，簡單又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一腳，朝內(nèi)側(cè)交叉，輕壓住大腿內(nèi)側(cè)面；維持10秒鐘，再換另一腿；注意：重心放在身體正中央，如果不易保持平衡的話，可將身體輕靠在墻壁或柱子上。

2025-03-29 12:33:18